kreatyny

badałęm wpływ kreatyny na ciśnienie, i owszem podwyższało się ale o około 5 jednostek. a bóle głowy sa wywołane przy wyższych skokach np o 30 jednostek (tak ze 120 do 150) więc to raczej nie wina kreatyny. Może się pojawić sytuacja że kreatyna łącznie z innymi czynnikami (pogoda, stres itp) podwyższyła ciśnienie ale raczej nie jest tak że [...]

[...] Kreatyna związana jest z większą mocą i zdolnością do większej produkcji adenozynotrójfosforanu (ATP) - który jest chemicznym paliwem dla treningu i przyrostu. Uzupełniania kreatyny pozwala kulturystom podnieść stężenie kreatyny w mięśniach a dzięki temu zwiększyć ich moc i ilość ATP, bez tego całego tłuszczu którym byłbyś obarczony gdybyś [...]

[...] tlenku azotu NO - i w warunkach wysiłkowych ułatwia jego wytwarzanie. NO rozszerza światło drobnych naczyń w tkance mięśniowej i tym sposobem zwiększa napływ tlenu, kreatyny i składników odżywczych do komórek mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego. Jednocześnie, wspólnie z adenozyno trójfosforanem ATP bierze udział w akcie skurczu [...]

[...] tym, że dana substancja zwiększa poziom metabolitów glukozy, które zmieniają właściwości błony komórkowej komórek mięśniowych i czynią ją, przepuszczalną dla aminokwasów i kreatyny. Drugi, związany z mechanizmem receptorowym, polega na bezpośredniej stymulacji komórek trzustkowych do wzmożonej produkcji i zwiększonego wydzielania insuliny. [...]

[...] teraz powaznie... co do Ciebie majster23 to jesli nigdy nie brales zadnych supli to metanabol jak najbardziej nie. nie wykorzystales jeszcze olbrzymiego potencjalu kreatyny pod roznymi postaciami. na poczatek polecam czysty monohydrat kreatyny, pozniej przyjdzie czas na jakies stacki itp. jesli chodzi o dekstroze to nie ma ona wplywu [...]

[...] Jeżeli uwzgledniamy suplementację kreatyną, jako węglowodan można rozważyc Dextro Juice. Suplement ten nie tylko zawiera czystą glukozę stymulujaca transport dokomórkowy kreatyny, ale takze taurynę, która hamuje ewentualną szkodliwość hiperglikemiczną glukozy. Tauryna to takze antykatabolik, suplement detoksykacyjny oraz dodatkowy aktywator [...]

[...] raz nie pisz konkretnych liczb; j.polski ma wiele słów więc można to inaczej ubrać w słowa(i do tego korzystniej dla Ciebie); a co do tych 16-latków i to ze zjedli dwie kreatyny w życiu - to nie wiem czy chcesz się pochwalić ze masz wiecej cyklów za sobą czy jesteś już dorosły; a jak już zacząłeś temat o kreatynie to wiedz ze nie korzystam z [...]

Branie rano i przed treningiem kreatyny trochę jest bez sensu bo organizm najlepiej ją wchłania po treningu więc albo nano i po treningu albo przed i po treningu. Najlepsza opcja to oczywiście sam Cp ale czemu od razu nie zrobisz takiego cyklu?? Stary będziesz miał jesz crevolution, X-pand za niedługo Cnokout wyjdzie więc jak wolisz zaczynać od [...]

git szkoda ze nie bylo kreatyny w cyklu bo mogloby byc bardzo bardzo dobrze ale i tak jest dobrze sila na plus wymiar rowniez do przodu wiec czego chciec wiecej gratuluje

Mlekiem nie mozna tylko popijac kreatyny ponewaz mleko zawiera tluszcz ktory moze uposledzic wchlanianie kreatyny. Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

jablczan cytruliny to stary lek (preparat stimol). to zadna rewolucja wykopac przebadana substancje sprzed lat. z dobudowaniem czasteczki kwasu jablkowego do kreatyny tez nie widze wielkiego problemu i rewolucyjnosci takiego pomyslu, wiekszy natomiast w przebadaniu (chyba sa takie wymogi) zarejestrowaniu itp.. ale ja sie nie znam na tych [...]

...w sumie i zdarza sie niejednokrotnie że i sprawa działania kreatyny jest do dyskusji- poprostu nawet ona nie działa na niektórych jakby tego oczekiwać- wiec jak widac agrument jakby nieco naciagany. kwestia finansowa zawsze dla pewnej grupy osób bedzie istniała- jest to nieunikniony- no chyba żeby było cos darmowe... biorac pod uwagę ilosc [...]

nadmiar kreatyny jest wydalany z moczem pod postacia kreatyniny jesli spozywales bardzo duze ilosci kreatyny faktycznie wynik bedzie mylacy

Ja kiedyś wypijałem sobie kawke (2 solidne łyżeczki bez cukru i dodatków) i nakręcała mnie równo... Ale kiedyś przeczytałem, że kofeina osłabia działanie kreatyny i przestałem pić... Z tym osłabieniem kreatyny to prawda? Chodzi mi tu głównie o Kre-Alkalyn bo zaczynam od poniedziałku na tym

A ja to rozumiem jedynie tak, że Activlab wypuszcza całą serie produktów <chyba machine man?> które mają w dodatku kreatyne taka poprostu seria przeciez w ofercie ma kilka inny białek, wiec jak ktoś nie chce za bardzo kreatyny tak jak ja w tej chwili to niech kupuje białko bez krety chyba, że inny cel jest tej kreatyny?

[...] też oznaczają tą metodą - ja tego nie wiem i ty też tego nie wiesz na 100% bo mogą to robić np metodą spektrofotometryczną. Wiadomo na pewno że inni nie ładują do produktu kreatyny tauryny i glicyny i wmawiają że to jest czyste białko. Śmiem twierdzić że twoje wyliczenia są błędne. Dotarłem już teraz do konkretnego składu i wyniku tego białka [...]

[...] zwracam się z oficjalnym pytanie ! Czy wynik 70g białka w MUP został uzyskany w wyniku badania metodą Kjedahla ? w której uwzględniono azot pochodzący z tauryny, glicyny i kreatyny ? Inny białek tak nie rozpisze bo inni nie ładują celowo tyle surowców azotowych żeby podbić białko i nie sugerują że kreatyny, tauryna i glicyna to białko Proszę o [...]

Muscle Up Protein Skład produktu: koncentrat białka serwatkowego, maltodekstryna, monohydrat kreatyny, tauryna, glicyna, glukoza, aromat, substancja zagęszczająca E466, regulator kwasowości &#8211; kwas cytrynowy, substancje słodzące E950 i E955, barwnik E124. Wartość odżywcza 100 g: białko 70 g, węglowodany 13 g, tłuszcz 6 g, kreatyna 6 g, [...]

[...] bardzo dobre ale w porcja to 6 kaps. czyli wychodzi an 20 dni jeśli cena będzie za 60zł to odpada co mi z 20 dni chyba ze bym dawał 4 kaps. to wtedy wyjdzie na 30 dni no i kreatyny chyba będzie jakie 5gr zależy ile w kapsie jest poszczególnych składników ale jak cena będzie pow. 80zł no to niech sobie ........ no szkoda gadać do tego musze [...]

Z tą promocją kreatyny /1 + 1 gratis/ jest tak jak z media markt - NIE DLA IDIOTÓW!! ha ha ha! Kupuję, za 69zł 1,6kg Kreatyny to prawie za darmo! Czekam na następne promo!!!