SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Oceńcie zdjęcia i poradźcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobry przedni akton barkow, bardzo sie wyroznia...nieharmonijnie jestes zbudowany, do******l tylne aktony naramiennych i plecy na szerokosc i grubosc mam nadzieje ze trenujesz nogi, dobrze wygladaszm tymbardziej ze nie dlugo cwiczysz, klatka dobra ale nie wiem czy tak napiales czy masz duzo ostrzejsza definicje w prawym cycku...patrzac na klate [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2003-12-23 09:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie zdjęcia i poradźcie...

    Post
    Galeria Zdjęć

    "melanzuj" dalej to na pewno będziesz duży... Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2004-01-10 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zamawiaj tylko koniecznie wrzuc zdjecia jak dojdzie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-10-23 16:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały przód, zdjęcie pewnie będzie użyte w jakiś demotywatorach :P masakra Plecy a właściwie ich brak :) Przód Cały Nogi + Łydka A tu zdjęcia mojej sylwetki, albo jej karykatury Zmieniony przez - RafalRSL w dniu 2010-01-04 16:05:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-01-04 16:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli w obliczeniach mam uwzględnić nie 100 kg a 75 ? Wklejam obecne zdjęcia poglądowe ( trochę słabe bo autowyzwalaczem musiałem robić ) /SFD/Images/2015/10/6/980a39e657774f81b79babbdf68e72b1.jpg /SFD/Images/2015/10/6/15b2ed5706024c87b8dfc475f8694c8e.jpg Zmieniony przez - Hitz w dniu 2012-02-08 16:32:58 Dodam że zamierzam stosować dietę Jem/Nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2012-02-08 16:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w doborze supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bylem na diecie 6g ww, przybieralem wtedy na masie ogolnej teraz chce dac to co wyzej (6,5ww w treningowe, 5,5 w nietreningowe - odpada carbo przed i po treningowe) zdjecia sa z maja ;) stan bf mam zmierzony przez lekarza, nie wiem na ile to poprawny wynik, ale poniewaz go znalem, wiec podalem czy jesli calkowita kalorycznosc diety wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2005-11-24 13:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Kazik - w mojej ocenie najbardziej widoczna przemiana, sporo spalonego fatu 2.Arek - za trening, gdyby równie konsekwentnie i uparcie obchodził się z dietą efekty, jak sądzę byłyby duuuużo lepsze 3.Magic - generalnie zmian niewiele ale liczą się chęci 4.Skrzydło - ciężko ocenić na oko bo zdjęcia słabe (przypomnę, że w konkursie było wymagane [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2012-06-08 17:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ekehm. Zerknęłam na zdjęcia i ja nie bardzo wiem po kiego czorta Ci ketoza? Tam trzeba dołożyć mięsa, efektem ciągnącej się redukcji nie będzie krata na brzuchu i żyłki (czy to Twój cel? %-) ) tylko wysuszenie. Plecy potrzebują mięsnia, są fajnie "poszerzone" ale nic się tam nie dzieje. Nie wczytywałam się jak długo jesteś na ujemnym bilansie ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2016-05-13 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ŚMIECHU na Święta!!!

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.karatetsunami.org/system_tsunami.htm NASCIRUTUS dał linka do tej strony w "Style tradycyjne" - jako dowcip. Zdjęcia są niesamowite. Jak ktoś jeszcze tego nie widział to polecam, szczególnie komentarze pod zdjeciami. Ja się w pracy pobeczałem ze śmiechu. Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2003-12-24 10:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test: mono+dextro+gainer+zma+o3 pods.str.6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tu macie porównanie zdjęc przed i po bo cos te zdjęcia na sfd szwankują http://www.pietruch88.xu.pl

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11973 Data: 2006-10-17 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunkowo tani dobry gainer !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy zajrzeć do działu opinie i zdjęcia i poczytać o opiniach organoleptycznych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15948 Data: 2012-06-29 10:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2012 IFBB Toronto Pro Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jeszcz zdjecia.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/66b5d9dc848645f18ee71af9f0a822ae.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c111d6ed3c6748d9963dbc51feafe087.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2012-06-02 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariusz Pudzianowski-fenomen strong men

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bylo to na zajezdzni na powstancow dzisiaj wlasnie wrocilem z tamta...Jak masz 21 lat to wbijaj dzisiaj do P1 na dyskoteke z pudzianem bo ma byc on tam ...ale powiem ci ze kozak z niego przeciagnac 34 tony normalnie masakra jescze zimno a ten bez koszulki ...http://radioaplauz.com.pl/ zdjecia powiny byc niebawem tutaj moze jutro juz beda..pzdr [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11680 Data: 2007-12-19 15:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki prawdziwych mięśniaków

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ty stolec, czy tam qrwa kolec! Żałosny morze i jestem, ale nie tobie to oceniać. Chodzi mi o to że gdy widzę mięśniaka typu Jaś Fasola to nie chce mi się ćwiczyć nie potrzebuję gazety żeby oglądać jakiegoś kolesia który ma 10 lat siłki za sobą i jest zawodowym kulturystą. Chciałem żeby osoby które do czegoś doszły wkleiły tu swoje zdjęcia, albo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13669 Data: 2005-11-08 15:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIECH NIKT NIE WAŻY SIĘ BRAĆ TEGO PSA !! TO OSZUST !!!! POPROSILEM O WIECEJ ZDJEC TO WYSLAL MI ZDJECIA SKOPIOWANE Z ALLEGRO I WYCIAL ZE ZDJEĆ NICK !! POZA TYM 5 MIESIECZNY PIES JEST 3 RAZY TAKI !! od razu wnosze o bana dla tego użytkownika...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12968 Data: 2009-05-03 22:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukryta tajemnica kulturystow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wam powiem że najlepiej do humoru mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8581 Data: 2003-08-13 22:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite zmiany po suplementach SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jakis zart chyba. Wedlug mnie zdjecia robione tego samego dnia, zmienione majteczki, oswietlenie, cialo oglone na drugim zdjeciu, wciagniety-wypiety brzuszek. Fryzura lata 70te-lata 90te. Ale to bardzo latwo sprawdzic, czy byl retusz. Nie wiem jaki to program graficzny, ale mozna spojrzec na widmo rysunku. Ktos kto pracuje z grafika od razu [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2004-09-21 18:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesamowite zmiany po suplementach SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://i-s.pl/suple-bulk-nutrition-z-fasta-suplementy-piwnicznej-jakosci-vp596307.html?highlight=#596307 Wtracam znow "kwiatek" autorstwa Cyberklamcy. Artykul dotyczy marnej jakosci supli z Bulk Nutrition, bezposredniego konkurenta dla Cyberpakera. W skrocie, Cyberpaker ocenia bardzo negatywnie jakosc ich supli. Ale ja nie o tym. [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10331 Data: 2004-12-26 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata = 52,5kg ;(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co ci siła jak ty masy potrzebujesz ??? mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2003-08-22 09:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można prosic zdjecia tej ławeczki? jaka cena?

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10535 Data: 2008-04-03 20:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)