kreatyny

Yhym , ty jestes znawcą więc wiesz lepiej , jak narazie mowisz jechać na odżywkach Białka,kreatyny i spalacze? Ale mówisz że realny jest mój przyszły Cel ?

[...] to idealny izotonik. Animalu, czy masz może jakiś dostęp do wyników badań, które potwierdziłyby, że kieliszek wina/drink/piwo ma negatywny wpływ na postępy siłowe, wzrost masy mięsniowej/ dzialanie kreatyny? Być może zmienię zdanie. Ale jeśli nawet, to dopiero po weekendzie... Dudek -> Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-19 13:44:34

no-xplode ma znikome ilości kreatyny... więc myslę, ze spokojnie możesz brac przed treningami. trudno powiedxziec na ile w takiej sytuacji ten tribulus pomoże bowiem sklad venoma jest niewiadoma, raczej optowałbym- jezeli chcesz już tribulus- to mieszankę, z zma np.

jakiś booster NO (bez kreatyny ) bralbym sporadycznie, jak zawsze czlowiek sie do wszystkiego przyzwyczaja. HMB DZIAŁANIE HMB http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html witaminy do sniadania glukozaminę GLUKOZAMINA http://www.sfd.pl/Glukozamina_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t380898.html [...]

[...] czyli okres wakacji:) Czasu nie ma może zbyt dużo. Wiadomo teraz chce trochę nabrać masy ale czystej, z możliwie jak najmniejszą ilością tłuszczu i żeby brzuch od kreatyny ani innych związków nie urósł oraz trochę zwiększyć siłę. Zdaję sobie sprawę że nie jest możliwe zbudować świetnej sylwetki, czyt. masy i rzeźby jednocześnie i do [...]

[...] i na uczelnie. Dzisiaj dzien OFF. Zakwasy na nogach, plecach,barkach, bicepsie Jutro lece do UK, wiec wypisek nie bedzie, chyba ze sporadyczne jak dorwe gdzies kompa. Ale trening i dieta beda realizowane. Pozdro Pumba Po jednej puszce niestarczy ? jak nie to w dnt dowalic poj. forme kreatyny o ile Ci to pasuje, wyjdzie na pewno ekonomicznej

[...] przed kontuzjiami jakies by bylo i nie musisz nie wiadomo ile kasy ladowac ew zamiast size + on i size pump moze byc storm i shock therapy albo jeszce napalm + jakis stack na bazie estrow kreatyny Panowie zwiekszajcie ciezary , oraz robcie nieco krotsze treningi im wieksza przerwa tym mniej krwi doplywa do waszych miesni !

Bobsoon póki co kreatyna Ci nie potrzebna. Pójdź z ciężarami do przodu bo przy tych wynikach siłowych kupno kreatyny to wyrzucanie pieniędzy w błoto.

Moim zdaniem: Po 2 piwkach w tygodni nic Ci sie nie stanie ale jeżeli jesteś na cyklu np. kreatyny to nie powinno sie pić wogóle ponieważ kreatyna nawadnia alkohol odwadnia wiec wniosek prosty...

Skład jest wypasiony biorąc pod uwagę że to co na etykiecie w 100% jest w środku,nie zawiera też... monohydratu kreatyny . Będą super promocje na ten produkt i będzie to długo,długo nr 1 w Polsce. Na dzień dzisiejszy w Szwecji w jeden dzien przed targami sprzedało się ok 3 tyś opakowań na pniu. Produkt dostępny od następnego tygodnia. NF

od lat mnie zastanawia czy biorąc łyżką tą jedną porcję, akurat weźniemy 7g kreatyny ... ale mniejsza z tym... mozna zrobic cykl na tym i jakims innym stacku, albo czystym jablku brac Massacre tylko przed treningowo, wtedy wystarczy na 25 treningow, czyli osiem tygodni , juz moze byc ladny cykl

fajne opakowanie nic odkrywczego liczyłem na coś nowego mało pompowaczy, sporo kreatyny dużo węgli - dobry smak brak kompleksu bcaa cena na nic czemu nie pod marką BX? BX umarł już? nie mam zdania, muszę przemyśleć swoja opinie. K.O działa rewelacyjnie, więc może.. zdr.

czym ci imponuje horse power??? 4g kreatyny??? 4g no boozerow??? bolem brzucha, rozwolnieniem, wypiekami, mega dupnym smakiem i ****owym samopoczuciem po stosowaniu???

srednio rewelacji nie ma 30 gram anabolicznych ww kreatyny ok ogolnie prezentuje sie niezle ale bez rewelacji jeden z kolejnych stackow na rynku nie zmasakrowal...

tak dla jasności...... czy porcja Massacry ma 55 czy 27,5 gram??? Na pudełku jest napisane że 55gramu? Czy mam rozumieć że porcje 27,5 grama pod względem zawartości kreatyny i innych dodatków jest wystarczająca?

[...] przeciwstawać massacrze... skład massacry jest bowiem naprawdę wszechstronny- i czy sie ktos zgodzi czy nie - mysle,że to tylko kwestia czasu i przetestowania w praktyce- jest to stak o naprawde wielokierunkowym dzialaniu- o skutecznej juz dawce półtorej porcji 10g. dobrych form kreatyny/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-12-16 19:27:50

[...] w gadki że taka porcje da się przepalić na treningu,ale jak widać nie,poza tym coś sobie z opornością insulinową wcześniej narozrabiałem,słuchajac madre głowy które pisały zeby brać duże porcje glukozy do kreatyny mono,od tego czasu nawet małe porcje cukrów prostych działają na mnie jak tabletka nassena i błyskawicznie mam dodane cm w pasie

[...] 4xdziennie... (tak sie dawno temu bralo kretke)... szybki skok siły i wytrzymałości... i mam poprostu zamiar przejsc na 1 porcje dziennie - bo raz - za duzo węgli - dwa 14g kreatyny to i tak duzo (nawet gdy waze 100kg) o ile pamietam to w starych stackach (np v-12) bylo bodajze 3g i dwie porcje były ok. pociagne do konca puchy 2x dziennie a [...]

Kreatyna mono nawadnia...kawa odwadnia... Dawno temu byl spor o to...badania wykazaly ze kofeine mozna przyjmowac w trakcie brania kreatyny i nie wplywa to negatywnie na wyniki...

dzięki za odpowiedź ale imo wliczanie kreatyny i innych pojedyńczych aminokwasów jako białka robi tylko zamieszanie (biorąc 2 porcje dziennie dostarczamy aż 40g dodatkowego "białka" a to chyba nie jest równe 40g białka z odżywki białkowej więc nie wliczałbym tego do dziennego bilansu a zapewne niejedna osoba tak zrobi)