lekko

[...] bardzo szybką przemianę materii. Pływam na wakeboardzie od maja do września po 6-8h dziennie i jestem wytrzymały fizycznie. Sylwetkę też mam nie najgorszą, jakiś brzuszek, lekko podcięte cycki oraz zaokrąglone ramiona i ramiona. Moje zapotrzebowanie na kcal to 2950 żeby utrzymać masę. Od wczoraj biorę Mass Activator (3kg) oraz Monohydrat [...]

mnie się nie pytaj dlaczego % może taki już twój "urok" i raczej jak pójdziesz do lekarza z tymi wynikami powie ze jest ok prolkę ściągnął bym lekko w dół , tutaj wystaczy 0.5 tabsa cabaseru pewnie podać i skontrolować później i jak cos na cyklu kontrolować tą wartość , i tak pewnie będziesz robił e2 to będziesz też sprawdzał prl jak masz [...]

I po strachu ekg zle wykonano technicznie dlatego bledny zapis, USG zrobilem i wsyzstko jest ok lewa komora lekko powieksozna z tego co zrozumialem norma do 10 a ja mam 11 ale doktor stwierdzila ze nie widzi zadnych powodow do zmartwien... Dziki wszystkim za pomoc

Haaaaaaaallllllloooooooo!!! Widzi mnie ktoś??? Dlaczego mój post przeszedł praktycznie niezauważony? Odpowie/podpowie mi ktoś? Bo czuję się lekko olany...

Czyli rozumiem ułożyć sobie posiłki, żeby bilans był lekko ujemny i wrzucić jakieś cardio?

Na moje, skup sien a rekompozycji ciała, trzymaj po protstu wage, a tłuszcz sam będzie spadać, a waga i obwody będą stały w miejscu :) Poczytaj sobie na temat rekompozycji :) Nie pożałujesz :) Ustaw bilans kaloryczny na bardzo lekko ujemny, około 100kcal mniej od twojego zapotrzebwoania :)

[...] rade ? Drazek zostaw to podstawowe cwiczenie jesli chodzi o plecy. Ewentualnei niech kolega pomaga trzymajac nogi lub podstaw sobie taboret i w momencie kiedy braknie sil lekko wspieraj sie na nim i rob na maxa. Jesli chodzi o wznosy tulowia z opadu to nie czuje prawie wogole prostownikow. Rob wolniej i plynniej a napewno bedziesz czul dobrze [...]

Kabi, nie jestes pewna to nie doradzaj, mozna jesc co ci sie podoba.. nawet 4jaja na boczku z razowcem, nie ma takiej potrzeby by jesc lekko'. A rozklad btw nie najgorszy gorzej z jakoscia produktow. Wiec nie mieszaj. ja jem ryz wlasnie:-] Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-08-28 21:08:34

[...] 3 lat off po odbloku i wszystko grało. Ostatnio ciężki okres plus przesilenie co skutkowało słabym samopoczuciem i słabym libido więc zrobiłem badania (zal 1) Wyszła prolka lekko podniesiona I tutaj narobiłem problemów.. Przez 2 tyg brałem 0.5 e3d cabasera Skończyło się zerową polka i takim samym libido. Jakieś pomysły jak szybko to odkręcić? [...]

[...] ze to wystarczy by cos zmienic i mi sie zmienilo.:) naprawde wszystko byloby cacy gdyby nie te wystajace miesnie nad koscmi biodrowymi...jak pochylam sie w bok wyglada to lekko dziwnie. no jak facet i juz.... raczej nie cwicze z obciazeniem. zaczynam od dolnych paartii, np. unoszenie nog w zwisie, albo w lezeniu. potem spiecia na lawce, na [...]

[...] mi sie odblokowywać i mam pytanie czy jak zaczne sie odblokowywać clom. dorzuce jakieś odzyweczki kreatynke bcaa białeczko i Clenbuterol wszystko będzie ok? Moim celem jest podciecie lekko tluszczyku bez utraty masy mięśniowej. dodam jeszcze , że podczas cyklu przyszło mi około 5 kg i 2 cm w łapie czyli jestem porządnie zadowolony. Pozdrawiam

W drugich próbach Artur zalicza 200 kg a Bartek lekko 260 kg.

[...] jeszcze , czekam na punkcje) podobne objawy , tylko ja miałem ból w okolicach zęba (zatoki szczękowe) i miałem nos zapchany. Też czuje się wiecznie zmęczony i jakby "lekko" przeziębiony/chory , a czasami powraca większy ból. Jeszcze jak Ty , jestem senny. Utrudnia mi to uprawianie sportów (siłownia , rekreacyjne bieganie). Ale mam [...]

[...] gore ale szalu nie robi od 3 dni leci inne ug bo zapodal 1,5 cm w bark i juz go 3dni pobolewa nasepny dal w dupe i tez tam cos czuje ale nie tak mocno jak bark , Mowi ze cos jest z tym nie tak bo mu bark lekko napuchl tam gdzie bil , miejsce ciagle gorace jest i twarde robi tam jakies opatrunki i mowi ze przechodzi powoli a wiec z doopy ten Prop

[...] sztangą w opadzie 10-10-10-10 przyciaganie krzywki do mostku w ukłonie z wyprostowanymi plecami 12-10-8-8 triceps francuzkie krzywką 12-10-8-6 2 cwiczenie biore sztangielki lekko sie uginam i wyciagam reke do tyłu do pełnego spiecia tricepsu 12-10-8-6 pozniej sztangielka za głowe i szwedki z dokładanym cięzarem na nogi środa biceps prosta [...]

tu mówisz że odpuścić sobie t3 na pewno jak chce tylko lekko podciąć i lecieć te zaplanowane 8 tyg na propie i winie?

nie peirwszy raz młuce tussi i aspiryne. dopeiro teraz mnie lekko pobolewał żołądek. a zaczeło sie rankiem dzień przed mikrocyklem, wiec wątpie żeby to było pomarańćzowe etui tych tabsów (imo durny pomysł) pozdrowionka

Panowie jestem po badaniach, na czczo, 5 dni po strzale - Estradiol 65,00 pg/ml zakres 11-44 - Prolaktyna 16,35 ng/ml zakres 3,46-19,4 Jak to widzicie? Dalej leci 45 mg cynku podzielone na 3 dawki dziennie, nie mam żadnych skutków ubocznych, sutki tak jak pisałem, lekko napuchniete ale mniej jak przed zwiększeniem dawki cynku.

[...] w 18 lat. 9.260 miesięcznie i prawie 310 dziennie. Nawet nie wiedziałem, że tyle tu jest... Szacun po raz kolejny. Spójrz na mnie kmiotka... 30.000 w 19 lat. Jeśli Łodzianin nie napisze/przeczyta już nic to za 1266 lat będę miał lepsze statystyki. ;-) Ty Master w 12 lat przebiłeś lekko 10.000. Czyli za 2400 lat dogonisz Łodzianina. ;-)

[...] Spójrz na mnie kmiotka... 30.000 w 19 lat. Jeśli Łodzianin nie napisze/przeczyta już nic to za 1266 lat będę miał lepsze statystyki. ;-) Ty Master w 12 lat przebiłeś lekko 10.000. Czyli za 2400 lat dogonisz Łodzianina. ;-) Miałem nie odpisywać bo to w sumie Twój temat, ale stary naprawde jesteś wybitny. Kto Ci powiedział że mam ambicje [...]