SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • mogą nie pamientam gdzie to widzialem ale mają maly wpływ a do tego mogą miec lektyny ale to zupełnie z innej beczki (diety do grup krwii) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2003-10-21 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Może coś więcej na temat przerobionych sprzętów ? Zdjęcia film większy opis ? Cieszymy się że mogliśmy pomóc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-03-26 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę mięśniową do oceny - 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przy tym poziomie zatłuszczenia to nie masa, a redukcja będzie wskazana. Wrzuć zdjęcia sylwetki do wglądu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2017-02-06 15:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziekuje bardzo za zdjecia a jak poszło polakom ? no niestety nie nzalazłem nic na forum ani w google o róznicach miedzy Shindokai a shidokan dlatego zapytałem w tym temacie tzn nie ma jeszcze zadnych klubów z wyjtkiem białegostoku?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2008-12-21 18:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i zdjęcia http://imageshack.us/photo/my-images/59/p1050484o.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/39/p1050483.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/193/p1050482t.jpg/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2011-11-21 11:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II Filmik instruktażowy

    Post
    Trening dla początkujących

    a poco ci ten filmik zdjecia ci nie wystarczą, a jak chcesz zobaczyc efekty to zacznij i sie przekonasz czy warto nie masz przecież nic do stracenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-01-16 16:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia: na stronie ligi http://www.liga-muaythai.net.pl (nie da się tu wkleić bezpośredniego linka) Zmieniony przez - L_B w dniu 2011-05-08 22:13:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-05-08 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sylwetki. Jeszcze redukować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać. Pod postem jest link o nazwie Zdjecia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2015-09-18 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    Po tych zdjęciach jedynie można ocenić ze masz wady postawy ( albo stoisz krzywo albo jestes krzywy ) Daj zdjęcia bokiem i przodem ( luźno stojąc bez pozowania i napinki )

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2019-10-22 06:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z Wietnamu

    Post
    Sztuki Walki

    Ja widziałem niestety... Zdjęcia dzieci poparzonych napalmem - masakra... Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-05-20 10:42:17

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-05-20 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z Wietnamu

    Post
    Sztuki Walki

    Rambo robił zdjęcia .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-05-20 17:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzuć jakieś zdjęcia sylwetki, bo tak też ciężko się wypowiedzieć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2015-01-10 17:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Placebo... Hmmm - zdjecia mowia same za siebie, specjalnie je robilem zeby nie bylo sciemy. Za jakis czas znowu porownam. Nic sobie nie wmawiam bo nie cwicze zeby bylo widac miesnie tylko na razie zeby schudnac. Miesnie w swoim czasie bede ocenial

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2008-02-06 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+teść

    Post
    Doping

    M.V.P jak koleszka bedzie tak walil to bedzie mial pysk jak ziomek z twojego zdjecia:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2006-02-21 18:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sylwetka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na gorze ttej strony po prawej stronie jest napisz wyslij odpowiedz, kliknij tam potem na dole bedziesz mogl wkleic zdj. nacisnij ale pamietaj o wielkosci zdjecia bo ci nie wejdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2013-09-05 19:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad,dobranie treningow.

    Post
    Strength & Endurance

    Płeć - Wiek - Waga - Wzrost - Obwód pasa - Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - Dostęp do sprzętu - Cel treningowy - Dieta (przedstaw zrzut z potreningu.pl) - Stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-06-24 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad,dobranie treningow.

    Post
    Strength & Endurance

    Płeć - m Wiek - 17 Waga - 91 Wzrost - 192 Obwód pasa - -- Obwód klatki piersiowej - Obwód uda - Obwód ramienia - 39,5 Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - mma 1.5 roku,sporty silowe nie okreslony staz i biegqnie Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-06-25 09:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej+wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to tak odnośnie Hashimoto "To, co wyróżnia dietę w chorobie Hashimoto to przede wszystkim ograniczenie spożycia zwierzęcych tłuszczów nasyconych" a Ty w diecie masz ich pełno i gdzie u Ciebie węgle? Edit.: Skoro trenujesz opisz trening na jakim bazujesz, ciężary serie i ilość powtórzeń, tego leku ile bierzesz? Możesz też wyniki t3,t4, tsh [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-11-26 21:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysły !! kto najlepszy !!

    Post
    Trening w domu

    idz sobie do galerii zdjec i tam w odpowiednim temacie wklej zdjecie klaty jak jestes taki dobry, to nie jest miejsce do tego a zdjecia silki to do dzialu "o silowni po silowni" czy jakos tak.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2009-06-02 17:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po: 1. Podbij kcal, na szybko z programu potreningu.pl obliczyłem ze potrzebujesz aby utrzymac wage 3300 kcal, jesli jestes ekto to musisz dodac nadwyzke bez zwatpienia. Wg. mnie ja bym ustalił wegle na 4g i zobaczył co sie dzieje, ejsli waga stoi po tyg. to w tedy dodasz. 2. Ryz biały wywal, daj brazowy, basmati czy paraboiled, mozesz takze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-06-11 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)