kreatyny

Tani i niezly na poczatek jest thermo speed extreme, jesli zalezy na zachowaniu jak najwiecej miesnia to robilbym redukcje podczas brania kreatyny P.s. akurat czytalem druga strone, nie wiedzialem, ze ktos tez poleca TSE, widac spalacz rzeczywiscie zbiera dobre oceny. Ja go cenie za prosty sklad oparty na skladnikach, ktore rzeczywiscie dzialaja. [...]

a moźe firmy blastex? Kreatyny ani baa źadna firma odźywkowa i tak nie produkuje a wspomniana ba jest ok i ta cena

proponowałbym wrócić do kreatyny w momencie gdy poczujesz ze wróciłeś do formy, którą miałeś przed chorobą.Ja po kuracji antybiotykowej czuje duzy spadek formy i zawsze musze poczekać (tak do miesiąca) na jej powrót.Gdy poczujesz ze jest juz ok w 100% zacznij cykl.Po prostu moja rada brzmi - nie spiesz sie.Pozdrawiam.

Napewno w sporo mniejszym stopniu niz monohydrat, jednak zawsze cos tam sie przekształci do kreatyniny. sprobuj Kre alkalyn w takim razie, ta forma kreatyny nie przekszatałca się w ogole do kreatyniny.

Brałeś już wcześniej kreatyne? Jesli nie to zacznij od monohydratu albo jabłczanu kreatyny, bo HP i No-Xplode to ostry towar jak na pierwszy cykl z kretą.

POza lepsza pompa i komfortem treningu, arginina Ci nie zapewni masy. Co do kreatyny j/w.

[...] :Zadne Uprawiane inne sporty : Często biegam wieczorami, minimum 2/3 razy w tygodniu basen. stosowane wcześniej spalacze :Zadne suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Zadne ilość dni wolnych od kreatyny : - przewidziane finanse na cykl : 120zl uwagi i sugestie : brak Staż treningowy : okolo 3 miesiecy. Dopiero zaczynam

Mozesz pic kawe na cyklu ale w odstepie 3-4h od brania kreatyny pozdro!!

[...] ze oba cukry mozna stosowac z podobnym powodzeniem. oba sa tez niezdrowe, oba psuja zeby i oba latwo przeksztalcaja sie w tłuszcz zapasowy. pamietam swego czasu jaką sensacje wywolalem tym, ze zamiast dextrozy uzywalem sacharozy jako "transportera" kreatyny. tymczasemw badanich cukry te byly uzywane przemiennie z takim samym skutkiem.

okup sobie jablczan kreatyny ja na takim mixie 7kg do przodu tylko ralem konskie dawki ;)

Siłka spoko. Sam mógłbym na takiej ćwiczyć, ale swoja mi się podoba. Jeżeli chodzi o suple to Zamiast wyawać chajs na kreatyny itd to mógłbyś w porządne żarcie zainwestować.

[...] przerwami, aktualnie 4miesiace nie opusciłem ani jednego treningu cel cyklu masa jakosciowa, delikatne przerobienie resztki tkanki tłuszczowej w miesnie stosowane już wcześniej suplementy chyba wszystko, oprócz spalaczy suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od beta alanina, konczy sie juz ilość dni wolnych od kreatyny ponad miesiac

Ale widze ze w pump it jest monohydrat kreatyny

aha jeszcze jedno MArtens jak juz pisalem nie moge teraz brac kreatyny bo 2 miesiace temu dopiero skonczylem brac

tak bzdura. Creapure to kreatynapo prostu. Tylko tak sie nazywa. Poczytaj o charaktersytyce działania kreatyny tos ie dowiesz co to za suplement.

czyli jeszcze nie bede brał kreatyny .narazie kupie białko i jakieś witaminki .starczy na początek?

Multipower proszek mikro 500g chodzi w Trójmieście po ok. 110 zł. Dwóch kolegów ma zatem po 250g kreatyny (akurat na cykl) za 50 parę złotych ode łba. To nie tak drogo.

Za każdym razem kiedy ktoś robił ankietę odnośnie kreatyny to Ultimate prowadził, a tu proszę mamy nowego faworyta - Multipower. Byk

a polecicie mi jakieś boostery z duża zawartością kreatyny??

polecam Nitrobolon lub KO, po treningu 3-5g kreatyny, np vitalmaxa bo tania