kreatyny

Czy po redukcji (straciłem 10kg) mogę od razu przejść na cykl kreatyny? (Brałem wcześniej krete, staż ponad 6 miesięcy, 24lata, 70kg.) Zmieniony przez - Brydz0 w dniu 2012-08-25 14:20:18

Metohydrat kreatyny Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-30 22:08:37

No i bez kreatyny

wlasnie gainery nie sa otwierane tylko pogniecione i bez etykiety z tego co pisze niektore produkty byly otwierane, jakies kreatyny

omg, przepraszam - musiało mi się cos pomieszać jak widać. Myślałem, że więcej miał on tej kreatyny głupi ja, hehe OOT: Nie sklonowali, konwencja genewska zabrania No chyba, że jakiś prototyp z Rosji

Kurde, teraz przeczytałem odpowiedź z wywiadu Weidmana: Supplements? Not really, man, I need to do better with that. I do protein, fish oil, glucosamine, a multi-vitamin. Lololo %-) czyli żadne kreatyny, beta alaniny niepotrzebne :))

to dobrze, ze tej kreatyny na powaznie nie wziales :))

dobra ja chętnie na zlot ... tylko potwierdźcie czy na pewno będzie to sobie cykl kurczaka i kreatyny dobrze rozpiszę i w formie przyjadę ;)

Acha, dobra, to ta kofeine zakupie %-) a jablczan kreatyny skad polecacie?

Chłopaki dawać kolorowe buteleczki. Walniemy se środek o nazwie KRETOBOLAN magiczna forma kreatyny lepsze od SAA!! 2 miesiace na allegro i jedziemy na karaiby %-)

Przynajmniej cieplo bedziesz mial %-) Nic trzeba sie brac do roboty bo plecy sie same nie zrobia...a nie to nie to za duzo kreatyny i mi psyche zryla :)) pieczen sie sama nie zrobi %-)

Na odwyk, uzależnienie od kreatyny %-) I tam musisz na sucho ćwiczyć, co odwyk %-) Obyło się bez przygody? Zmieniony przez - muking w dniu 2013-08-09 18:06:44

Zanim dojedzie to juz bedzie stara %-) Przywiezie kreatyny puszke %-) A to w sumie nawet nie daleko odemnie znaczy no nie za blisko ale np w porownaniu do Piki nie tak daleko znaczy chodzi mi o zamieszkanie moje w PL oczywiscie %-)

ja szybko odrabiam to co straciłem.a wkońcu ktos musi zdobyc mistrzostwo Polski za puszke kreatyny%-)

hydrolizat kreatyny

ogladalem to nie wiem moze nowa forma kreatyny

Ma ktos z Was moze jakies domowe sprawdzone sposoby na problemy z jelitami?Bo od kilku dni mam z tym problem a nie ma ***a zeby cykl przerwacDzis nie wzialem na rano kreatyny wogole i poprawa.Siodema polecal mi po sniadaniu spruboje.Ale dzis przed treningiem Nitro i problem wrocil...Moze cos pomozecie<prosi> Hades Ja mam zajrzec?Czy chcesz [...]

pewnie 60% ceny to produkt, a reszta to marza im lepsza firma wieksza marza pewnie mozna to stwierdzic na przykladzie kreatyny creapure, wszyscy biora z tego samego zrodla a ceny sie roznia spadam yo

A tak na boku mam pytanie czym sie różni jabczan kreatyny od monohydratu???

chuck ja oprocz clouta walem mono. zawsze 5g po treningu. rano i przed miarka clouta. wiec mozesz wziasc jeszcze jakis stack przed treningiem z dodatkiem kreatyny albo mono/jablko. ale posilek zjadlem przed treningowy. 100g tunczyka 100g filetu z kurcza ziemniory pieczone i kawa.