SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyny

  • Kilka pytań do znawców..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i najlepiej i najtaniej to hosse a drożej to hitec protein 90, bcaa nutrend ma chyba najprzystępniejszą cenę w stosunku do jakości - vanadyl daruj sobie, lepiej do kreatyny kup d-Rybozę gainer najlepszy w w miarę przystępnej cenie super mass pro, a jak za drogi to nutrend może być, choć chyba jeszcze gainera MCT Olimpu też można w tych [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2002-09-21 22:40:15 Liczba szacunów: 0
  • Suple sa b.wazne.. nie wszystkie ale niektóre sa niezbedne Witamin,minerałów,dobrych aminek,omega3 i okresowo kreatyny sobie nie załuje

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11928 Data: 2006-08-20 13:40:56 Liczba szacunów: 0
  • głównie z supli to były gainery,kreatyny i białko...stosowałem je kilka razy

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 00:35:19 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase + odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mleko nie będzie przeszkadzać w działaniu kreatyny. Dieta jednak nadaje się do poprawy. Proponuje przeczytać: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html W następnej kolejności zapraszam do serwisu : http://potreningu.pl/diety

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-02-11 14:02:16 Liczba szacunów: 0
  • [...] kg, niestety na diecie low-carb słabnę. Obecna waga to 97.5 kg, chciałbym zrzucić do 85 kg do końca roku. I teraz zagadka: jeśli słabnę po 2 tygodniach diety, pomimo mono kreatyny, hmb i zma, to pod koniec planowanego okresu będę słabym szczypiorkiem ... :p Czy wg. zdjęcia z początku postu jest sens wg Was lecieć ostro z redukcją i odpuścić [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2012-11-16 16:53:46 Liczba szacunów: 0
  • [...] od kobiety czy co hehe? Rozpisz sobie to na 5 - 8 m-cy i stopniowo zrzucaj wage i nabieraj sily. Dieta: zacznij zyc z dobra dieta na co dzien, a nie low-carb, high-carb, kreatyny i inne wynalazki, ktore zastosujesz przez jakis czas, a pytam sie co bedzie dalej? Pozdrawiam Dobra, przemyślałem dobre rady i planuję spokojnie na kilka miesięcy. [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2012-11-24 08:18:36 Liczba szacunów: 0
  • Waga nie zejdzie tylko urośnie , przestaniesz brać to po 2 tygodniach zejdzie ale woda,to cała Kreatyna .Siła może pójdzie , bo będziesz psychicznie na to nastawiony.Ja bez kreatyny również podniosłem siłe , ale odpowiednim treningiem a nie suplementem.Wiem po sobie że tylko odpowiednia dieta i trening +aeroby , interwały pozwalają na zrzucenie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7150 Data: 2012-11-24 10:33:44 Liczba szacunów: 0
  • Nie ćwicze nóg. Po tylu latach treningu piłki nożnej nie jest z nimi źle. Póki co mam proporcjonalne do swojej budowy. Ciesze się, że wypowiedziałeś swoje zdanie. Ja mam inne. I nie wziałbym kreatyny bez konsultacji z kimś kto ma o tym pojęcie;)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11859 Data: 2009-08-23 22:27:09 Liczba szacunów: 0
  • Sławku spójrz na moją dietkę:)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Właśnie teraz zobaczylem swoj blad. Zamiast Sławka miało byc Darek, bo on sie zajmuje dietkami. Wiec Darku czekam cierpliwie. Za to Sławku do ciebie tez bede mial pozniej pytanko, bo szykuje nowy cykl z kreatyny i innych wynalazków. Mysle, ze moge na was liczyc Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2003-01-24 10:53:56 Liczba szacunów: 0
  • Xtreme Beef Hydrolyzed Protein Isolate

    Post
    Muscular Development

    Wysoki poziom glicyny i proliny wskazuje na zhydrolizowane rogi i kopyta wołowe, ewentualnie albumine osocza(czyli resztki z ubicia bydła z rzeźni). Carnivor zwykłe białko żelatynowe z dodatkiem bcaa i kreatyny, ale reklamuje je sławny murzynek więc ludzie to kupują nie patrząc na aminogram.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 15:16:01 Liczba szacunów: 0
  • Porady treningowe, ektomorfik.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CZW --- SOB Barki + Nogi ( BRZUCH ) SOBOTA NIEDZIELA WOLNE Chciałbym od następnego miesiąca zacząć brać gainer, ale nie wiem czy zdecydować się na jakiś z dodatkiem kreatyny. Najlepiej byłoby, gdyby ktoś polecił mi konkretny produkt. Jak ze stosowaniem, wiem, że na pewno po treningu. Czy przed treningiem, można posiłek popijać takim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-11-16 17:02:19 Liczba szacunów: 0
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Te suplementy możesz jeść na okrągło. Brak kreatyny może owocować spadkiem sił - tak jest u mnie. :-) Kalorii nigdy nie liczyłem. Całe życie szacowałem je ogólnie. Może jak podniesie mi się glikogen to zrobię jakiś trening wieczorem?

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 12811 Data: 2020-05-25 16:41:56 Liczba szacunów: 0
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ahmm no ja również żadko widuje typów co wyciskają ponad 100 lecz to może się akurat tu tacy wtrafili ... po co by mieli kłamać? mnie tylko cieszy bo zdaje mi się że jak na mój wiek dużo na Martwym Ciągu cisne. No ja moge wymienić co brałem ogólnie nie będe wymieniał już odżywek na mase białek itp . Ester Cell maxx , Deca Stack, Monohydrant [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:37:48 Liczba szacunów: 0
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ze jak mu się ktoś nie podobał to lał w zęby odrazu, a nie jak niektóre piździaki z forum ze po 2 miesiącach biorą 120 niech stawią filmik czy coś zamiast pisać bajki.Na początku siła wchodzi dobrze ale bez przesady wiem bo sam ćwiczę i jak by tak po 120 tabsach kreatyny wchodziło 40kg na klate i 5cm w łapie to ludzie nie brali by testosteronu.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 10:46:32 Liczba szacunów: 0
  • uuuujjj... cos mi tu smierdzi................. jezeli w ofercie jest inaczej a w realu inaczej.... nieladnie.... poza tym "budowa" kreatyny jest inna jak to opisal XP (krystalicznosc czasteczek kreatynki) nie wiem co mam myslec........ czy w przyszlosci moge zaryzykowac ew. kupno kreatynki w tym "sklepie"??? .... hmmm...... [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2003-11-21 13:33:54 Liczba szacunów: 0
  • Clarity jak napisałem na górze, nie mówie o Sonbatym że to on cos kombinował itd. COs tu nie tak ... puszke mam otwartą 500g kreatyny kumplowi dałem a dzisiaj otwórzyłem tą 500g i taka sprawa sie ukazała wiec jestem lekko podenerwowany tym wszystkim ale staram sie w jakiejś kulurze to utrzymać bo widziałem ze Sonbaty szyko uporał sie z [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2003-11-21 14:06:08 Liczba szacunów: 0
  • [...] go odżywkami w zamian za to że w reklamie prasowej będziemy mogli umieścić jego nazwisko. Bierze na razie tylko kreatynę Vitalmaxa i białko (Activity) i mówi że takiej kreatyny jeszcze nie brał (a trenuje na siłowni z 8 lat). Ma taką pompę krwi do mięśni że robi połowę serii na grupę bo mu wystarczy. Sam mi to mówił 3 dni temu, kto nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2003-11-21 19:03:07 Liczba szacunów: 0
  • [...] coraz lepiej i przychodzą już osoby które chcą właśnie ją bo kolega wziął i ma na niej znacznie lepsze efekty niż na tych renomowanych. Są firmy które sprzedają dwie różne kreatyny na ten sam rynek, więc nie widzę powodu żeby ktoś nie miał trzech kreatyn na 4 rynki? Poza tym chyba nie żądasz ode mnie takich papierków jak przedtawiają inne firmy [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2003-11-23 11:35:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] poza Tobą o nic się tu nie czepia więc to mały problem, bo Ty i tak nie jesteś moim potencjalnym klientem więc nie muszę Ci nic tłumaczyć. Natomiast nie masz racji co do kreatyny. A mówienie że może być w niej dużo zanieczyszczeń to tak jak mówienie że np. Trec nie ma HMB z MTI czy inne Creapury oprócz Twojego nie są Creapurami. Same słowa, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2003-11-24 23:11:53 Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze wracając do kreatyny. Zarówno w Czechach jak i w Polsce (Sanepid w Łodzi) była ona badana pod każdym kątem i mam jej wszystkie badania (chemia, mikrobiologia, metale ciężkie itp.) Jakoś wszystko jest ok. i nikt nie miał do niej zastrzeżeń więc nie wyskakuj tu z jakimiś domysłami. Mam też na sklepie certyfikat HMB z MTI specjalnie dla [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2003-11-24 23:38:26 Liczba szacunów: 0