SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Italia zawsze grozna wiadomo . Pierwszą "11" mozna ulepić z pamięci . Ja jak mialbym juz stawiać kase to na lekko przyczajoną w cieniu Holandię Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-05-14 18:07:06

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 13299 Data: 2008-05-14 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francja nothing special lekko pisząc Z taką grą to baju baj byc może już w fazie grupowej . Kolejne mecze nie będą lżejsze i ten 1 pkt wywalczony z Rumunami może być decydujący w ostatecznym rozrachunku .

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 13299 Data: 2008-06-09 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O wyciskaniu na leżąco pisane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jaka jest różnica wciskać od np 4ech desek a w procy? Na moje, nie ma żadnej, w procy klamotu się dołoży, to dół lekko, środek z rozpędu a domykanie już z pełnym ciężarem. To samo?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-11-06 20:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O wyciskaniu na leżąco pisane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jaka jest różnica wciskać od np 4ech desek a w procy? Na moje, nie ma żadnej, w procy klamotu się dołoży, to dół lekko, środek z rozpędu a domykanie już z pełnym ciężarem. To samo? Fanss,przemyśl to jeszcze raz :-D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-11-06 20:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O wyciskaniu na leżąco pisane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To jaka jest różnica wciskać od np 4ech desek a w procy? Na moje, nie ma żadnej, w procy klamotu się dołoży, to dół lekko, środek z rozpędu a domykanie już z pełnym ciężarem. To samo? Fanss,przemyśl to jeszcze raz :-D Po co? Czekam na odpowiedź :-)) Kto pyta nie błądzi ;-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2019-11-06 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile pić podczas treningu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak ćwiczę na siłowni i piję wodę to jakoś czuje sie że jestem strasznie suchy i lekko słybaszy a kiedy kupiłem sobie napój energetyzyjący typu tigeri itp ja kupiłem isoactive i jak zastąpiłem tym płynem wode to jakoś miałem jakby większego powera bardziej ożywiony się czułem po tym płynie nie to co po wodzie(pewnie dlatego ze to jest smakowe i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15298 Data: 2007-03-14 07:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, a martwy na nogi robic na prostych czy lekko zgietych kolanach? Jest jakaś różnica przysiadów ze sztangą przed lub zza głową? które lepsze ? Wyciskanie wojskowe to to samo co wyciskanie sztangi sprzed głowy ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2010-08-03 12:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko w normie, mam wynik papierowy, a ciezko mi teraz go tu przerzucic - prolka w dolnych granicach, lekko zawyzone monocyty, ale to pewnie kwestia zapalenia gardla

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2022-08-09 20:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapodalem wczoraj strzala 125mg (0.5cm) - bez szwanku, lekko bolalo mnie udo po strzale. Teraz pytanie. HCG zarzucam w drugim tygodniu (3 strzal) 500ui tygodniowo. Ale kiedy zaczac stosowac Anastrazol? 1/4 tabletki 2x week czy 1x week? I od ktorego tygodnia? Razem z HCG?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2022-08-12 08:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.08 0.5 strzala cypionatu 500ui HCG 1/4 anastrazolu, aby trochę obniżyć poziom estro bo na pewno po 3 strzalach musial sie chociaz lekko podniesc. Moje pytanie - czy walac HCG podczas cyklu LH na badaniu bedzie w normie, a FSH bedzie na zero czy jak to ma wygladac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2022-08-19 17:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia czy Aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja sporo chodziłam na aerobik (teraz też chodzę) i obserwowałam ludzi: nowych i stałych bywalców. To co widać u stałych bywalców to wzrost kondycji - ćwiczą bez odpoczynku, lekko i z wyrażną przyjemnością. Nowi chodzą co chwila się napić, sapią, odchodzą na bok odpocząć ... Natomiast nie zauważyłam jakiś dużych zmian jeśli chodzi o figurę mimo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2003-12-16 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiac masowac i nastepne 2 sie "podciac" z fatu, dziekuje panowie za wypowiedzi, mam jeszcze jedno pytanie , zaraz po przebudzeniu na czczo gdy staje przed lustrem lub po lekko strawnym sniadaniu i silowni moj brzuch wyglada bardzo dobrze, dopiero pozniej sie "wylewa" lecz staram sie nie wrzucac w siebie wegla. Czy to jest czyms spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2018-02-24 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozę badałem kilka razy i mam trochę ponizej normy wiec cukrzyca u mnie odpada. No ja u siebie w miesice zapłaciłbym ze 150 zł lekko

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9767 Data: 2011-06-23 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    to co mam niby fotki z centymetrem robic zebyscie wierzyli ? :> a klatke to moze i zle mierzyłem bo z motylkami troche ! ale w bicu teraz mam 37 a jak robiona była ta fotka to było cos lekko ponad 35 ! .............

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16325 Data: 2004-04-13 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tym 37 to chyba lekko przesadziłeś ale ogólnie to gitara Pozdro

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16325 Data: 2004-04-15 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz w łapce to lekko ponad 36 i nie na pompie ;p ( mam nadzieje ze dobrze zmirzyłem ) :P lepiej napisze ze mam 29,5 cm w łapie zbey wszyscy wierzyli :D

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16325 Data: 2004-04-19 18:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCJA POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Trening siłowy 3 razy w tyg. po 90 minAreoby 3 razy w tyg.po 30 min Co robie źle? Jakie sa twoje parametry? Wzrost, waga .... Jesli tak wychodzi ci z kalkulatora, to obetnij lekko 200kc, jesli oczywiscie uwazasz, ze to jest za duzo dla ciebie. I jesli z pozywienia ci wychodzi tylko 2400, to podneisc do tych 2600kc. Nalepiej bialkiem. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-07-06 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy DrGreem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 11 x 75kg POMPKI NA PORĘCZACH 4 x 6 -45kg WIOSŁOWANIE SZTANGĄ 4 x 6 45kg UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ 4 x 8 20kg UNOSZENIE NÓG I SPIĘCIA 4 x 10 Trening poszedł lekko, oprócz bicepsów wszedzie moge dołożyć ciężaru na nastepnym treningu, który nie wiadomo czy się odbędzie. Dopadła mnie kontuzja śródstopia. Wczoraj wieczorem leze w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2011-08-23 16:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Never give up - "Końcowa redukcja"

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEN 10 Cardio: 30 min potreningowe spalono 320kcal; Trening: łydki, przedramie, brzuch; Dzisiaj małe podbicie węgli. Trening lekki bo od jutra nowy plan treningowy! Jeszcze jutro podbije lekko wegle a potem juz low carb. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8be3246c0fd64203a1cc4a5b1fe01709.png

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2013-08-04 16:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • migdały

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiaj o 12 ostatnia tabletke gardło w miare jeszcze spoko ale ten migdał zawsze pod wieczór mnie zaczyna mocno bolec mam biały pryszcz na nim drugi w miare spoko ale tez lekko boli i nie jest tak powiększony nie wiem co robić antybiotyków dosyc wziolem cykl miałem zaczynac nie długo ale co jak to jest cos poważniejszego a cos mi sie wydaje ze [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16466 Data: 2004-11-13 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)