SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Budowa: Endomorfik, czy jest mozliwosc osiagniecia wymarzonej estetycznej sylwetki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możliwe, że nigdy do tego nie dojdziesz, bo masz po prostu inną budowę. Zyzz był fit, a Ty jesteś zdecydowanie masywniejszy. Widziałem kiedyś jego zdjęcia zanim zaczął ćwiczyć to wyglądał na ok 50-60 kg. W każdym razie mega dopięta dieta i masę aerobów, to na pewno dobra droga do brzucha jakiego miał Zyzz. Nie da się zbijać tłuszczu i masować [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 19631 Data: 2013-04-09 13:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam do sprzedania ubrania Manto Wszystkie rzeczy są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek wad. Co do cen to są one ustalane indywidualne,czym wiecej bierzesz,tym mniej płacisz. Koszulki: 1.Koszulka Manto model Explosive rozmiar M. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/fd8f67b05003ddbe.html [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2014-10-18 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-MORFOZY

    Post
    Doping

    To nie sa moje zdjecia tylko przyklad

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 00:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META-MORFOZY

    Post
    Doping

    Gdzieś dawałek kiedyś takie swoje zdjęcia, jutro poszukam.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 01:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    dokladnie:):) a na naszej stronie www.kyokushin.rzeszow.pl jest klika "nowosci" kata i encyklopdia - staram sie zebrac rozne rzeczy aby byly dla moich kolegow dostepne w jednym miejscu (filmy, ksiazki(pdf), wymagania i co sie da) a jutro krecimy filmik z kihon-no-kata sono-ich bo nie moglem znalezc w sieci a poczatkujacy maja troche jak [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 08:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str.1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Dziękuję za wszystkie nadesłane prace. Jak zwykle walka była bardzo zacięta... Szczególnie duży problem był z wybraniem 1 miejsca... Mogę już zdradzić, że w końcu wybraliśmy zwycięzcę i elementem, który zdecydował o jego wygranej było to, że umieścił w pracy swoje zdjęcia… Merytorycznie obie prace były SUPER... ale trzeba było [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2007-07-01 09:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z planem tr już ja obiecałem że pomogę więc może nie będzie tak źle:) Ale własnie dobrze by było jak byś notowała przez kilka dni każdy posiłek i date spożycia i by sie wtedy okazało czy jak w porzadku. O odchudzaniu nie ma już mowy, zreszta ja widzialem zdjecia wiec wiem co pisze. Jak sie wzmocni brzuch i plecy to juz nie bedzie tego efetu o [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11789 Data: 2008-09-21 09:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zrozum,ze ja nie mieszkam sama, mam do dyspozycji tylko swoj pokoj, ktory jest normalnej wielksci, nie olbrzymi i nie bede go zasmiecac rowerkami, hantlami etc. to juz nie kwestia kasy tylko praktycznosci. ------- hantle rozkrecasz i chowasz pod łozko i nie zagracaja pokoju.Ale ja cie nie namawiam. __________ rozpisz mi te stacje i wtedy bede [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11789 Data: 2008-09-21 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i radością przejechałbym się do któregoś z mistrzów żeby osobiście ich poznać i żeby współpraca przebiegała jeszcze pomyślniej. :-) Na koniec wrzucam jakąś poglądową fotkę. Zdjęcia bez żadnej pompy bo mega ciężkim treningu nóg. To tak dla wyjaśnienia. Przepraszam za jakość zdjęć, obiecuję poprawę [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 14:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów. Waga: 80kg Wzrost: 176cm Obwód pasa: 80cm Obwód klaty: 105cm Obwód uda: 60cm Obwód bicepsa: 34cm obwód przedramienia: 30cm obwód łydki: 37cm cel: nadal masa :-) Zdjęcia wrzucę na samym końcu. Nie mam żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, prowadzę już dziennik w dziale junior (ostatni link w podpisie), sumiennie trzymam się diety i [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 19:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...Każdy z Nas jest wygranym :) przynajmniej Ja jestem z siebie dumna ,że odważyłam się wstawić tutaj swoje zdjęcia :) Dzieki, napewno to zaprocentuje.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 22:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Jako, ze colosseum podrozalo, zna ktos jakas dobra alternatywe w cenie do 70zl? (jakies oprocz Zachety, te biore juz pod uwage). #edit ew. moglby ktos powiedziec jak sie sprawa ma z power clubem? jakies zdjecia lub sam opis? Zmieniony przez - narwi w dniu 2007-11-04 21:17:09

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    No widziałem zdjecia tego colosa w necie, czysto i schludnie to fakt i te filarki, dla mnie potrzeba stojaka z hantlami, wygodnej ławki, takiej szerszej bo nie lubie waskich, porzadnego wyciągu, bramy i poreczy to tak z grubsza. W tej zachecie może i tanio ale spęd jak na skupie świń w godz po południowych a ja tak moge trenować i nie mam zamiary [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 08:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    Witam serdecznie! Chciałbym Państwu zaoferować odkupienie siłowni (sprzęt do ćwiczeń, szatnia z szafkami zamykanymi na kluczyk, natryski, recepcja, WC). Siłownia mieści się w Białymstoku przy ulicy Dubois 20. Siłownia istnieje dwa lata i posiada stałych klientów. Istnieje możliwości kupienia pojedynczych maszyn. Sprzęt pochodzi z firmy Master - [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 12:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dziękuję wszystkim za wsparcie i miłe słowa. Wczoraj robiłem opalanie natryskowe. Zdjęcia z dzisiaj - dzień przed wylotem. Waga 78kg. Forma będzie dopiero na miejscu

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 20:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Gratulacje, fajne zdjęcia, dobra pamiatka, chyba udało Ci się wszystkich obskoczyć :P

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 13:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Gratulacje jeszcze raz świetne zdjęcia (czytaj bezcenne) dla nas pasjonatów tego sportu sama śmietanka. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czesc Karolu mam do ciebie prosbe zerkna bys na te zdjecia,nie sa dobrej jakosci bo aparat mi siadl a kamera internetowa jest nie zaspecjalna.jestem troszku zalany,i tu kieruje do ciebie pytanie czy lepiej sie buduje mase miesniowa jak czlowiek jest odtluszczony?Kiedys bylem wysuszony a teraz moje miesnia sa pokryte tluszczykiem. za odpowiedz z [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jestem już domu, impreza charytatywna trwać będzie do północy. Zbierane są pieniądze na sprzęt medyczny dla 8 letniego chłopca z czterokończynowym porażeniem mózgowym. Na scenie występowały zespoły taneczne i muzyczne, odbył się również pokazy mody.Pojawili się znani poznaniacy jak satyryk Bogdan Smoleń, oraz piosenkarka Hanna Banaszak. Straż [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-13 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Karol świetne zdjęcia i na pewno nabrałeś jeszcze większego doświadczenia i większej wiedzy która na pewno zaowocuje już nie długo;) jakich suplementów teraz używasz?

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)