Zdjęcia

P********* bzdury.Do łap Łukasza to te nogi jak od pinokia.Chvjnia na maks.Widać,że kość potężna i obwód jest nie mały ale to wszystko.Inna sprawa,że sam ostatnio dochodzę do wniosku,że przebudowuję sylwetkę i zmieniam jej proporcje.Kulturystyczne nogi do niczego nie są mi potrzebne,tylko problem z nimi.W ubraniu i tak lepiej wyglądają [...]

Jak wam sie podoba??W maju bede mial 18 latek nie wiem czy wstawiac jeszcze jakies fotki(nie wiem czy warto):D Czekam na jakies wypowiedzi. pozdro.

BODYTLINE to bym ci musiał zapodać zdjęcia z podstawówki ale zdaje mi się że to nie "Nasza klasa" chyba że się pomyliłem

ciuchaj wiesz jak to zdjecia ciezko cos ocenic

jutro musimy porobic foty calej silki,pamiatka musi byc jak forma spadnie to przynajmniej zdjecia silki zostana dobre

Pogromca,cwany lis,robi zdjęcia w dobrym kącie i wygląda lepiej niż na żywca,nigdy Go nie widziałem(moje zdanie) Jax,prostuj się,"odwiń" barki i dorób tył naramiennego.Generalnie całkiem nieźle,a piersiowy lepszy niż u mnie.Mam wrażenie,że bardziej koncentrujesz się na klatce niż na plecach.

beda 3 zdjecia, waga 86, skoczyla mi :( (albo sie za bardzo naajadlem) Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-03 10:38:22 Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-03 10:38:53

BL nie wiesz czy przypadkiem do Ciebie na silke chodzi Adam Chudecki? ostatnio kumpel mi pokazal jego zdjecia, a wystroju wnetrza podejrzewam ze to moze byc tam gdzie Ty cwiczysz- a pytam sie bo mialem z gosciem laborki z fizyki na 1-szym roku. A tak wogole to gdzie cwiczysz (i czy np. nie ma jednego wejscia za darmo zeby zobaczyc jak to tam [...]

no wlasnie mialem dac fotki ale poczekam az mnie bardziej roz***ie albo ... az jakis leszcz da zdjecia

to juz nie wiem co klamie filmy czy zdjecia jak 2 inne osoby

2 fotki z dzis po pompie... nog kumpel jak zwykle zle porobil zdjecia, nie umie uchwycic klatki (albo ja nie umiem pozowac :P) Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-13 21:47:00

albo zdjecia inne albo lepsza forma od wcześniejszych zrobiło się 'treściwie' super to wygląda

ty przystojniak ;) nie podskakuj :P ja komentuje zdjecia :P

Dorzucam 2 nowe zdjęcia co prawda robione samodzielnie telefonem , ale jak będę mieć dostęp do aparatu i fotografa to wrzuce inne. Mam też prośbę do moderatorek o usunięcie tych pierwszych zdjęć z mojego dziennika. :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5120f5183d3442e1902c7349f2f9c2cd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8459e3ea1d64ef6b29242fae29de80f.jpg [...]

Cześć Wieczorem planuje trening Micha na dziś suple białko , woda 2 l , warzywa cebula , pomidor , ogórek , pieczarki , papryka Saida ok niedługo wkleję nowe pomiary i jakieś zdjęcia dla porównania Wczoraj zrobiłam sobie bardzo relaksujące ćwiczenia twarzy ok 10 min... na YT jest tego mnóstwo .Podobno można dzięki temu ładnie wymodelować [...]

Cześć wrzucam miche i nadszedł czas na pomiary... Dziś wieczorem siłownia suple białko , woda 2 l i szklanka zielonej herbaty , warzywa - papryka , cebula , pieczarki , marchew , pomidor Moja waga spadła do tych 54 kg i tak się utrzymuje.Wymiary delikatnie w niektórych partiach się zmieniły. W udach nic się nie zmieniło ...niestety :'-( Miche [...]

A co mi tam wrzuce jeszcze wczorajsze zdjęcia z cyklu "Tylko Ja i moje Mięśnie " %-) jeszcze co prawda nie ma czym się chwalić... no , ale już coś tam się powoli kształtuję /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ab5b4bee2436464998fb2d6fb67e16ec.jpg Zmieniony przez - esencja w dniu 2014-09-19 10:51:11

Obli Zdjęcia aktual. postaram się wrzucić dziś.ćwiczyłam ostatnio 3 razy w tyg. treningiem Twoim nr 3.I MOGĘ OBECNIE ćwiczyć na siłce tylko 3 razy w tyg. aczkolwiek myślę ,że za miesiąc będę mogła np.pomiary aktualne zaraz sie pomierze i wrzucę tabele.Co do wyników siłowych to chodzi o moje maksy w poszczególnych ćwiczeniach? miska jeszcze [...]

1. Hazard Core Ashes DMAA - 1.5 porcji, 10g 2. Rozpuszczalność 5/5 3. Smak 3/5 4. Pompa 3/5 5. Pobudzenie 5/5 6.Ogólne odczucia 5/5 Wziąłem 1.5 godziny po posiłku i ok 3 godziny po przejażdżce rowerowej 100km za średnią 30km/h Normalnie to umieram i nic mi się nie chęci. Nie wystrzeliło mnie w kosmos ale uśmiech pojawił na twarzy i nabrałem chęci [...]

Wziąłem je tak tylko do zdjęcia żeby kable wyszły lepiej ;d