SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Gaz obezwładniający

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gaz(plastik + sprężyna) też ma swoją trwałość-i po jakimś czasie zawartość zaczyna się ulatniać. mm90: Masz już opinię medyka i fizyka. Krótko-wyrzuć to g**** Zamiast broni-masz prawdopodobnie zepsutą psikawkę, strzelającą lekko śmierdzącą amoniakiem wodą, o minimalnych właściwościach bojowych Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-04-24 00:34:51

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7185 Data: 2007-04-24 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin, a orientujesz sie ile taki zabieg kosztuje? Czy to tylko opiera sie na implantach czy osteotomii kości? Prawą stronę żuchwy mam wydatniejszą i dobrze roswniętą, natomiast lewa jest mnie wyrośnięta, dodam że może to być spowodowane że mam lekko zbyt wąską żuchwę do szczęki górnej jeśli chodzi o zgryz.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2014-03-26 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna powiedziec ze tez lekko ''postarza'', wyglada się dojrzalej

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2014-03-26 22:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do drążka - lekko nie idzie, dlatego dokladam sciaganie linki za kark :P drazkiem robie 3 serie po 7,6,5 powt Dzieki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2011-03-28 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty na treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    rion10 powiem ci szczerze ze jesli chodze o date waznosci to jest ok ale...tego storma zamawialem od odzywki_****** i juz po otworzeniu cos mi sie nie podobalo poniewaz byl lekko zbrylony... szamam go caly czas i jesli chodzi o efekty to takie jakies znikome. owszem zauwazylme troche roznice na treningu i w obwodach ale z tego co czytalme opinie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6012 Data: 2009-01-05 19:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj DT Reebok Crossfit - Szwecja.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Chyba az za bardzo.. Spore trudnosci sprawialy mi pierwszy zakres ruchu, tj. poprawne podrzucanie sztangi na barki. Nad tym musze jeszcze popracowac. Owiele lepiej wyglada drugi zakres ruchu, tj. wyrzucanie sztangi nad glowe, wykonujac wykrok do przodu. Tabata, - :)) ..nie bylo lekko!! Zmieniony przez - jOke w dniu 2012-12-19 18:15:28

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2012-12-19 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST

    Post
    Trening w domu

    wiosluje podchwytem lekko lamana sztanga - akurat taka, ktorej budowa idelanie odpowiada moim nadgarstkom. a co do podciagania - kwestia doboru szerokosci uchwytu - piszac "raczej waski" mam na mysli nieco wezszy niz barki. no i - ja z kolei zawsze lubilem sciaganie linki gornego wyciagu w waskim rowmoleglym uchwycie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2006-06-01 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może lekko coś widać że jest tam defekt ale żeby zaraz pod nóż iść to nie wiem czy warto. Ja bym spróbował zacząć trenować, wrzucić trochę mięśnia na tą klatkę bo zwyczajnie też jestes chudy to to wszystko też inaczej wygląda, gdyby było więcej tego mięśnia to może byś zabudował to wszystko i zaraz by było lepiej wizualnie ;) Bo taki zabieg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2022-01-20 11:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta balkan legit?

    Post
    Doping - zdjęcia

    miałem lekko słodki taki mdły, tabletki kruche, szybko się rozpuszczała w ślinie, po przełamaniu białe grudki, nic więcej nie pamiętam %-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8975 Data: 2011-12-02 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia-masa a skolioza lordoza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miesni brzucha. Mam racje? 3. Dlatego np biceps bede robil podciagając sie podchwytem ;) a triceps na pompkach w podporze ;) 4. Odnosnie miednicy to wydaje mi sie, ze mam lekko pochylono do przodu (pewnie przez lordoze). Mozesz napisac jakie sa cwiczenia na te miesnie? Co do nogi to jestem prawonozny wiec pewnie jest lepiej rozwinieta ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2014-06-17 11:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kupić sprzęt za 440zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w kolega przedstawił ładne projekty radził bym też zrobić sobie podobne tanim kosztem a są solidne. do tego odwiedź wszystkie złomowiska,auto szroty jakie masz w mieście nakupuj koła zamachowe ,koła zębate i jakieś trybiki ....nie wykluczaj drążka wystarczy tylko że weźmiesz nogi postawisz na stołku i pomożesz sobie nimi lekko podciągać się

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-02-11 16:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzam sie - dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzie są obecne glikozydy cyjanogenne w ilości 0,5-1 mg. Glikozydy cyjanogenne zawarte w ziołach wraz z innymi składnikami wykazują synergizm i działają uspokajająco, lekko oszałamiająco, rozluźniająco, żółciopędnie, rozkurczowo, przeciwzapalnie, przeciwkaszlowo i odkażająco, pobudzają ośrodek oddechowy; oczywiście wszystko to w dawkach [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2003-09-03 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase po przerwie-ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    No dzieki adzik, wlasnie juz pisalem w osobnym poscie, ze wyprobuje twoj split z wersja lekko ciezko:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-06-26 21:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na moje to twardzizna rozdusic sie nie da w palcach i maja taki lekko slodkawy smak

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2009-08-30 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z klatą

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hussein, normalka. Z czasem zaczniesz coraz lepiej panować nad swoimi mięśniami i być może w 90% poczujesz klatkę, a akton tylko lekko przypomni, że istnieje POZDRO

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2008-02-06 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac przygodę z siłownią na poważnie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak wygląda.mniej więcej mój dzień. 3.tydzien tak cwicze i narazie waga ku mojemu zdzwieniu idzie lekko do gory. Zamiast owocow niestety czasem wpadają chipsy. /SFD/2018/11/26/a67719bc501d477898e4daa3244965b4.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2018-11-26 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ciężki/lekki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z progresem wsponającym lub schodkowym... itp jeśli zaś -jak wynikało z budowy treningu ktory przedstawiłeś- raczej masa ew. po równo jakieś inne elementy to możesz zastosować treningu A i B lecz wtenczas proponuję raczej aby on był tak ukierunkowany aby nie tyle był to schemat ciężko-lekko lecz "uderzanie" na mięśnie z dwóch różnych kieryunków

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-07-05 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzaminy sprawnosciowe...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zapomnij o tym, aby podciąganie na drążku wykonywać maksymalnie poprawnie technicznie. Czepiają sie wszystkiego, nawet jak lekko poruszysz nogami, albo nie dotkniesz klatą drążka, podciągnięcie nie jest zaliczane.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-03-23 15:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodki rozpiska

    Post
    Doping

    Powodzenia z zejsciem bf z 20 na 10% lekko nie bedzie jak taka regularnosc.Ja bym postawił na małe cele i skoncentrowal sie najpierw na jednym,a ew potem myslał o nastepnych cyklach.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2021-12-29 07:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srodki rozpiska

    Post
    Doping

    Powodzenia z zejsciem bf z 20 na 10% lekko nie bedzie jak taka regularnosc.Ja bym postawił na małe cele i skoncentrowal sie najpierw na jednym,a ew potem myslał o nastepnych cyklach. Wiem o tym najpierw zaczne od redukcji troche miesa mam zbudowanego 75 kg przy 100 kg nie jest az tak tragicznie, dieta trening plus cardio, przerwa byla przez covida [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2021-12-29 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)