SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Truskawka bardzo dobra ale coś mało truskawki w tym czuć lekko chemią jedzie ale i tak dobre smak 8/10 rozpuszczalność świetna. Moja dziewczyna: coś brakuje w tym białku ale nie jest za słodkie smak 8/10

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 11:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pisalem ze chetnie zjem ktores z tych PH obojetnie.. Na forum juz jestem ok 2 lat tylko ze inny nic mam teraz zreszta mialem ten sam tylko teraz mam wpisane BAN%-) udzielam sie w dopingu dosc czesto%-) a lat mam lekko ponad 22 wiec jestem chetny:-) Wyslijcie tez na @ adres na te stronke

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak lekko odbiegając od tematu... Czy te PH mozna kupić gdzieś w Polsce? Jesli te pytanie padło to przepraszam...

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 15:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    Od razu wskoczyłem na eca 150 mg/ed. Czułem się świetnie. Żadnych Guggle. Po ok. miesiącu na ECA wskoczyłem t3 + clen i teraz jadę 1 tydz. Po odstawieniu t4 nie miałem żadnych sidów. Czułem lekko tarczycę kilka dni jak się odblokowywała.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 09:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euthyrox 75

    Post
    Doping

    loco faktycznie tak jest działa u mnie np. od 6:00 rano do 12:00 potem lekko czuję tarczycę że brak hormonu następną dawkę daję o 16:00. T4 brałem 1 raz z rana ale obecnie na t3 jadę w 2 dawach - rano i po południu. Infa to wyjaśnił w poście t3+clenuterol+wino. Uważam tak jak User, t3 raczej nie wałują. Ja mam Iran Hormone i klepie oki. Aha t3 nie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 12:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wspomnienia z zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a t nagla ***** ! Kopnął mnie z mawachy w twarz aż mnie zamroczyło. No to co miałem robic stałem tak i się zataczałem, żeby tylko pokazać, że jednak trafił mnie i to nie lekko. A prowadzący wykazał sie nad wyraz błyskotliwym dowcipem: "Zawodnik ze Szczytna widocznie pierwszy raz w życiu dostał w twarz, to musiał byc dla niego szok". [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-08-06 03:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wspomnienia z zawodów

    Post
    Sztuki Walki

    Witam wszystkich z Tradycyjnych. To moj pierwszy post tutaj. Mam pytanko co to SOG? Co do zawodow, to pamietam jak sie zapisalem na KK 4 lata temi i zdalem na 10.1. Czulem sie tak dumny z siebie, ze postanowilem wystartowac w zawodach klubowych. Nic specjalnego, klub postanowil wybrac sobie mloda kadre na zawody o wyzszym poziomie. No wiec [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2003-09-17 07:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat poprawa wyglądu do wakacji!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zmierz pas i powiedz ile masz. Ja mam podbne gabaryty, jednakże sam redukuje bo trochę innej budowy jestem. U ciebie widzę brak mięśni i radziłbym podbić lekko 2 tyg masowo, i pozniej powycinac. I zmierz sie w pasie!!!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2009-10-25 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tak. Znów niby jadłam za mało a czuję się pełna i ciężka jak słoń.. Dlaczego tak jest ? Rano pobiegałam sobie wolno tylko 6 km, pogoda była taka jaką lubię najbardziej, lekko prószył śnieg, ciężko było odpuścić ;) A wieczorem zrobiłam tak: MC 39 kg powtórzenia w seriach 8-8-8 wyciskanie sztangi stojąc 19 kg 8-8-8 uginanie przedramion ze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2012-12-05 18:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]StaLION4242/dziennik treningowy-lepsza motywacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 2cm. Ok, składniki gotowe, montujemy burgera. Musimy przeciąć placek na dwie połówki. Nie ma jakiejś formułki co do kolejności, więc napiszę jak to robiłem ja. Dolny placek lekko posmarowałem majonezem, na to położyłem liść sałaty, następnie mięcho, sos do hamburgerów DEVELEY, ogóreczek i pomidorek. Jak widzicie u mnie jest dwu piętrowy. Jak [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2014-05-02 10:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]StaLION4242/dziennik treningowy-lepsza motywacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] nie żywy. http://www.iv.pl/images/39337949259112071650.gif Nie wstawiam fotek, bo dzisiaj jadłem tylko jedno, deserek z wczoraj (kilka postów wyżej) bo widziałem że ser już lekko kwaśnieje }:-( http://iv.pl/images/21664955955708120290.png http://www.iv.pl/images/86524139952155552118.gif Dzisiaj na rowerze zauważyłem fajny tyłek, a że akurat [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2014-06-05 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]StaLION4242/dziennik treningowy-lepsza motywacja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dietę jadę do momentu aż zgubię oponkę i zacznie być widać mięśnie brzucha. Sory ale lekko się obijam z blogiem, właśnie wróciłem z drugiego dnia wesela, wczoraj cały dzień też na balecie. Nadrobię zaległości w wolnej chwili! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7945 Data: 2014-06-23 01:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dniowy plan do oceny i sugestie

    Post
    Trening w domu

    Przerwa trwa dokładnie od 10 stycznia do 2 lutego. De facto powinienem trochę dłużej z tydzień ale taki okres rekonwalescencji wystarczy, bo 2 wracam też do pracy. A i nie mówię, że plan ten od razu wchodzi. Po powrocie zamierzam lekko przyzwyczajać swoje mięśnie do ćwiczenia, a dopiero później tym planem zacznę tak po tygodniu-2. :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2015-01-19 12:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Podstawa to mocno biodra w tył, no i nogi lekko ugięte (szkoda kolan). I tak do pozycji niemal równoległej do podłogi. Zacznij od samego kija, 3-4 x 10. A kijek trza trzymać, wciskać go w plecy. Jak w siadach;-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Jesteś ekspert i nikt Ci tego nie zabierze! Przy przysiadach figura fitneski! WL lekko jak piórko!

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-14 00:43:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 20 x 10 /8 x 4 50 x 6 60 x 4 70 x 3 80 x 2 90 x 1 100 3 x 3 MWL 75 2s x 3p WL wąsko / uginanie na bicka 50 2s x 15p / 20 2s x 15p Przysiad 20 x 5,5 40 x 5 50 x 5 60 x 5 70 8s x 3p W siadach spróbuję przez najbliższe pół roku najpierw dokładać objętości, jak zrobi się lekko będę powoli dokładał ciężaru próbując obejść jakoś moje ograniczenia;-)

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-04 00:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj drążek + dipsy, lekko, milion serii po kilka powtórzeń. Aha, na libido nie narzekam. Na zbyt niski BF też nie%-) Ani stawy mnie nie bolą..no i ten, odkąd zmieniłem sposób przysiadów i pilnuje ustawienia stopy w trakcie chodu, to jakby biodro mniej łupało....no chyba, że to na zasadzie poprawiło mu sie przed śmiercią%-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-23 21:21:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w p***u...sytuacja z moja koxartrozą jakby przyspieszyła tempa..z jednej strony zdjęcie rtg sugeruje, że już od dawna z balkonikiem powinienem pop*****lać, a ja tylko lekko kuleję, co niewątpliwie zawdzięczam siadom, ciągom itd, z drugiej zaś nap*****la mnie od rana do rana i apiat%-) O A p/bólowych nie łykam ;-) Nie jestem pewien, czy [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-23 22:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w p***u...sytuacja z moja koxartrozą jakby przyspieszyła tempa..z jednej strony zdjęcie rtg sugeruje, że już od dawna z balkonikiem powinienem pop*****lać, a ja tylko lekko kuleję, co niewątpliwie zawdzięczam siadom, ciągom itd, z drugiej zaś nap*****la mnie od rana do rana i apiat%-) O A p/bólowych nie łykam ;-) Nie jestem pewien, czy [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 09:21:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w p***u...sytuacja z moja koxartrozą jakby przyspieszyła tempa..z jednej strony zdjęcie rtg sugeruje, że już od dawna z balkonikiem powinienem pop*****lać, a ja tylko lekko kuleję, co niewątpliwie zawdzięczam siadom, ciągom itd, z drugiej zaś nap*****la mnie od rana do rana i apiat%-) O A p/bólowych nie łykam ;-) Nie jestem pewien, czy [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 09:38:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)