SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyny

  • RUSKa meta

    Temat
    Doping

    Witam chciałem sprobowac ruskiej mety kupiłem 100taps i teraz mam problem jak to brac i po ile, jakia oslonke na watrobe kupić? Mam 20lat 70kg wagi 173cm wzrostu na siłce cwicze około 2 lata systematycznei 3x w tygodniu. Wczesniej bralem kreatyny, białka.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2014-02-27 18:34:56 Liczba szacunów: 0
  • Natural Sterol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam maly problem ,chcialbym wziasc cos mocniejszego od kreatyny i obiło mi sie o uszy ze jest taka odzywka "Natural Sterol Complex" czy ktoś wie cos o niej,jakie sa po tym przyrosty na masie i sile ,jak i z czym to brac?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2003-08-28 22:22:24 Liczba szacunów: 0
  • OLIMP CREAPURE PYRUVATE/CITRATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM! OSTATNIO SŁYSZAŁEM O ZDUMIEWAJĄCYCH EFEKTACH PO STOSOWANIU PRODUKTÓW OLIMPU- CREAPURE PYRUVATE I CITRATE. CO SĄDZICIE O TYCH SUPLACH? STOSOWAŁ TO KTOŚ? CZY SĄ ONE LEPSZE OD KLASYCZNEJ KREATYNY?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-03-07 21:42:56 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam dokładnie 101 capsów kreatyny Mega Caps Olimpa. Capsy w blistrach zostały po niedokończonym cyklu. Tylko odbiór osobisty Kraków \ okolice Alwerni ze względu na nieopłacalne koszty wysyłki. Cena: 15zł GG w profilu. Bardzo często niewidoczny.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2008-05-21 18:23:19 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,mam kreatywne CREATINE MEGA CAPS - 400 kaps / 1250 mg/kap..nigdy nie bralem zadnych suplementow czy odzywek.bardzo proszę o pomoc ile mam brac takich kapsulek dziennie i o jakich porach.oraz jakies inne wskazowki co do kreatyny.waze 90kg.bardzo proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2016-02-23 01:07:39 Liczba szacunów: 0
  • STORM jako porcja kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. niedługo zaczynam cykl kreatynowy, i chce kupic STORM. moge go stosowac jako porcje kreatyny? czy kupic prucz tego krete? a storm stosowac przed i po treningu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2008-02-22 22:58:55 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam takie małe pytanko. Zakupiłem kreatyne i pisze żebym w DT brał przed treningiem i po treningu i o to pytani. Jaki czas przed i po brać kreatyny? Z góry bardzo dziękuje :) Zmieniony przez - Seenseii w dniu 2014-11-07 13:57:52

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2014-11-07 13:56:07 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna i pare pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie dotyczące kreatyny i rożnych skladnikow pomagajacych jej wchłanianie. Wiec czy kreatyne spokojnie moge wziasc na lyzeczke i popic wodą (bo soku winogronowego nie mam). I czym moge zastapic "carbo" i glukoze spzywcza. Dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-02-08 17:06:54 Liczba szacunów: 0
  • ile cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak długo powinien trwać cykl kreatyny - 4 czy 6 tygodni????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2004-09-01 16:31:16 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + carbo = czy to wystarczy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z tego co tu wyczytalem wiem tyle ze do kreatyny powinno sie brac jeszcze np dekstroze. Czyli mam rozumiec ze jezeli wezme do tego carbo np firmy vitalmax w ktorej jest dekstroza to bedzie ok?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2007-11-20 18:50:19 Liczba szacunów: 0
  • Co do kreatyny na pierwszy cykl po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie , co do kreatyny na pierwszy cykl po przerwie , ktory bd trwal około 6 tyg. dieta i trenig jest ok , wiec prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-01-23 18:50:36 Liczba szacunów: 0
  • waszym zdaniem najlepsza forma kreatyny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ema jaka forme kreatyny najbardziej wam podchodzi??ja bralem od mono do cell mass.storm itd itd najbardziej mi podeszlo olimp xplode oraz tcm3 treca..teraz nie brałem niczego od 4 miesięcy .i chce cos zarzucic ale nie wiem co,,,jakieś propozycje??.,.;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-10-25 16:22:31 Liczba szacunów: 0
  • Inner aurmour super quad protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . czy stosowal ktos moze te bialko do ktorego dodane zostalo bcaa i kreatyna? interesuje mnie ilosc tych dodatkow i jakie opinnie wyrobiliscie sobie po zastosowaniu tego produktu. jest sens brania do tego bcaa i kreatyny bo moze te ilosci sa sladowe w tym bialku.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2011-08-11 23:17:03 Liczba szacunów: 0
  • Creatine HCL - 250g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zauwazylem nowy produkt i takie pytanie z czym to sie je? Jakas dziwnie mala dawka w porcji, z czego to wynika? Ze forma HCL to inne dawkowanie? Ktos moglby przyblizyc cos o tej formie kreatyny? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-06-03 00:25:59 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Może i był już taki temat ale ja nie mogę znaleźć więc się zapytam z czym najlepiej połączyć jabłczan kreatyny w 2 cyklu ? Chodzi mi o to aby były jak najlepsze wyniki w masie ciała i sile . A co sądzicie o GAIN BOLIC-u , i połączeniu go z kreatyną ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2013-12-15 20:18:58 Liczba szacunów: 0
  • pytanie o kretke i kofeine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak bardzo kofeina niekorzystnie wplywa na wchlanianie kreatyny...chodzi mi o to m.in czy jak wypije kawe czy red bulla zeby sie pobudzic pojde na trening a po treningu kretka to czy cos mi sie wchlonie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2005-01-14 15:26:53 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA CYKL STARTOWY???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, kupiłem kreatyne trec cm3 1250 i niewiem jak zacząć, bo słyszałem ze przez pierwsze 5 dni powinien być jakiś cykl startowy (duże ilości kreatyny)czy może mi ktoś to wyjaśnic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2012-02-16 16:18:11 Liczba szacunów: 0
  • Dawnkowanie Krety - czy dobre?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, biore mono kreatyny. W dni treningowe - 2 kapsułki rano nad czczco i 2 po treningu W dni nietreningowe - 2kap rano na czczo w 2 w w godzinach popołudniowych (mniej więcej tak jak mam trening) Czy takie dawkowanie jest optymalne?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2007-08-14 15:21:46 Liczba szacunów: 0
  • Jak przyjmować kreatynę i taurynę? Co do kreatyny nie mam wątpliwości, jednakże jak łykać taurynę, aby odniosło to jak najlepszy skutek? Dzięki za poradę...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2004-01-05 11:05:07 Liczba szacunów: 0
  • cell pump a kofeina ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak to sie ma w koncu łaczenie stacku kreatynowego z kofeina? obniza kofa działanie kreatyny czy jak? Zauwazyłem w niektorych stackach ze łaczone sa oba te składniki!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-02-16 15:40:06 Liczba szacunów: 0