SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy moge

Czy chodziło Ci o: "czy może"?

  • Witam Może zadam dośc głupie pytanie, ale czy w ogóle warto wziąć enanhate w dawkach powiedzmy 300mg/5 przez okres około 6 do 8 tygodni i do tego odblokowac się samym clomidem? niestety obecnie posiadam tylko te dwa środki (zdaję sobie sprawę, ze enan długo się rozkręca, ale moze chociaz zdołam nie tyle zbudować duzej masy co poprawić jakościowo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2019-03-18 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa w tabsach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopaki wlasnie siedze w szkole i kupilem sobie kawe w tabletkach kofex jestem na diecie ckd i mam takie pytanko czy ja ja moge sobie lykac bo w skladzie jest napisane ze zawiera cukier i glukoze czy moze lepiej jej uniknac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2005-04-02 13:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy z takim wyposazeniem cos osiagne?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Zaczol sie nowy rok, chce zaczac cwiczyc. Mam 15 lat, waze 55kg. Mam problem, poniewaz nie moge przytyc(szybkie spalanie). Postanowilem cwiczyc, systematycznie i dlugo. Czy posiadajac: GRYF i 20kg obciazenia, mozna sie troche rozbudowac? To na poczatek oczywiscie Z czasem dokupie wiecej obciazenia, i laweczke. Do tego dolozyc brzuszki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-01-08 23:42:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a jej użycie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie czy jeżeli rozpuszczę w wodzie 1 porcje kreatyny 12h przed spożyciem ( muszę wypić zaraz po treningu ) to nic się z nią nie stanie?? nie ulegnie w jakiś sposób rozkładowi czy coś ? :D Nie mogę zabrać całej paki ze sobą żeby ją bezpośrednio rozpuścić po treningu. Pozdrawiam /-)_ Kreta universala mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2014-01-21 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym duzo i nie moge zdecydowac bo jest i jak sami wiecei w ch**. Chodzi mi o dobrej jakości białko w rozsądnej cenie. Sam nie wiem jakie wybrąć kazeine , duży koncentrat czy mniejszy izolat w tej samej cenie ? nie mam dużych wymagan co do smaku , ma mieć dobre własciwosci i chce zeby miało conajmniej 1.5kg a cena to tak mniej wiecej do 150 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2014-10-24 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastępstwo wody mineralnej.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takie pytanko, może noobowskie . Nie daleko mnie, a może daleko parenaście km, jest źródełko, które wypływa spod ziemi. Ludzie często biorą z tamtąd wode, np jak była zanieczyszczona u nas. W związku z tym pytam czy spokojnie zamiast wody mineralnej moge pić tą 'źródlanke'? Może mi to nie dostarczy tyle składników mineralnych co mineralka, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-09-03 15:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,Gainer,Masa ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeśli będę miał odpowiednią dietę :) waga : 70kg z groszami wzrost : 175 wiek : 17 lat Gainer jaki zakupiłem to TREC MASS XXL wszyscy go sobie chwalą to czemu by nie spróbować ;) Do tego mam też białko serwatkowe i też mam pytanie odnośnie tego, mieszać gainera z tym białkiem czy albo to albo to? Mile widziana każda pomoc oraz krytyka ;))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-04-24 08:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem wtrakcie cyklu prop + wino. Aktualnie 8 tydzien. Do tej pory jechalem na Testolicu, wczoraj poszedl strzal TestoRapid AP. I tu zaczyna sie problem, dupa boli jak cholera :/ strzal wszedl gladko, ale wieczorem po kilki godz i na drugi dzien zaczal dokuczac bol podobny do tego, ktory odczuwalem podczas pierwszej iniekcji Testolica - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2015-03-25 19:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcji ??? jak tak to jakie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zaczynam redukcje od początku czerwca zjechałem 9 kg i dużo w cm czy do tego mógłbym brać białko, nie chce mieć zwisającej skóry wiec też w tym czasie chce nabrać trochę masy mięśniowej jak to zacznę to będę się już sugerował cm nie wagą wiadomo mięśnie są cięższe, to jak z tym białkiem co o tym myśleć , może gadam totalne głupoty więc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2012-07-15 09:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy na 2gi cykl mogę wziąsc NitroBolon Energizer ? czy Cp sie bardziej oplaca, co lepsze ? siła + masa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2007-12-19 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ronzyc workow, gruszke etc. skakanke laweczki do brzuszkow itp. Czy zna ktos jakies treningi zeby w przyszlosci przygotowac sie do nauki sportow walki (narazie z pewnych przyczyn nie moge sie zapisac ani narazie nie mam z kim chodzic na ta salke - a jest ona przewaznie pusta). Jestem bardzo aktywna osoba z dobrym zdrowiem i jeszcze wiekszym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-06-08 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę schudnąć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Od dwóch tygodni chodzę na siłownię i ćwiczę trening obiegowy. Mam troche tłuszczu i chce go spalić i rozwinąć mięśnie. Jem 5 posiłków dziennie (dużo owoców), nie dojadam między posiłkami i nie jem po godz 18. Czy uzyskam oczekiwane efekty? Czy w tym wieku mogę brać spalacze? 16lat 182cm wzrostu 80 kg wagi Staż około 2 tygodni Dostęp do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2012-08-23 12:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia i trening w domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przedramie; plecy bic kaptury ; uda lydy bary. Oprócz tego mam w domu gryf mocno łamany i 4x 10kg + 4x 5 kg + 1 hantel z regulacją .Chciałbym ułożyć sobie plan ale nie wiem czy to ma sens (mogę się katowac w domu i na siłowni) bo ten gryf tak leży bezczynnie i nie wiem co z nim zrobic proszę o pomoc. Jeśli zły dział to z góry przepraszam i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-05-04 15:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na matenabolu.

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałem zapytać czy jeśli zrobił bym cykl na metce tak z 200tabs np genesis to moge się spodziewać zadowalających efektów, wliczając ze wszelkie jedzenie jest ogarniete. Czy raczej mnie to nie klepnie po cyklu z winem i propem i złapie doline. Zmieniony przez - b_bold w dniu 2010-10-11 21:18:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2010-10-11 21:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • priorytet na dół ciała

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12 Wyciskanie hantli nad głowę 3x12 Uginanie mlotkowo3x10 Odwrotne pompki3x10 Zalezy mi na calym ciele jednak moim problemem jest malo jedrny dół dlatego kładę na to nacisk. A moim posladkom brakuje umiesnienia. Trening wykonuje 3 razy w tygodniu. Nada sie czy moze zamienić jakieś cwiczenie na inne? Tymczasowo nie moge korzystac z wyciągów

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2017-04-03 07:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rama

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] bo gwint jest inny do np. tych RST i jakbym chcial jakis to musze wydac wiecej kasy zeby miec z tej firmy amorek taki sam jak jest np. za 300, a ja bym musial dac ok 400 zl zeby go miec z tym odpowiednim gwintem. Czy moze mi ktos wytlumaczyc to? Odrazu mowie ze gwint ma chyba 31 mm na moje oko :Pale na pewno wiecej niz 30 mm :P Co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2004-08-02 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na enantanie

    Temat
    Doping

    witam czy moglby mi ktosrozpisac cykl na samym enantanie.mam 30 ampolek polskiego prolo.jakich efektow moge sie spodziewac po tym i co dozucic na oslonki oczywiscie niezapomnijcie o odbloku. Z GORY DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2009-06-27 00:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wf. a Trening Silowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] okolo 25 minut w miare inentyswnej pilki noznej . Moge potraktowac to jako aeroby? Diete mam kalorie mysle sa ok. tylko zawsze jak robie aeroby robie je na niskiej intensywnosci, a jak wiadomo pilka nozna to w polowie sprint. Nie ,,spale'' sobie miesni robiac takie aeroby? czy po prostu nie udzielac sie tak bardzo i na luzie traktowac ten wf

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2012-11-09 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatnio zacząłem się zastanawiać czy z moją posturą wszystko ok. Przez długi okres chodziłem zgarbiony, czy mam okrągłe plecy albo inną wadę według was ? I jeżeli tak to czy w wieku 21lat mogę coś z tym zrobić? Tutaj paczka zdjęć : http://speedyshare.com/DcGdQ/2014-02-26-001.zip /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8470b17b802040cbbb5da48e503f3a34.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2014-02-26 15:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan

    Temat
    Doping

    [...] wrzucić provi 25/50mg ed? Nie ukrywam, mam nadzieję, że złapie się na skutek uboczny - porost włosów. Jak mi zaczną lecieć z głowy, to wtedy odstawię. Ewentualnie może lepiej dać to za kilka miesięcy po odstawieniu teścia, a włączyć na 2 miesiące razem z samym hcg podczas startu odbloku? Zmieniony przez - wściekływonsz w dniu 2016-09-20 14:35:18

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2016-09-20 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)