Zdjęcia

Wrzuć jeszcze jak jadasz. Natomiast co do kcal. Jadałaś wiecznie 1000kcal, zwiększyłaś 1600kcal logiczne, że Cię podleje. To nie koniec świata, po takich ekscesach warto wejść na bilans zerowy i się trochę podrepoerować. Wrzuć zdjęcia sylwetki i może warto zrobić badania tarczycę, cholesterol, glukozę, morfologię, wolne hormony, bo po takim czasie [...]

dzięki Aga, za ten post. Masz dużo racji. Przechodze przez to od dawna i faktycznie cm i kg wyznaczają mi poziom zadowolenia, a przecież życie to nie tylko ilość cm w talii. Natomiast zrobiłam sobie zdjęcia i wyglądam na tak zapuszczoną, że nie jestem w stanie ich wrzucić, strasznie mnie dołują. Tłumaczę sobie, że przecież nawet jak jeszcze trochę [...]

Te tortile to gotowiec jakiś? Wrzuć tam kasze.troche tego smalcu zamień na orzechy sporo masz prochu. 54g przy tym ile masz bialka to dużo. Nie chce być nie uprzejma. Ale może warto byloby popracować nad swoją pewnością siebie na terapii. Wyciągnąć brudy zycia dowiedziec sie co jak i dlaczego. W swoim zyciu przerabiałam różne wagi takie z 4 z [...]

Tak przegladnalem jeszcze raz twoje zdjecia i cofam co powiedzialem. Nie jest tak zle. Co prawda nie mozna powiedziec o tobie "kafar" ale jak dla mnie to masz sylwetke sprintera.

nowe zdjęcia

:) niestety dobrze nie doczytałem regulaminu i moge zle wstawiac zdjecia:)

tak zdjecia sa moje zrzuciłem je szybko z fotki bo tam je miałem a nogi wrzuce nie długo narazie nie ma co pokazywac:)

tak jak na insomni - bardzo fajen zdjecia - bedzie wiecej?? tutaj tez Ci dam SoGa

Zdjecia /SFD/2018/10/10/28de55894f234908a53efe5b35634d13.jpg /SFD/2018/10/10/780d16f743a74e8d958d3712605d5e0d.jpg /SFD/2018/10/10/4dd8e7eb1a2d4863ab2896ecb61bb161.jpg

Nie mam , jak go robiłem nie myślałem, że będą mi potrzebne zdjęcia sosu ;)

Ja przed zawodami jadłem powyżej 4 worków rużu przy wadze 82-83 kg .Aeroby od 45 do 55 minut .i powiem ze było świetnie zreszta zobacz zdjęcia z MP. A w taka pogode lepiej na 5 dni. Jak twój okres treningowy był b ciężki to od poniedziałku .

Jabol! On sam wie że coś spierdzielił przed MP. NIe miał formy. Owszem na Debitach wyglądał rewelka i zaśłużenie je wygrał. Własnie z MP widziałeś tylko zdjęcia a ja tam byłam i mogę powiedzieć więcej. Dlaczego nie mieszajmy go? to zabronione. przesadzasz

tak jak obiecalem zdjecia obcazen i stojakow

i jeszcze jak masz kruche naczynia to uwazaj na to bo pękają, jak masz mocne to na tym mozesz ladnie schudnąć Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Witam wszystkich. Mam pytanko odnośnie stroju bruce'a z tego zdjęcia. Szukałem na internecie pod hasłem kimono i nie mogę znaleźć. Byc może ktoś zna nazwę tego stroju, ewentualnie jakieś namiary na jakąś stronkę. Podobnego stroju używał także steven seagal w kilku filmach.

Redukowanie tłuszczu to właśnie "rzeźbienie". Tutaj dieta jest kluczowa,nie trening. Poza tym,jeżeli chcesz abyśmy nakierowali ciebie na dobre tory-wstaw zdjęcia.

Nie chcą mi sie zdjęcia wyświetlić, coś z tym kompie nie gra:-/ Ale bardzo ciekawy artykuł.

siłka konkretSOG! fajna brama następnym razem wrzuć mniejsze zdjęcia mógł byś podać na jakiej szerokości masz zamontowane poręcze?? Zmieniony przez - Bochnia w dniu 2008-06-15 13:05:07

no przyznaje zdjęcie bicka wyszlo troche nie tak bo sami wiecie jak sie robi zdjecia samemu i w dodatku do lustra . PROSZE MODA O ZMIANE TEMATU PO RAZ ENTY W TYM POŚCIE . PO RZERWIE FOTKI STR. 9 I 10

heh Dzisiaj jest już spox. thx za odpowiedzi<lol> No może i jestem nienormalny<rotfl> Nie Ty pierwsza mi to mówisz:P A zdjęcia nie mam, nie mam aparatu cyfrowego ani kamery ani nic w tym stylu:P Ale mam na łydce takie 3 płomienie.