Zdjęcia

z tego co ja wiem to sie samemu robi a kupic tez pewnie mozna Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

giker nie wiedzialem ze takie same mi sie tak niedzieje ale to moze byc tego przyczyną <dysproporcji klatki> Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

ale mi chodzi o to ze tutaj łatwiej o nieprawidłową technike jedna ręka moze byc silniejsza druga słabsza i wtedy jak bedzie zła technika przy ostatnich powtórzeniach to mogął sie zrobic dysproporcje no ale sie zgadzam ze słuzą sztangielki do wyrównania life is brutal Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach [...]

anal bez skojarzeń duzo osób ma problem z gór ale na dół zamiast robic skos mozna włąśnie poręcze wziąc Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

anal <dżołk> anar ale to jest plan na poprawe góry klatki bo jak nie to by sie sprzydalo cos na dół dac zamiast baterflaja np poręcze ja z klatą to problem mam ze srodkiem ale jakoś idzie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym [...]

giker na mniejszym skosie jest łatwiej niz na większym skosie robic rozpiętki Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

ale on napisał ze na poziomej sie trudniej robi a ja ze na skosie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

dobra daje z tym spokuj... Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Wstawiłem zdjęcia do tematu ale nie widać EDIT proszę https://ibb.co/9w77075 https://ibb.co/N7x92n5 Flex na liście składników jest tylko 5 miligramów Yohimbiny, a prochu jest na całą kapsułkę (wstawiłem zdjęcie) i do tego ma słodki smak Zmieniony przez - michat34 w dniu 2019-03-13 15:56:29 Zmieniony przez - michat34 w dniu 2019-03-13 16:01:33

to zdjecie jest z drugiego profilu, miesnie brzucha sa napiete podczas robienia zdjecia, ale gdyby porownac to zdjecie z tym zdjeciem co bylo w pierwszym poscie to tak jakby dwie rozne osoby. da sie cos z tym zrobic?;(

bo to si wi ma zawierac odwazne zdjecia....a jak sie znowu zapomni przelogowac i wysle Twoje?

Heh nie wiem czy ci dawalem czy nie ale i tak musze chlopakow troche wybronic. Fatycznie to o czym mowisz ze czasem zrobila sie loka sogarnia to fakt polowiczny. Owszem wiele osob dostalo sogi ale to tez nie tak do konca za nic szczegolnie w 1 okresach swietne linki zdjecia wchodzily - kto chce zapraszam zobaczyc, oczywiscie kazdy kto tam pisze [...]

staz-10 miesiecy - to co Ty tu robiles przez pozostale 8 miesiecy.."nasze zdjecia" przegladales?

Zapraszam do regulaminu - przeczytać wszystko i dać wypełnioną ankietę, zdjęcia (przód, bok, tył - bez napinek i wygibasów) i przykładowy dzień jedzeniowy wpisany na potreningu.pl i zrzut z niego wklej tutaj :-)

No nie wiem.. Nawet jak ważyłem 55kg to miałem takie jakby cycki i teraz gdy ten problem mi przeszkadza bo kiedyś sobie nie zdawałem sprawy z tego, to widzę jak to odstaje, szczególnie z boku.. taki "stożek". Także ten Nolvadex może zmniejszyć chociaż trochę to gino? Wrzuc zdjecia klaty bokiem i przodem zobaczymy jak to wyglada.

No nie wiem.. Nawet jak ważyłem 55kg to miałem takie jakby cycki i teraz gdy ten problem mi przeszkadza bo kiedyś sobie nie zdawałem sprawy z tego, to widzę jak to odstaje, szczególnie z boku.. taki "stożek". Także ten Nolvadex może zmniejszyć chociaż trochę to gino? Wrzuc zdjecia klaty bokiem i przodem zobaczymy jak to wyglada. Ok. [...]

mam zdjęcia z treningów moment ... Oto moja sylwetka, brat akurat zrobił. Białko to chyba już za dużo, bo mi plecy trochę wysypało . Białko odstawię . Do napalmu,krety jabłczan dodam te mono. Faktycznie za mało kalorii chyba . Kupię jutro to co polecacie . A jak wezmę Dymatize Creatine Mono to przy takich treningach, na gumach, samym judo plus [...]

Właśnie ludzie popełniają takie błędy jak Ty teraz ( chcąc szybsze efekty ) po czym się dziwią dlaczego po redukcji masa ciała zwiększa się dwukrotnie. W gwoli ścisłości - nie przełamiesz ograniczeń fizjologicznych, nie da się w krótkim czasie zdrowo schudnąć (bez problemów hormonalnych). Notabene animal cuts ma słabą recepturę, skup się na [...]

Zdjęcia wrzucę na dniach ;-) Postaram się jutro ;-)

Wstaw zdjęcia.Choć od razu warto napisać, że rzeźbić trzeba mieć w czym.