kreatyny

Co sądzicie o tym artykule? Czy autor nie demonizuje zbytnio kreatyny? http://www. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-10-23 16:59:12

Czy na moim miejscu kupiłbys 3kg mass xxl czy moze 2kg mass xxl i 250g kreatyny:OLIMP Creapure Citrate 600 mg 250 kap. ,AMERICAN MUSCLE Creatine Monohydrate 500 g (100 porcji) Dzieki za odp.!!

Chciałbym się dowiedizeć waszych opinie na teamt nastepujacych stankow kreatynowych i estrow: -Clout -NOZ -Vault -ORtoine (orotan kreatyny) Oraz o produkty nower firmy amerykanskiej BSN Dzieki z góry za swoje sposzczeżenia

Witam. Mam pytanie do pracowników Activlaba. Czy firma planuje wypuszczenie na rynek monohydratu kreatyny w wersji Creapure? Myślę, że poszerzenie oferty o taką kretę jest nieodzowne i będzie plusem dla firmy. Pozdrawiam.

Wiatm! mam pytanie odnośnie MET-RX HARDCORE CREATIN 400g.Wiem,ze to wystarczy na cykl.Nigdy nie brałem kreatyny.Rozrabiam 5g z wodą i pije na czczo? Po 30 min posilek czy moge wtedy jeść płatki z mlekiem?Dzięki za odp.

Mam pytanie dotyczące kreatyny czy lepiej stosowac ją co kilka miechow faze nasycenia czy moze lepiej brac codziennie male dawki jak niektorzy zalecaja?

Jestem w trakcie cyklu z kreatyną.. jednak teraz musiałem niestety przerwać na 3 dni branie kreatyny, czy będzie to miało jakis niegatywny wplyw po calym cyklu? czy mam nadrobić jakoś ten brak biorąc teraz przez kilka dni podwojne porcje?

Zamierzam brać BSN NO-Xplode jestem po miesięcznym treningu dużo cwicze wcześniej brałem GAIN BOLIC 6000 moge Prosze o wszystkie informacje na temat tej kreatyny moge ją brać ????

witam mam zakupiony monochydrat kreatyny z olimpa planuje do tego dokupic universal animal M stack słyszałem ze dbardzo dobry suplement .Prosze o pomoc jak połączyc to z kreatyna jak dawkowac i wa jakich porach z góry dziekuje

ćwicze od 2 miesiecy na siłce. własnie jestem w srodku cyklu kreatyny. potrzebuje jakies rady co do odrzywiania na rzeźbe. ważne i z góry dziekuje za pomoc...

Witam mam włąśnie jadę na cyklu kreatynowym i kończe go za jakiś miesiąc mam zamiar od razu po nim zacząć robić rzeźbe i chciałbym się dowiedzieć czy te 3gramy kreatyny na porcje nie będą przeszkadzać w redukcji?

Cześć, może mógłbyś mi pomóc w wyborze kreatyny, firma AminoStar proponuje swój produkt po całkiem nie złej cenie 59,00 zł za 500 g proszku, czy jest to firma godna polecenia? Z góry dzięki za odpowiedź

Która kreatyna jest lepsza > jabłczan kreatyny Cm3 treca > czy przed treningówka Muscle Pharm Assault( też na kreatynie) proszę o opinie! Zmieniony przez - bumbum1666 w dniu 2013-03-15 20:39:49

Witam.! Nie mogłem znaleźć takiego tematu wczesniej, wiec postanowilem napisac. Wyjeżdżam na Obóz 1-szego, treningi podejrzewam będą 3x dziennie. Jak rozłożyć dawkowanie kreatyny mono ?

Siemanko mam pytanie mam creatine caps 400 firmy sfd napisali zeby brac 4 capsy przed treningiem a niekturzy piszą zeby przed i po treningu ja mam na opakowaniu monohydrat kreatyny 2880mg,w tym kreatyna 2534mg,tauryna320mg w 4 kapsulkach ?

wiadomo ze skutkiem niepowołanym przy zażywaniu kreatyny jest przyrost mieśnia sercowego moje pytanie sie tyczy czy jest jakaś określona ilość po której zaczyna przyrastać miesień czy może to być po 100? czy wiekszj ilosci ??

Czytalem o braniu kreatyny przed czy po treningiem i czesto widzialem odpowiedz aby brac przed i po. Ale moje pytanie jest czy jesli wezme 5 g pol godziny przed treningiem i 5 g od razu po kreatynie to nie bedzie za duzo? szczegolnie ze wzgledu zdrowotnego

Witam !!! Zamierzam zrobic cykl na mase i zamierzam kupic MASS XXL firmy TREC 2000g i 400g Kreatyny + 500g dextrozy SERIA VIP czy to bedzie dobry zestaw na pierwszy cykl czy moze mam kupic cos innego ??

Witajcie, chcialem sie zwrocic o pomoc...Jestem obecnie na cyklu CellPump'a i konczy sie, moge dokonczyc cykl OLIMP TCM ? (bo w koncu to i to jabczan kreatyny)

jak brać kreatyne + mass xll ?? chce tyllko wiedzieć na przyszłość , bo narazie jeszcz amm czas na kreatyne !!! a są jakieś skutki uboczne kreatyny ??