lekko

ALe zgadką jest dla mnie walka hectora z magnym, no bedzie zaaacna różnica w warunkach, ciekawy bój, lekko freakowaty, sportowo-freakowaty, mały nabity z drągalem największym w dywizji, ciekawe

no Kobra jest ... feest kobita ... lekko trafiona ... ale kto wybrzydza ... itp

sedzia na takich galach/meczach itp lekko nie ma ... sam jeden w jakims Pierdziszewie tlumek podpitych rodakow i nagle ichni faworyt przegrywa ... slabo ... czytalem kiedys jak sedzia po meczu spieprzal jak frga bo kibice chcieli zlozyc zazalenie ... a takie galki mma lokalne mocno pewnie na podobnej zasadzie ... albo bedzie po naszemu albo bedzie [...]

[...] części żeber. Lekki ból który odczuwałem do końca sesji teraz minął. Mogłem złamać żebro? Upadając byłem w pozycji jakby embrionalnej na boku. Dodam, że miejsce jest opuchnięte lekko ale żeby był to jakikolwiek ból ton raczej nie. Może pytania są głupie ale słyszałem, że ludzie ze złamaniem żeber często przychodzą do lekarza dopiero 3 dni po.

[...] wiec go lapie na gilotynę i giry placze w gardzie, ja na dole. Mialem solidny chwyt ale reszta choloty mnie kopala - po plecach boku brzucha itp. W leb dostałem tez z buta i lekko poluznilem i sie jakos podnieśliśmy paranoja poszedłem zatelefonować na gliny bo jak by pojedynczo szli to nie byloby sprawy, rozumiem każdego osobno ale jak z jednym [...]

[...] wiec go lapie na gilotynę i giry placze w gardzie, ja na dole. Mialem solidny chwyt ale reszta choloty mnie kopala - po plecach boku brzucha itp. W leb dostałem tez z buta i lekko poluznilem i sie jakos podnieśliśmy paranoja poszedłem zatelefonować na gliny bo jak by pojedynczo szli to nie byloby sprawy, rozumiem każdego osobno ale jak z jednym [...]

tego niżej lapsie? Troche szacunku dla stałego bywalca forum skąd ty sie wziąłeś w ogóle Nawet się uśmiechnąłem (lekko). Tylko dla tego warto było wsadzić kij żeby patrzeć jak mrówki pomykają :-D Szacun za datę zalogowania...piękne.

Irytuje mnie styl podawania informacji o Brexit'cie jakby to była katastrofa światowa, koniec świata i żałoba. Ok może faktycznie Wielkiej Brytanii nie będzie teraz lekko, ale może za jakiś czas okaże się że najlepiej na tym wyszła.

[...] nie zgodze (mimo, ze sie zgodzilem w poprzednim poscie). Po pierwsze, kwestia masy. Ludzie mowili, ze Diaz byl kategorie wyzej w tej walce, bo byl takim spaslym WW, a Conor lekko nadetym LW. Jak to bedzie w nastepnym pojedynku? Strasznie mnie ciekawi ile obaj beda wnosic w dniu walki, a w zasadzie bardziej mnie ciekawi ile wniesie Conor. W [...]

[...] notowany. Mężczyzna miał przy sobie broń, którą skradziono podczas napadu w marcu. Jej właściciel powiedział, że oprócz pistoletu ukradziono też 500 sztuk amunicji." Nie ma lekko, teraz tam gdzie były dobre zarobki i żyło się jako tako (Europa Zachodnia, USA) coraz gorzej i niebezpieczniej. Niedługo to ci czarni w USA będą robili co chcieli, [...]

[...] liberte-egalite-fraternite ... ( teraz dodać należy ) europo wypnij duppee co do poparcia dla obecnych elit ... jak ktoś powie tak jest żle , trzeba wziąć się do roboty , lekko nie bedzie , dobrze to już było ... teraz trzeba to ogarnąć puki mamy tego szamba po szyję bo za rok może dwa się utopimy ... to ludzie mają wyj**ane za rok ... dwa ... [...]

[...] z węglowodanów, 30% z białka i 30% z tłuszczy (dieta pseudo zone). Efektem diety był spadek masy ciała z 83 na 80kg (głównie tkanka tłuszczowa, ponieważ obwody mięśni lekko się poprawiły, natomiast w pasie spadek ok. 3 cm). Trening miał na celu zwiększenie wytrzymałości siłowej i generalnie siła poszła dobrze (ok. 5-10 kg w podstawowych [...]

wczesniej bylem 900ckal na + i nie dawalo to efektow tak ze raczej zostane przy ponad 1000 i bede obserwowal siebie... Zreszta i tak na ogol chodze lekko glodny a dokladniej czuje sie niedojedzony...

moga zatrzymać lekko na reszte pytań musisz sam sobie odp ćwicząc

JUŻ OD 5 GRUDNIA STARTUJE Z MASĄ MYŚLĘ ŻE WW MOGĄ Z CZASEM IŚĆ LEKKO UP BO ZAMIERZAM DORZUCAĆ Z CZASEM WIĘCEJ AERO W CELU POPRAWIENIA KONDYCJI I WYDOLNOŚCI . JAK COŚ WSZELKIE PYTANIA BĘDĘ ZAMIESZCZAŁ NA BIERZĄCO LUB BEZPOŚREDNIO DO ZNAWCÓW DZIAŁU :) POZDRAWIAM

Hej Domer, jest awaria :-) Potrzebuje jeszcze Twojej pomocy. Mineły 3 tygodnie, waga stoi w miejscu ale siła lekko poszła. Jade tylko na kreatynie. Wcześniej nie pisałem ale jestem Ektomorfik. 1. Czy dieta low carb masa jest tylko dla edno? 2. Ekto maja jesc przy tradycyjnych dietach masowych sporo, duza nadwyzka siegajaca 4-5ys kal. by mogli [...]

[...] czy mam dodać jeszcze te 800-1200kcal jak zalecał autor artykułu w pierwszym poście? Kolejna sprawa - mogę stosować tę właśnie dietę LC na budowanie masy mięśniowej przy lekko "nadwyrężonych" nerkach i wątrobie? Na klasycznej, wysokowęglowodanowej diecie czułem się ociężały, osłąbiony, senny, miałem zawsze opęczony brzuch i częste wzdęcia, [...]

Jak dla mnie białko możesz lekko podbić. Nie zapomnij, że masz taki narząd jak trzustka, która produkuje sok trzustkowy w którego skład wchodzi szereg enzymów. Trawienie tłuszczy rozpoczyna się w żołądku (w bardzo niewielkim stopniu - lipaza żołądkowa) a głównie procesy zaczynają zachodzić w dwunastnicy, która to właśnie zaopatrywana jest w soki [...]

Ogry: Czepiasz sie... albo nie zrozumiales. Chodzac na ugietych lekko nogach (zawsze i wszedzie) wyrabiasz prawidlowe nawyki ustawiania nog. To nie tyle cwiczenie miesni co nerwow. I nie jest jakas tam mega metoda wykrecania nog w strone przeciwna . Poza tym radze kazdemu, bo to chroni kolana, biodra i zapobiega hiperlordozie. Inna sprawa ze w [...]

ogry widze wodyn ze bladego pojecia nie masz o wadach koczyn. OBWIAM SIE ZE ZA DOBRZE ZNAM BUDOWE CIALA A TEMAT JEST ZBYT PROSTY BYS MOGL MOWIC O BARU "BLADEGO POJECIA"... O BRAKU ZIELONEGO TEZ NIE WYPADA WSPOMINAC... BLADE A NAWET ZIELONE MASZ NAWET O TLOCZNI BRZUSZNEJ. niestey niskie chodzenie nie jest ani anatomiczbe CZYZBY? [...]