kreatyny

Cp to jabłczan kreatyny a crev to ester który się wkręca dłużej od jabłka, więc może się zacząć wkręcać od połowy cyklu trochę dłużej więc lepiej Cp,

to w takim razie to moze nie jest wina kreatyny

Dziękuje za odpowiedz i jeszcze raz sory. :) Co to hcl ? HCL - chlorowodorek kreatyny, dziś premiera w sklpie sfd http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32861.html

A do kreatyny dokup Carbo

ale że co, za dużo form kreatyny? z tego co mi wiadomo w no xplodzie jest tylko jedna, w dodatku w śladowych ilościach po co ten cell mass lub myogenix? to co masz w zupełności wystarczy na cykl

oj pomylilo mi sie. Universal STORM ma 6 form kreatyny. przepraszam. zastanawiam sie czy dorzucic BSN Cell Mass?? slyszalem ze daje swietne efekty wraz z xplode.... bardzo zalezy mi na masie......

Ok, czyli 5g kreatyny i 5 g beta alaniny. Jak brać w DT i DNT. Rano czy przed treningiem ? Dzięki, Pozdro

[...] że jest zła tylko, że lekko gorsza jakościowo, bo to mieszanka creapure+jakaś inna kreatyna - tak pisze w dziale ATLETA, post vitalmax podwieszony chyba, a z tego co wiem to kreatyny z logiem creapure sa lepsze od tych bez loga, a jak to się wiąże z poziomem rozdrobnienia to nie mam pojęcia, jeszcze do tego poziomu wtajemniczenia nie doszedłem [...]

po co ci tyle kreatyny ?

No jasne że możesz :) na początek zwykłe mono i tauryna(transport kreatyny) powinny starczyć. A jeżeli masz dużo kasy to Cell pump Pozdro

hehe jak ja kocham to forum , w tytule sogi to oczywiscie Ci spragnieni sie rzucili do pomocy ,wypowiedzcie sie w temacie nizej tzn w temacie autora "Jarek_88" tam nie wystarczy napisac jednego slowa "mono" a zeby to byla odpowiedz na temat ja polecam TCM (jablczan kreatyny) +glutamine

to zalezy od ilosci do zatrucia alkoholowego zawsze moze dojsc jak sie boisz, to w dzien chlania nie bierz kreatyny 1-2 piwka nie zaszkodza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-24 14:32:57

mi ostatnio nie powiem kiedy przy dziennej ilosci 12g kreatyny i 6 piwach jakos nie zaszkodzilo tylko drzwi mi zaszkodzily jak sie do chaty ladowalem Koniu robi rzezbe na bro

[...] na inne produkty olimpu typu massacra w ktory szaleje z 7 g krety w jedenj porcji a 14 g na dzien w zalecanym dawkowaniu dziwi mnie ze KO ma tak malo. Nawet przy braniu mono lykamy dziennie okolo >10g krety a z tegocowiem to ostatecznie nie dowiedziono zeby formy kreatyny zawarte w KO dzialaly lepiej niz zwykle mono. wiec czemu tylko 9 g?

Witam Czy w dniu ktorym bede pil powinienem zaniechac brania rano kreatyny czy to nie ma znaczenia??

Weglug mnie nie ma to najmniejszego sensu,poniewaz nie bedziesz mial stazu potrzebnego do brania kreatyny,jeszcze nie cwiczysz nie masz diety a juz chcesz brac suplementy ktore nawet jesli zaczniesz cwiczyc to na poczatku ci nie beda potrzebne:)

tak, na czas cyklu może wystąpić retencja wody związana z podwyższonym poziomem kreatyny w mięśniach. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-16 20:27:56

[...] już wcześniej suplementy: żadne dopiero zaczynam stosowane wcześniej spalacze: żadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: żadne ilość dni wolnych od kreatyny: --------- informacje na temat diety : brak diety ale szukam odpowiedniej uwagi i sugestie : brak jeżeli to nie pomoże to proszę o jakie kolwiek sugestie ponieważ [...]

Bez Bluzg , jesli autor ma diete ok ale niech to napisze ze białko stosuje w celu uzupełnienia Diety. A napisał HP+Białko CO do cyklu HP ma mało kreatyny i wypadało by dokupić coś do niego biorąc 2 razy dziennie starczy ci na 25 dni Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-19 15:30:21

zadnej kreatyny. Cykl bronzerem proponuję. Zdr.