SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Devil (jedna porcja) - pompa 8/10 - pobudzenie 8/10 fajne pobudza nie za mocna i nie za lekko taki rześki na treningu się czułem do tego jestem już godzine po treningu i nie ma zjazdu takie jak po mesomorphie - smak 8/10 nie było problemu z przełknięciem - rozpuszczalność 10/10 - jak najbardziej zadowolony jestem szedł trening barków fajna pompa [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 16:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 9/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ - 9/10 OCENA KOŃCOWA - 8.5/10 ODCZUCIA: Na wstępie chciałbym podziękować sklepowi atleta za możliwość wypróbowania ich produktu. Smak bardzo dobry, lekko słodki, piję się bardzo przyjemnie, brak smaku chemicznego :) Rozpuszczalność na bardzo dobrym poziomie, praktycznie wszystko się rozpuściło, jedynie końcówkę trzeba [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 13:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom Mesomorph (1 porcja) - pompa 7/10 - pobudzenie 6+/10 - smak 8+/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia: calkiem fajne, mialem zamulony dzien i postawilo do pionu lekko, ciezko mi obiektywnie ocenic ale pobudzenie nie bylo jakies NIESAMOWITE N.O Hard Pump - pompa 6-7/10 - pobudzenie ?/10 - smak 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompery - pobudzenie-7/10 nie za duze nie za male takie w sam raz, wystarczajace do zrobienia fajnego treningu - smak-10/10 tutaj calkiem fajnie smak owocowy nie za slodki lekko kwaskowaty, calkiem przyjemnie sie pilo dla mnie 10 na 10 - rozpuszczalność-10/10, tez nie ma sie do czego przyczepic - ogólne odczucia: hmm dla ludzi bez doswiadczenie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 09:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogolnie ok, nie mdli, nie muli Ogolnie 7,5 troche lepiej 3.Iron pump Pobudzenie 9 Pompa 8,5 Skupienie 9 Wytrzymalosc 9 Smak 6 (smak owocowy, egzotic jakis) na dluzsza mete moze sie znudzic Ogolnie 9 - z silki sie wyjsc nie chcialo, cwiczylo sie lekko i dobrze. Wbrew nazwie pobudzilo i zmotywowalo tak samo albo i lepiej niz spompowalo ;)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) ale skupienie bylo calkiem niezle, ale z tym to nie mam problemow raczej - smak-10/10 bardzo smaczny, zolto zielonkawy kolor, smak owocowy czuc aromat jablka chyba :), lekko kwaskowy, pije sie z przyjemnoscia - rozpuszczalność- 10/10 rozpuszcza sie idealnie, 2 miachniecia i git, nie zostaja zadne drobinki w szejkerze - ogólne odczucia: jako [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 09:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO HARD PUMP smak - 10/10 dobry pompa - szedł bic i tric w super serii pompa 10/10 pobudzenie tutaj słabiutko praktycznie nic nie poczułem 2/10 rozpuszczalnosc 8/10 lekko mi sie spieniło ogólne odczucia : fajnie spompowało ale nic po za tym jak dla mnie ogolna ocena to 4/10 Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2014-09-03 15:27:37

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 15:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa supla (ile porcji) Duble impack 1 porcja i jedna porcja Psycho - pompa średnia 7/10 szły bary , - pobudzenie takie w sam raz nie za mocno ani nie za lekko 5/10 - smak po połączeniu z amno o smaku czarnej porzeczki i aakg o smaku cukierków to było niebo w gebie heh 10/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia jak już wspomniałem szedł [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 16:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luz. tak masa ta sama. Może kilo mniej. Więcej biegam i sylwetka lepsza się zrobiła. Brzuch spadł. Jest po prostu ładniejsza sylwetka. Nie ma jednak tego nabicia fest. Siła lekko w dół. GYM: czytam trochę. Widze ze 300 teść kwalifikuje się do tego ze przepisują zastrzyki. A 600 teść potrafi zmienić nie tyle ze chodzisz jak maszyna a tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2021-03-13 18:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27 lat dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4-5 km 5 razy w tygodniu a zaczolem cwiczyc FBW 2 razy w tyg. wczesniej rozne partie . dotego mam prace fizyczna do ktorej ide pieszo okolo 30 minut szybkim krokiem. tak wiec ruchu mam bardzo duzo. jak nazlosc przy beiganiu lewe kolano mnie zaczyna bolec. okolo 15 lat temu mialemn wypadek na nartach na tym kolanie i chyba musze lekko zbastowac;/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2009-12-10 19:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] do 15,15 ( i znów chyba ze to spowodowane jest odpowiednią dietą) choć wątpię by był to efekt wyłacznie diety Progesteron w nornie 1,26 ng/ml norma to 0,14-2,06 za to teść lekko spadł tydzien temu było 4,71 ng/ml a teraz jest 3,97 ng/ml i nie mam pojęcia dlaczego przeciez cwiczenia powinny zwiekszac jej poziom a nie na odwrot ... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11926 Data: 2018-05-10 13:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 17:10 70min T1D1 Przysiad -/30 50/10 70/10 100/10 135/10 155/10 ww ... 100/5 110/[email protected] Wiosło ... 100/10 Przyciąganie wyciągu wąsko x/10x5 Brzuchy 10/10x3 Wykroki lekko potem jak zawsze rozciąganie. Uwagi: Troche ciężko szły te siady, niestety nogi wymęczone poza siłownią. Żarcie: owsiane, świnia, mleko 2 kajzerki, świnia suszone [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-05-29 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki ;), dieta jest jaka jest, staram sie przynajmniej kalorii nabić 31.05.12 20:50 1h Przysiad-lekko ... 125/5 Wycisk żołnierski ... 75/5,5 Podciąganie -/10x3 Unoszenia na bok+w tył 11/(10+10)x3 Biceps +skoki, rozciąganie Uwagi: Trening w domu, bo przespałem cały dzien.. powrót do żołnierskich, trening troche inny niz wedlug planu bo plecy coś [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-05-31 23:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] T1D3 Wl ... 100/8,8 Wl z dwustopniowym pozytywem 85/10x3 Martwy ciąg sumo 60/10 100/5 140/5 180/5 200/3 220/6 ;pas, paski Przyciąganie wyciągu - wąsko x/10x5 Przysiady - lekko 60/5 100/5 130/5 150/5,5 Uwagi: Wszystko ok. Troche zamulałem z tempem przez większość treningu i pozniej musiałem zrobić siady w ~6min, ale udało się. Wycisk [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-02 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rano T3D3 Ławka ... 90/5 100/5 110/8,8@10 +łańcuchy ... 90+2ł/4 ; bez skracania - duża czesc lancucha na ziemi Martwy ... 200/5 220/3p 245/4p,4p lekkie zarzuty Przysiad - lekko 100/5 140/5 160/5 lekkie zarzuty Uwagi: ciezka nocka przed treningiem, malo snu i wódka.. nie poregenerowany, przyszly tydzien musi byc lepszy. do tego chca mnie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-17 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przysiad 20/15 40/10 60/10 100/5 120/3 140/5 160/3 185/6p@8 Wycisk wąski ... 100/[email protected] 90/8@10 Wiosło ... 115/7 100/8? Wiosło sztangielką ... 62/12 Brzuchy ... 20/10 Zarzuty lekko 1s Uwagi: nie doregenerowane, a moze nawet nadjedzone czwórki... mam zamiar niedlugo skonczyc z codziennym rowerkowaniem w czystej formie, powinno wtedy pojsc ku [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-19 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W przysiadach mam wrażenie, że znosi Cię lekko na prawą stronę. Tak to spoko. 88-O Ps. widzę, że masz publikę na siłowni. ;-)%-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-06-19 23:27:35

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-19 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W przysiadach mam wrażenie, że znosi Cię lekko na prawą stronę. Tak to spoko. 88-O Ps. widzę, że masz publikę na siłowni. ;-)%-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-06-19 23:27:35 Pytanie - jak wyłapałeś że go znosi na prawo, skoro perspektywa jest z lewego skosu?%-) Ja tam nic takiego nie widzę, normalne głębokie siady.

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-20 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uważam że dźwiganie mnie sporo wyprostowało i już nie spadywują %) 21.06.12 18:15 ~1h15min T4D2 Przysiad Przedni -/20 40/10 60/6 100/6 120/4 140/2 155/2 165/2@9 Przysiad-lekko 100/5 140/5 165/5 Wycisk żołnierski 20/20 40/10 60/5 70/3 80/3 90/5p@10 Unoszenia na boki+w tył pozniej dopompowanie pusta sztanga biceps Uwagi: Buty ciężarowe [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-21 22:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i ostatnie z zatrzymaniem cd.. (60+2ł)/4 (80+2ł)/4 (100+2ł)/4 (105+2ł)/4 (110+2ł)/4@9 cd.. 100/8 Martwy ciąg 60/5 100/5 140/5 180/5 200/3 220/3 240/4p ;paski Przysiad-lekko 20/10 40/10 60/10 100/5 120/5 140/5 165/5 Wyciąg górny ~5s Uwagi: Po czwartku znowu rozwaliły mi się plecy, najpewniej przez żołnierskie... Wycisk zwykły ok. Wycisk z [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16621 Data: 2012-06-23 15:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)