Zdjęcia

oo Kraków jest piękny! raz byłam za dzieciaka ;-) kurde, tyle miast do zwiedzenia w naszym karju, a cczłek ino o zagramanicy myśli ;-) Przydymić kce zdjęcia... byłam wczoraj na robocie na chrzcinach i mam parę ładnych fotek i chciałam je zroić w stylu retro lub takim właśnie przydymienia, Atra jest w ym specjalistką! :-) ło, mnie kiedyś komulujący [...]

Ciekawe jak u mnie będzie do Opola :-P Chyba zrobię sobie jutro zdjęcia do nowego dziennika, bo po majówce może być kiepsko %-)

taka typowa fitola z instagrama, zdjecia fit szamy czy starbakasa bez cukieru codziennie, do tego fotki nowych szmat na silke a wyglada jak by nie cwiczyla, ale jest fit i chce blysnac w internecie :-)

Jak nie jak tak -zawsze tak mogą powiedzieć. xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Ale 100 powtórzeń na drążku w 200 sekund -to chyba jest niewykonalne-chyba ,że w crossfitowym stylu. Kiedyś to z kolegami na zawodach klubowych przerabialiśmy i nikt nie zrobił a talenty były niesamowite w tej materii.-ja zaliczyłem chyba ok70 [...]

pompkomania trwa, mam coś i ja :-D zgodnie z regulaminem starałem się i mam nadzieję, że to przynajmniej trochę widać;-D mam nadzieję też, że wystarczy żeby przejść do następnego etapu i odebrać koszulkę (chcę rozmiar taki jak dostali ojan i jezoo ;-)) drazek nie jest w jury więc powinno oblecieć %-) https://www.youtube.com/watch?v=1ydEHvzRpio [...]

Drazekm-ważenie w podporze i na ugiętych ramionach nie jest po to by złapać kogoś na kombinowaniu-to tego wystarcza sama matematyka -zdjęcia,filmy niepotrzebne. Jest to po prostu taka ciekawostka-te wagi są różne w różny sposób u ludzi z różną budową. Ogólnie się podaje,jak pisał Wycwiel,żę ciężar w pompce to 60 % masy ciała. Jak widać już z kilku [...]

masz na forum zdjecia gdzies ?? jak tak dawaj link

Przegrany za karę robi minetę którejś z pań ze zdjęcia

Luki wpadnie i zaś konia będzie walił

Może za miesiąc coś wrzucę, bo puki co wszystkie aktualne zdjęcia są jak jestem nayebany, albo nietrzeźwy

przegladam wlasnie zdjecia dziewczyn z zawodow, cos niesamowitego 8-O nie ma bata, wracam dzis do prowadzenia dziennika %-)

te to juz calkiem sie nie chca ruszac :D Chcą :-) tylko trzeba samemu chcieć ruszać się z pieskiem.;-) Właściwie, są nie do zabiegania przez amatora. :-) Należy tylko uważać z młodymi psiakami, żeby ich nie przeforsować i nie uszkodzić im stawów biodrowych. Miałem molosa ( fila brasileiro) i kiedy dojrzał 10-15 km biegania ze mną, nie było dla [...]

czesc spam. Sforcia a ja sobie Twoje zdjecia ze slubu wlasnie ogladam (taki mam zaplon). Pieknas :)

czesc spam. Sforcia a ja sobie Twoje zdjecia ze slubu wlasnie ogladam (taki mam zaplon). Pieknas :) };-) dziękuję.

oj,szczotka i pasta w jednym:-D nie myłaś nigdy palcem w szkole? %-) ja często jak była fluoryzacja, to szczoteczki zapominałam.. wczoraj też zapomniałam, że dziecko ma jakieś zdjęcia w przedszkolu.... mało tego: moja córka się wczoraj sama ubierała %-)

I jak tu sie zmusic zeby cwiczyc? Chleb upiekłam, jogurt zrobilam i pranie i obiad też dałam rodzinie i sobie a zdjęcia do obróbki leżo i kwiczo.

Set, dzięki. Zdjęcia są stare :)

"Jak sie nie otluszcza to niech pije na noc" - bzdura, organizm nawet przy za***iscie szybkim metabolizmie w nocy nie jest w stanie spalic takiej dawki gainera !! _______________________________ Nieprawda. zdjęcia masz w linku. zdr.

A to na jutro na 9 godzin w szkole + bulki z jajecznica ktorych nie mam zdjecia bo zrobie rano .

z wczoraj na obiadek - makaron durum z różnymi warzywami + spora ilośc przypraw wszystko z zapiekanym serem przed treningowy dzisiejszy: - ryż paraboiled+ sałateczka taka jak ostatnio + cycuszki curry ( niestety zapomniałem zrobi zdjęcia a na kolacje puszka tuńczyka, kanapeczka + herbatka biała