kreatyny

Co brać w przerwie między cyklami kreatyny?

Co myslicie o połączeniu kreatyny ,beta alaniny oraz gainera ?

Skoro mam jeść 5 g kreatyny dziennie to 2,5 g przed i 2,5 g po treningu tak?

Dobre będzie połączenie Aminomax 6800 i kreatyny ? ;)

Czy mogę przed treningiem dorzucić do Pumpa 3 tabletki kreatyny ?

chcialbym zapytac mam jablczan kreatyny bialko hmb i glutamine jak to wszystko brac czy mozna razem

500g kreatyny na ile tygodni starczy biorąc pod uwagę suplementację ( 10 g DT , 5g DNT) ?

Najlepiej nie zawierającej kreatyny ? pozdrawiam

Witam czy stosowanie kreatyny w cyklu 4 tugonie po 5g dziennie ma sens?

500 gram kreatyny dymatize na cykl wystarczy?

To prawda, ze tluszcz utrudnia wchlanianie kreatyny? Slysze podzielone opinie i juz nie wiem.

czy jest ***lczan kreatyny vitalmaxa??jak takto jak cena??

Kupie na terenie Wrocławia orotan kreatyny najchetniej z kaizena 375 g

Czy jest możliwe rzeźbienie się podczas brania kreatyny?

Podobno tłuszcze spowalniają działanie kreatyny. Czy zaprzestać łykania GoldOmega 3?

Witam mam w planach zakup kreatyny jaką polecacie ?

Witam. Ile gram kreatyny znajduje się w 1 miarce jet massa ?

Cześć poleci ktoś jakąś dobrą przedtrenngowke która nie zawiera kreatyny

ile kreatyny dziennie produkuje organizm

czy moge zacząc 2 cykl kreatyny po 2 tygodniach?