SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Ekoiks - poprawa sylwetki (skinny fat?)

    Post
    Trening dla początkujących

    W DNT odpada, bo i tak mam zbyt mało czasu. :/ Zdjęcia są na 1 stronie dziennika.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2013-11-02 21:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronald Gordon IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wysoki chlop , żeby coś z niego bylo bedzie musial sporo dorzucić kg przy tym wzroście patrzac na zdjęcia z zawodow , tam wrazenia specjalnego nie robi, co innego reszta fotek.. no ale liczy się efekt na scenie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2020-08-16 15:38:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY czyli MASA 2015!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jutro zdjęcia robie i sie pisze :P

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8783 Data: 2014-11-16 12:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie zdjecia jakichś dupek na start A nie jakichs gosci toples pedały yebane

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andzia, w koncu ruszylas dvpsko na silownie Pippo, dobrze gadasz Murzyni, rozpyerdzielaja wszystkie sklepy z laptopami itp i to kradna a potem robia zdjecia ze swoim "lupem" i wstawiaja na fejsbuka itp

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też najbardziej czeko lubię Kojarzy ktoś taki post na sfd gdzie chyba Solaros dawał zdjęcia pomiarów wagi gdzie miał na niej łyżkę z białkiem, łyżeczkę, miarkę itd... Kojarzy ktoś ?>

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-19 17:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko kiedyś było lepsze, życie było lepsze przede wszystkim To po ch** zmieniali to forum?;-) Teraz nawet zdjecia nie umiem wyslac...:-( 8-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-01 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaaa, no tak, bo nie widzialas mojego zdjecia \-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 17:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST,CC,CM3,CP,BCAA=czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    jak twopim celem jest masa to po co ci tabata hiit?! to sa narzedzie do spalania zostaw te aero jak juz chcesz. daj lepsze zdjecia bo na tych nic nie wydac, ciezko ocenic typ morficzny. dieta do poprawy wrzuc do działu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2011-05-05 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Miałem linka rzucić ale taki zmordowany po robocie byłem. Co do zdjęcia fajna fajna tylko młoda. Znać ją znam

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 00:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    gregorgu zdjecia amm

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    spoko juz dziele zdjęcia co do tej osiemnastki co będzie fajny prezent kumpel dostanie

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-12 19:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest z wami?

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Buby - mustang jest spoko, ale z forda jak cos to jedynie ford gt tylko ciekawe kiedy bedzie mnie na niego stac (odpowiedz: nigdy ). Co se w bark zrobiles ? czyzby zwichniecie ?? 6roove - ok bede wdzieczny ale i tak sie nie wymigasz od wyslania mi zdjecia Zmieniony przez - everr w dniu 2006-11-14 19:04:51

    Odpowiedzi: 2310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawda jest taka że jak trzymasz się btw to nawet możesz jeść śmieci i na sylwetce się to nie odbije i na zdrowiu raczej też nie, to jest już indywidualny wybór Prawda jest taka ze jak ktos tak uwaza to tylko swiadczy to o tym ze on sam nie doszedł i nigdy nie dojdzie do sylwetki ktora cos soba reprezentuje Polecam lekturę for [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 20:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos- z tego co widze to od 4 tygodni rzekomo spozywasz nawet po 6k kalorii dziennie, jak nie wiecej. W dalszym ciagu czekam na zdjecia ktore obiecales ponad 3 tyg temu :) Zmieniony przez - xahir w dniu 2013-08-28 16:14:52

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 16:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od połowy października będę dawał zdjęcia nowych ciast! :D Już mam upatrzone wiśniowe ciasteczko, zastanawiam się jedynie czy robić wersję LC/HF, czy HC/LF ^^ Robiłeś ten jabłecznik sprzed kilku stron? Wyszedł? :D Witam ponownie! Kopa, kopa, bo na obozie kilkudniowym byłem, szlifowałem wydolność w górzystym terenie :D 12 października, o 21:25 [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-14 09:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Itamiku - to było do Mnie, gdyż wykazałem swoją dezaprobatę na brak źródeł białka w dziennym/tygodniowym/miesięcznym bilansie, o nie, jak mogłem! ;) Widocznie, na forum, które jest poświęcone całkowicie kwestiom sportowym, jest jeszcze ktoś, kto uważa, że węglowodany, bez udziału tłuszczy i białka zbudują masę/sylwetkę czy cokolwiek innego na czym [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paszkos - czytajac to co jesz to wedlug moich obliczen powinienes juz lekko wazyc 70+ kg Zarzekales sie ze zdjecia wrzucisz - wiec czekamy ;)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siedzisz na tym forum żeby wklejać zdjęcia jedzenia czy coś trenujesz?

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha, czekam na wpis Paszkosa bo chce zdjecia zobaczyc ;D Co to znaczy kanapka z metka ?: D U mnie wjechalo 200g makaronu swiderki brazowy, 150g kurczaka i sos pomidorowy domowej roboty

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)