Zdjęcia

[...] 13 w kierunku Brzeźna, z buta parenaście minut i jesteś. Tylko 40zł miesiąc wiec zawsze zostaje więcej na żarcie/suple, przy szalejących cenach protein to chyba ważne ;) Zdjęcia masz w moim podpisie. Za moich czasów na PG, była siłownia w DS8, taka namiastka siłowni, kicha ale za darmo podczas sesji czasem tam chodziliśmy, jak było krucho z [...]

Spoko chlopie cwicz dalej,a bedzie o.k Ps. Jak bys mogl zmienic avantra(to przy nicku-obrazek) bo gekon juz takiego ma... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

TRENING - sesja 1 -12 ter - 3.01 B - 21, 18, 15, 13, 13 A12 - 15, 10, 8, 8, 8 A2 - 10, 8 A7 - 6, 5 A8 - 7 A12 - 14, 10 H - 25, 15, 12, 12 J - 15, 12 N - 10, 10, 10, 10 Q1 - 12, 12 Q2 - 12, 12 U - 2min K2 - 20 K - 12, 10, 10 K1 - 15 Czytelniej by to wyglądało jakby odpowiedni odnośnik z tej rozpiski był przy odpowiednim zdjęciu bo tak za dużo [...]

zrób z normalnej odległosci bo tak z bliska to nic nie widać. Zdjęcia dodam w najbliższym czasie, aktualnie nie mam takiej możliwości. Zmieniony przez - Reserveds w dniu 2016-06-01 21:44:11

jest dobrze.sog Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Wielkie brawa dla Ciebie że nie chcesz brać odżywek, na pewno będziesz bardziej zadowolny z tego, że to co osiągnąłeś zrobiłeś "na sucho". Poza tym ze zdjęć wynika że idziesz w dobrym kierunku. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% [...]

Sluchaj ja jestem wyluzowany, ale troche tu siedze i widze ze Ty kompletnie jestes mimoza. Raz, jezeli chcesz spytac jak stoi teraz Bold AP (zreszta pytales o to) to masz od tego dzial polskie realia (tam otrzymales odpowiedz, ze dalej kosa) Dwa, jezeli Ci cos nie gra, np podejrzewasz ze mozesz miec fake czy cos w tym desenie, wtedy wchodzisz z [...]

,,Przepraszam ze wszyscy nie sa tak za***isci jak ty" - życie ,,Aha moge gdzies zobaczyc twoje zdjecia zeby dowiedziec sie jak powinnenem wygladac po roku cwiczen?" - patrz majowy MD Po prostu nie lubię, wyśmiewania się z kogoś, kto nie pije lub nie ma zamiaru pić. SasiadxXx - jak bede mial 4lat za sobą to pogadamy. Koniec spamu,- [...]

Rafalsky89 ostatnia moja odpowiedz do Ciebie.. po pierwsze nie wyśmiałem go rozśmieszyło mnie sformułowanie "zbliżają się moje 21 urodziny postanowiłem ostatni raz zaszaleć." rozumiesz? szanuje osoby nie pijące bo sam jeszcze raz to powtórzę rzadko pije ! a co do zdjęcia to możesz być tak łaskawy i podać link -.-

Ok dzięki za te linki do tego bcaa dziś albo jutro wżuce zdjęcia mojej sylwetki;)

Odezwe sie w piatek max w sobote - beda zdjecia dokladniejsze i wymiary - Elo

aha chce dodac ze zdjecia byly robione przed treningiem.mozna oceniac:)

Napisz cos wiecej... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spoko ja zanizam Kolega kiedys przyniosl miarke na silke hehe i chcial sprawdzic ,czy nie zanizam -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

w aptekach nieraz mozn odzywki spotkac i w sklepach zielarskich al najlepiej przez neta zamowic Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

sorki że przedtem nie dałem ale nie mogłem wejść na tą stronę: http://www.velo.com.pl/rowery2006/cross/www_cross10.htm ale ostrzegam, że zdjęcia na tym serwisie nie są najlepsze, jakby robili je kilka lat temu.Jakoś nie oddaje tego jak na prawde wygląda ten rower.A w rzeczywistości wygląda fajnie. Dlatego radze się wybrać do najblizszego sklepu [...]

zdjęcia troche słabe ale czy ktoś cos jeszcze doda, bo chce wiedzieć czy to co ja uważam w miarę się pokrywa.dzięki

Nie wiem co to za plan konkretnie ale "masa" nie zależy w twoim przypadku od treningu. Jedź tym planem ważne żeby dieta była ukierunkowana na minus a plan podtrzyma ci masę mięśniową. Kolejna sprawa to twoja dieta. Możliwe że ma od cholery błędów i to jest zazwyczaj główny powód. Tak jak bolek mówi wklej ją tutaj. Mierzenie talii nie [...]

In "videoclip with SteFan" you can find Stefan training JFJKD video clips and pictures of him with Ted Wong as well. I assure you that soon I will post some clips from my JFJKD training with SteFan. W temacie "videoclip with Stefan" mozecie obejrzec filmiki SteFana trenujacego JFJKD i zarowno zdjecia Jego z Ted'em Wongiem [...]

W weekend bede robił zdjęcia więc wrzucę do oceny...to są zawody fitlook albo konkurs...kto jak woli :)...