[...] może to było za granicą. Nie wykluczone). Teraz jest cały i zdrowy. Bark nie wypada i wogóle. Natomiast ja zacząłem chodzić na siłownie teraz. Zakwasy jak niewiem ale myślę że będzie dobrze. Rękę podnoszę do góry i jest git. Czasem w barku lekko strzeli tak jak w palcach ale jest ok także u Ciebie też będzie dobrze. To tak na pocieszenie
[...] objaw Hill Sachs (też taki miałam), po prostu małe wgłębienie, które wytworzyło się przez ocieranie o panewke przy wypadaniu;/ masz też pękniętą chrząstkę w panewce stawu i lekko zerwaną torebkę stawową, z resztą to nic dziwnego przy zwichnięciach:) Potem opis więzadeł i ścięgien - bez zarzutu. Wszystko się da naprawić:) po prostu musisz się [...]
Dzisiaj w nocy przeżyłem 14 wypadnięcie barku ze swego miejsca, szczęśliwie sam wskoczył. Zaczęło się to 4 lata temu gdy pociągnał mnie pies gdy ja byłem lekko odwrócony i reke miałem odgięta do tyłu. No i od tego czasu jeszcze 13 razy bark odmówił współpracy. Pare pierwszych nastawień to szpital + znieczulenie, potem to juz wystarczyło troche [...]
Witam Ja rowniez mam problem z barkiem i potrzebuje waszej rady. Przed swietami zostalem potracony(lekko) przez samochod, upadajac na ziemie zwichnalem bark. Na pogotowiu zapakowali mnie w gips na 4 tygodnie, po wczesniejszym nastawieniu. Ostatnio sporo przegladam forum o tym temacie i zauwazylem ze problem z barkiem naprawde potrafi uprzykrzyc [...]
Czesc. myśle ze najlepszym rozwiazaniem zaraz po zdjeciu gipsu bedzie zajecie się stawem łokciowym bez obciązania barku, przynajmniej ja tak planuje zrobić.a pózniej lekko i systematycznie bark w płaszczyźnie góra dół,poczatkowo bez rotacji.ja mam zdjecie gipsu zaplanowane na25 ale chyba zrobię to wcześnij bo nie wime czy on cos da.musze sie [...]
[...] zadnych rzeczy kontaktowych. Wiec na treningach zadnych gierek, przewag z wejsciami pod kosz nie robie. Wczoraj na treningu znow bolala w okolicach naramiennego jakis lekko klujacy bol, ale przeszedl, jak sie rozgrzala. Czy moze odpuscic sobie powiedzmy 1 tydzien treningow, dac odpoczac, caly czas smarowac fastumem i zobacze, jak bedzie? [...]
[...] bylo ekstra do ostatniego zjazdu na snowparku. Uwielbiam sporty ekstremalne i nie mam zamiar z nimi skonczyc ;]] chociaz jak patrze na siebie opancerzonego w gips entucjazm lekko gasnie xP to moj czwarty raz. Za pierwszym razem oberwalem na zlocie rycerzy ( nie mialem jeszcze 18 lat ). Zaciagnalem helm na glowe i postawilem sie na jakiegos [...]
[...] wygląda jak schód.Czy chodziliście po zabiegu w gipsie czy w ortezie?Lekarz który mnie operował powiedział ze bark nie musi być całkowicie usztywniony a wręcz można nim lekko ruszać.Czy warto brać jakieś suplementy diety na stawy itp.Jeśli tak to jakie? i jak długo wraca się do zdrowia po takim zabiegu.Ile trwa osiągniecie pełnej sprawności [...]
[...] Czy rozpinanie dolnej czesci kamizelki zeby troche poruszac przedramieniem moze mi zaszkodzic (jak wyzej, nie ruszam barkiem, czuje tylko zastany triceps i biceps jak ruszam lekko albo kladesie z wyprostowana reka na plecach) 3) Czy po 4 tygodniach bede mogl w miare normalnie uzywac tej reki po zdjeciu kamizelki (prawa reka) tzn. jesc, pisac, [...]
Stateless nie wiem co napisac poobserwuj troszke bark moze przestanie bolec moze przekroczylas jakas granice ruchomosci bo ostatnio mialem podobnie i lekko zabolalo wczasnie tancow :) bacowski lekarz nie powiedzial Ci ile masz nosic ? wiem ze 6 tyg to styka zalezy co miales robione. Jezeli chcesz wrocic do siatkowki to raczejbym sie nie spieszyl [...]
[...] rzecz ujmujac kilka dni temu (dokladnie w piatek) przewrocilem sie na stoku. Odniosłem wrażenie ze wypadl mi bark (w strone klatki piersiowej czyli do przodu). Po upadku lekko odbilem sie i dobilem ponownie - i wtedy bylem juz pewien, gdyz poczulem ze bark wrocil na swoje miejsce. Nie odczuwalem jednak zadnego bólu. Po powrocie do pokoju [...]
[...] stawową oraz naderwanie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego. Chodzę już w temblaku od 20.09 do dzis lekarz kazał mi chodzić 6 tygodni. chodzę na magnetronic, tens i laser. Czy to groźne??? i pytanie czy według was obejdzie się bez operacji??? Nadmieniam że bark ciągle boli czasem musze lekko użyc tej prawej ręki ale 80% czasu chodze w temblaku.
[...] , nic w życiu nie sprawiało mi takiej frajdy jak uczęszczanie na treningi. Bark mnie, pobolewał od czasu do czasu, ale nie było tragedii, mogłem trenować! Gdy czułem ból, lekko starałem się go nastawić, coś przeskakiwało i było ok. Po 1.5 roku treningów i po jednych zawodach, stwierdziłem że czas przygotowywać się na poważnie do następnych i [...]
Ja zaczalem jezdzic w dzien gdy zjeli mi orteze. Tak bardzo ostroznie, lekko nie bylo. Mialem operowana lewa reke wiec bylo mi lzej gdzyz robilem wszystko prawa a lewa trzymala tylko kierownice. Jezeli to prawa reka to sprawa sie dosc mocno komplikuje. Ale o wyczynowej jezdzie to pwenie 3-6 miesiecy po operacji ale sprawa jest mocno indywidualna. [...]
[...] ruszać rękę. Oczywiście tak właśnie staram się robić. Ręki nie używam wcale, no jedynie dłoni, która wystaje mi z kamizelki :) zdejmuję ją tylko na chwilę w ciągu dnia, aby lekko się rozprostować i umyć, ale rękę wciąż utrzymuję w pozycji desaulta. Mięśnie napięte, tak jakbym nosiła plecak na jednym ramieniu i to właśnie jest moja wątpliwość czy [...]
[...] czy to nie ten nieszczęsny obrąbek, mam nadzieję, że jest on okej. Jak ruszam ręką tak jak doktor przykazał to czuję jakby pewien opór i po chwili rozluźnienie i da się dalej. Ale np przy ruchu przy zgiętym łokciu w przód już mnie lekko boli. No nic, mam nadzieję, że za kilka dni będzie lepiej, bo to dopiero drugi dzień początków "wolności" :)
Biorąc pod uwagę, że niektórzy tutaj po kilku dniach już lekko ruszają to 2 tygodnie brzmi długo, ale WYDAJE mi się, że taki czas w gipsie nie jest znowu taki strasznie długi, przecież jeszcze niedawno pod zwichnięciu pakowali delikwenta na 6 tygodni. A gips może trochę ostudzić zapędy do zbytniego ruszania :P Tak sobie gadam, nie przejmuj się, bo [...]
[...] pojawiły się kolejne obawy. Mam jeszcze jedno pytanie do osób, które mają doświadczenie/wiedzę: czy okazjonalne (np. podczas podróży samochodem czy donośnego śmiechu) lekko słyszalne i odczuwalne "chrupnięcia" (tzn odgłos + uczucie lekkiego przemieszczenia kości) w stawie to coś normalnego? Czy może to wynikać z jakiegoś rodzaju "zastania" [...]
[...] pojawiły się kolejne obawy. Mam jeszcze jedno pytanie do osób, które mają doświadczenie/wiedzę: czy okazjonalne (np. podczas podróży samochodem czy donośnego śmiechu) lekko słyszalne i odczuwalne "chrupnięcia" (tzn odgłos + uczucie lekkiego przemieszczenia kości) w stawie to coś normalnego? Czy może to wynikać z jakiegoś rodzaju "zastania" [...]
Zwichnięty bark
