Zdjęcia

http://www.sfd.pl/CRNX_str16%2F27%2F32%2F33%2F44%2F52%2Fnowe55%2F56%2F69-t380562.html tutaj zdjecia z poczatkow i po 2 latach chyba...:)Odzywki po 1.5roku :) przy wadze 78kg i wycisku 138kg :) RybasNo dzieki bardzo:) przyda sie napewno :)powoli własnie przygotowuje się :)walcze z nogami :) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2009-03-18 21:13:48 [...]

silowo nie trenuje .teraz typowo kulturystycznie :D ale i tak siła poszła do góry :)w seri klatke robie 125-130kg na 12 ruchów nogi 120kg 12 ruchow --przysiad ;) ręka 46 cm z 1cm moze poszło ale jak juz to nie chciany tłuszcz ,po maturkach troche sie zatłuściłem :) co do zdjecia na loozie to przy okazji :) pozdrawiam :)

no widac ze forma jest na bardzo wysokim poziomie.. gratulacje jezeli mozesz napisac jakies info na temat areobow jakie wykonujesz po silce czy tam rano..;] p.s. zdjecia ze strony 107 robia piorunujace wrazenie

Boom jak możesz ( albo ktoś inny) to wrzućcie jakieś zdjęcia z tych zawodów z nim, bo nie każedmu chce się przeglądać je wszystko, a mysle ze nie tylko ja chcialbym zobaczyć jak on wypadł ;))

moze jakieś nowe foty trochę czasu mineło od ostatniego zdjęcia Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-12-20 14:29:26

Zdjęcia bez napinki. Potem dam inne jak na razie rewelacji nie ma ale będzie lepiej. Foty z wakacji waga 68-69kg. Obecnie TROSZECZKĘ zmasowałem i jest 73kg. Twarz trochę jak u pingwina ale tu twarz się nie liczy Zmieniony przez - bozydal95 w dniu 2010-02-17 16:54:35

TRENING 08.03.2010r KLATA-TRICEPS trening trwał 1h 30min Klata: 1 Wyciskanie na ławce poziomej 10/10/8/6 40kg/45kg/50kg/55kg 2 Wyciskanie na + skosie 10/10/8/6 35kg/40kg/45kg/50kg 3 Wyciskanie na - skosie 10/10/8 45kg/50kg/50kg 4 Rozpiętki na ławce poziomej 10/10/8 8kg/8kg/8kg Triceps: 1 Pompki w podporze tyłem 10/10/8/8 tutaj waga własnego ciała [...]

Most muscular w Twoim wykonaniu to istna poezja. E: Widziałem teraz Twoje zdjęcia na innym forum. Może pokażesz tu jak wyglądałeś osiągnąwszy swoją maksymalną wagę? Pewnie nikt nie przypuszcza jak bardzo byłeś spuchnięty... Zmieniony przez - apollo86 w dniu 2014-02-09 22:54:02

tak myślałem :D btw. masz jakieś zdjęcia z wcześniejszych lat treningowych ? :-D ? Zmieniony przez - Hekade w dniu 2014-03-12 22:35:05

Świetna recenzja tak świeżo napisana, przyjemnie się ją czyta :-) Czekam w takim razie na jakieś zdjęcia w niedługim czasie. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a :-)

Sądząc po czasie to odpowiedz nie były wysłane w tym samym czasie--- po prostu dzieje się tak bo tutaj toczy się walka o sogi. A zdjęcia różnią się tylko tym że pierwsze jest nieco ciemniejsze i nieco lepsza jakość ale tylko minimalnie dla tego chyba to jest bez różnicy. I nie śmiecę tylko się pytam. To wy śmiecicie-- jaki jest sens wstawiania [...]

prosze o przerobienie tego zdjęcia. Z góry wielkie dzięki.

Bardzo prosze o przerobienie tego zdjecia na avatar.Z góry dzięki

Witam proszę o przerobienie tego zdjęcia na AVATOR i na dole napis "SANCHEZ" z góry dziękuję oczywiście poleci sog.

hej znowu prosze o przerobienie zdjęcia.

bardzo prosze i przerobienie zdjecia ;) to zdjecie jesli jest w jakis sposob lepsze ... p.s. tyko prosilbym nie dodawac do avatara loginu barjur2 (standardowo uzywam wszedzie) , tylko wojtek lub mega (tak sie nazywam) Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2009-11-03 21:55:44

Prosilabym o przerobienie tego zdjecia tak bym mogla go wrzucic jako avatr dzieki!

Siemka mógł by ktoś zrobić z tego zdjęcia avatara z napisem blachapl. Z góry wielkie dzięki

Jeśli można to prosze o przerobienie tego zdjęcia i dodanie napisu SLY7777 tak samo migającego jak u gothikme. Dzięki

prosiłbym o przeróbkę tego zdjecia