SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyny

  • Potrzebuje diety, nie wiem za co się zabrać.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 0 g / 0 g - Węglowodany 0 g / 0 g - Tłuszcz 0 g / 0 g - MATRIX 6 STRONG BLEND 3669 mg / 73,4 g - Chelat kreatynowy magnezu - CREATINE MAGNA POWER® - Jabłczan kreatyny - Ester etylowy kreatyny HCl - Alfa ketoglutaran kreatyny - Pirogronian kreatyny - Cytrynian kreatyny - Tauryna 500 mg / 10 g Nie wiem czy w odpowiednim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2014-03-26 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ćwiczeń o zwiększonej intensywności. Jabłczan nie konwertuje do niepożądanej formy kreatyniny, a jego doskonała rozpuszczalność wpływa na lepszą wchłanialność. Jabłczan kreatyny to wyjątkowo silny składnik, którego zadaniem jest rozbudowa masy mięśniowej, wzrost siły, a także poprawa wytrzymałości. Dzięki produktowi Tri Creatine Malate Iron [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2016-12-01 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 limited + cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nitrobolon 2 Limited edition równolegle z jabłkiem cm3? czy mogę to brać w następujący sposób. 30 minut przed treningiem miarka nitrobolonu, 30g (jest w niej 5g jabłka kreatyny), po treningu 4 kapsułki cm3 (5 gram jabłka kreatyny) a w dni nie treningowe, sam cm3 - 4 kapsy rano na czczo ( 5 gram) tak że w sumie będzie DT: 10 kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2011-03-01 22:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B6 i Zincas (nie Zincas Forte) 6. multivitaminka Vitaral 7. glukoza 1800g Chciałem wziąc to tak jak rozpisałem ponizej: DZIEŃ TRENINGOWY: rano na czczo 5g kreatyny + 30g glukozy + 2 kap. tauryny + multivitaminka po treningu 5g kreatyny + 30g glukozy + 2 kap. tauryny + multivitaminka -30min po treningu porcje bulka (20g) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2005-10-22 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA a dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] są najbardziej przydatne pod czas cyklu. Fragment art.: DODATKI: 1.dextroza,glukoza - węglowodany proste zwiekszające wydzielanie sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak ad.1 3.tauryna - aminokwas.transportuje kreatyne.dawki 2g do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-12-15 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kumpel pomuzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 180kaps. Trec Life Energgy- 120 tab. OLIMP Gain Bolic 6000- 10kg DAWKOWANIE (rozpisane prze kolegów z forum ) OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps Dzień treningowy 5g kreatyny rano po przebudzeniu 5g kreatyny po treningu Dzień bez treningowy 5g zaraz po przebudzeniu 5g w porze około treningowej OLIMP Taurine Mega Caps rano 30 min [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2007-12-15 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat + shock therapy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przygody z takimi suplami i w początkowych fazach nawet nieźle "kopie" jako, że chce by mój cykl trwał 4 tygodnie (od kwietnia do maja) myślałem nad kupnem 250 gram kreatyny (500g na spółe z kolegą) ćwiczę 4 razy w tygodniu więc przy 4 tygodniach cyklu starczy idealnie i opakowanie 440 gram shock therapy (1 porcja 20g = 22 porcje) jako, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2011-03-05 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine malate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie odnośnie jabłczanu kreatyny. Dlaczego po spożyciu porcji jabłczanu należy zachować ok.8 godz. odstęp m. dz. dawkami? Czytałem o Monohydrate i napisane jest, że kreatyna ta utrzymuje się w krwi od 1h-1,5h i wtedy musi zostać ona wchłonięta do komórek. Jabłczan jest to połączenie kreatyny monohydrate z kwasem jabłkowym (jabłczan) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2005-07-09 15:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pije w cholere wody,napoji zero. Do kazdego posilku warzywa ( pomidor,cukinia,cebula,papryka i inne) Suplementacja : W dni treningowe: 5g estru etylowego kreatyny przed treningiem: 17g Pulse V4 5g estru etylowego kreatyny 5g jablczanu cytruliny 5g tauryny po treningu: 25g Fuse 5g glutaminy 50g maltodekstryny 50g izolatu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 11288 Data: 2014-06-07 16:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DO CM3 NA 2 CYKl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to zaczęcie 2 cyklu za 2 tyg - tak aby skończyć trochę po rozpoczęciu wakacji - 8 tyg. Myślałem nad: Trec CM3 - kreatyna carbo(np. Vitalmaxa w saszetkach) - transporter kreatyny ActivLab Bcaa - aminokwasy Whey C-6 - białko Dodatkowo myślałem o czymś okołotreningowym, potreningówka Cytocell cytogenixa - jako regeneracja i dodatkowa porcja [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-05-03 00:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega przedtreningówka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co powiecie na taki produkt. 1 porcja 35-40g. Pare dostepnych smakow. Creatine matrix (1g kazdej): -jablczan kreatyny -ethyl ester kreatyny -orotan kreatyny -glukonat kreatyny -chelat magnezowy kreatyny Mega Pump matrix (2-3g kazdej substancji): -AAKG -jablczan cytruliny -glycerol mono starate Fire ignition: -kofeina 250mg -geranamina 50mg Reszta: [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7791 Data: 2010-11-10 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grenade - Engage

    Temat
    Grenade

    [...] mięśniowej - Wzrost wytrzymałości - Nowa kreatyna Creatine Phosphate Gliceryn Grenade Engage najbardziej kompletna, zaawansowana kreatyna na rynku. Zawierający nowy związek kreatyny "fosforan kreatyny glicerolu" (CGP). Engage zapewnia, zwiększenie masy mięśniowej, wzrost siły, zwiększoną wytrzymałość i zmaksymalizowane fizycznych osiągnieć. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2013-08-14 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Six Star Professional Strenght - N.O Fury

    Temat
    Six Star Professional Strenght

    [...] - Arginina - Acetyl-l-karnityno-arginina - Cytrulina AKG - Leucyna AKG - Ester etylowy izoleucyny - Walina AKG - Growth Streak - Glicyna - Monohydrat kreatyny - Piroglutamat kreatyny - Glutamina - Beta-alanina - Jabłczan kreatyny - Energy Strike - Tauryna - Tyrozyna - Nikotynian ksantynolu - Kofeina [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10003 Data: 2009-08-27 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcji w 100 g Kreatyna 4,5g 45g Beta-Alanina 4,5g 45g Czy: Hi Tec Beta Bolic 500g 37,00 zł Zawartość opakowania odżywki: w 100 g Matrix kreatynowy 76 g Alfa-ketoglutaran kreatyny (cratine AKG) Ester etylowy kreatyny HCL (creatine ethyl ester) Chelat magnezowy kreatyny (creatine magnesium chelate) Monohydrat kreatyny (pures creatine [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2015-02-21 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wita. Potrzebuje tylko drobnej porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chciałbym soobie zakupić: - APS Mesomorph 388 g - Fitmax BCCA+ Glutamine 600 g - Olimp Creatine Xplode 500 g - Iso Plus Sport Drink Powder 700 g DT rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny przed treningiem 15,5 g Mesomorph po treningu 10 g BCAA+ 8 g kreatyny DNT rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny między posiłkami rano 10 g BCAA+ 8 g kreatyny Iso Plus Sport [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2012-06-15 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer na poczatek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wapń 18mg 6-Carb Matrix: 155g Mąka owsiana, Palatynoza, Dekstroza, Polimery glukozy, Vitargo, Fruktoza. Jumbo-Size Anabolic Matrix: 8750mg -Crea-Bomb Matrix Jabłczan Tri-kreatyny, Jabłczan Di-kreatyny, Microtec creatine, Etyl ester kreatyny, Orotan kreatyny, Glukonian kreatyny. -G-Bomb Matrix N-acetyl L-glutaminy, L-glutamina, Etyl ester [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2012-08-03 22:09:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] korzystnie na wzrost siły i wydolności organizmu - Korzystnie oddziałuje na organizm podczas redukcji tkanki tłuszczowej Creatine + Taurine to najwyższej jakości monohydrat kreatyny, który wielokrotnie potęguje anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Zwieksza siłę i masę mięśniową przy odpowiednio zbilansowanej diecie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4778 Data: 2014-02-19 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Anabolic Dream

    Temat
    Iron Horse

    [...] na pusty żołądek Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Anabolic Dream Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 56 Opakowanie 280g Zawartość jednej porcji zaw: Jabłczan Trikreatyny 1000 mg Pirogronian Kreatyny 400 mg Orotan Kreatyny 400 mg Kreatyna HCl 600 mg Ester Etylowy Jabłczanu Kreatyny 600 mg Ekstrakt z Pokrzywy 150 mg Ekstrakt z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16045 Data: 2014-10-23 17:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Gainerator

    Temat
    Olimp

    [...] aminokwasy rozgałęzione BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), 1,2% L-glutamina, 1% olej MCT, guma ksantanowa, karboksymetyloceluloza - zagęstniki, 0,7% monohydrat kreatyny , sukraloza - substancja słodząca, witaminy (kwas L-askorbinowy - wit.C, octan dl-?-tokoferylu - wit.E, nikotynamid - niacyna, D-biotyna, octan retinylu - wit.A, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - TRIMAL

    Temat
    SFD

    [...] przyrost masy mięśniowej. -Przyspiesza regenerację potreningową. -Działanie anaboliczne i antykataboliczne. TRIMAL SFD to produkt zawierający najwyższej jakości jabłczan kreatyny oraz l- taurynę. Kreatyna jest najsilniej działającą substancją używaną w celu przyspieszenia rozwoju formy sportowej, a jej właściwości i bezpieczeństwo stosowania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8167 Data: 2012-06-25 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)