SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Co mam teraz robić ? :/// POMOCY - STAWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "reperujących". Nikt więcej przez internet Ci nie pomoże, bo nikt nie weźmie odpowiedzialności za zdiagnozowanie Ciebie online. Podałem tylko część możliwości z których mógłbyś skorzystać. Ze swojej strony życzę zdrowia. Nie będę pisał jakie są przyczyny, ale najprawdopodobniej złe wykonywanie ćwiczeń oraz lekko za duży ciężar

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-11-16 19:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wtf ?

    Post
    Doping

    to mialo byc lekko na stawy,zreszat etarz nawet nie mam mozliwosci dokupic nie pisac powiadomek

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5730 Data: 2007-11-20 20:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No to jest ankieta. Nie wiem czy sie bedzie podobala - zobaczymy. Jedna z odpowiedzi jest nietrenujace/lekko trenujace bo wydaje mi sie ze dla wielu to bedzie obojetne czy laska nie trenoje w ogole czy np. jezdzi czasem na roweze. Reszta odpowiedzi chyba jest oczywista.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-01-28 00:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "szczuple nietrenujace/lekko trenujace" to wybrałem kobieta powinna o siebie dbac,zeby ładnie wyglądac ale takie napakowane nie podobają mi sie fitneski tez

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-01-28 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grubych, silnych, ogolnie wielkich babek. W ogole nie powinny one startowac w podnoszeniu ciezarow czy zawodach silaczy. Ale tez nie powinny sie calkowicie odcinac od sportu, fajnie jest czasem wyjsc z dziewczyna na rower, poplywac albo sobie popykac w kosza czy siatke. W ankiecie wybralem "szczuple nietrenujace/lekko trenujace"

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-01-28 16:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tez oczywiscie zaznaczylem szczuple nietrenujace/lekko trenujace No nikt jeszcze nie odpowiedzial na te dwa pytania: Myslicie ze te kobiety robia to dla kasy czy dla satysfakcji? Podobaja sie same sobie?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-01-28 18:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mi sie wydaje ze niektore robia dla kasy a niektore sie sobie podobaja ja tez preferuje szczuple "nietrenujace/lekko trenujace" choc nie mam nic przeciwko silnym dziewczynom, np Aleksandra Klejnowska czy Aneta Florczyk swoja droga zauwazyliscie ze nasze mistrzynie sa najbardziej kobiece?? chodzi mi o to ze np Klejnowska jest ladna, i nie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-01-28 20:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zaznaczyłem "szczuple nietrenujace/lekko trenujace",bo laski,które robią coś,cokolwiek,ale amatorsko,tak dla siebie,nie w jakimś klubie czy coś,np. basen,begi,czy ogolnie się ruszają wyglądają imho nalepiej,no i pozatym sport nie zabiera im całego wolnego czasu.Inna sprawa,że laski zamiast wkołko bawić się w diety odchudzające to by sie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-02-05 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Fitnesski, nie trenujace lekko trenujace, aby byly ladne i zgrabne

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-02-05 19:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "intensywnie trenujace sporty ogolorozw"-->ogólnorozwojowe,ale nie jakieś trójboje,siłownie czy coś,fitnnes ujdzie ale bez jaj. Kobieta ma być kobietą a nie jakimś ****a potworem. "szczuple nietrenujace/lekko trenujace"-->ew ten punkt Wysoka brunetka z długimi nogami i fajna z charakteru,dla takiej moge zrobić wszystko

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-02-06 14:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (bo taka juz jej natura), a przynajmniej nie bedzie sie czula przy nim jak jakies straszne chuchro, albo tlusta amatorka niezdrowego zarcia, co boi sie ruchu i sylwetki z lekko zarysowanymi miesniami jak ognia (mnie taki stan rzeczy raczej by nie odpowiadal). Panowie, przeciez kobiety chodzace na silownie (nie mowie o takich, co zawodowo [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-08-16 00:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie się..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] objawy, ale nie umiem po prostu przestać o tym mysleć. zwłaszcza, że faceci się patrzą i jeszcze bardziej mnie to stresuje.. odnośnie wewnętrznego urazu, czy wypadku, to nie, nie miało to miejsca nigdy. ale idąc tym tropem- jestem osobą nieśmiałą, i lekko zakompleksioną, swoją drogą.. Mam 20lat i ważę 56kg. a o leku poczytam, dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2012-11-03 09:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki- tylko sylwetka

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zaobserwowałem słabo rozbudowane wewnętrzne partie ud. Biceps jest słaby w stosunku do tricepsa, poza tym również masz słabe pocięcie ramion. Również klatka wydaje się być lekko obwisła, co wynika zapewne z lekkiego otłuszczenia. Również na plecach (szczególnie na dolnej partii) nie widać szczegółów i tkz. "choinki". Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13532 Data: 2002-09-28 14:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na miesnie i sile do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh ja jem 8g/kg i jakos nie tyje - chociaz podchodze lekko pod endomorfika - jezeli masz wszystko dobrze ustalone i trzymasz sie zasad diety (a nie kurde jakies ciastka sobie dodawal) to nie przytyjesz. Posty: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - "Robimy mase" - by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - "Wstep [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10892 Data: 2003-09-28 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybieraj tak bys miala jak najwieksze pole manewru i sie nie meczyla. Co do spalaczy, osobiscie uwazam ze branie ich nie przynosi wielkich rezultatow, gdy ma si ediete co dziala nie ma problemu gdy juz wszytsko przerobilismy i chcemy pod koniec redukcji dodatkowego kopa wtedy moga sie przydac. Ale zwykla redukcje mozna lekko bez spalaczy zrobic.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-25 08:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] traktowany, przyzwyczaja sie do niego juz male dzieci, wiec nie dziwcie sie ze wydaje sie wam ze to wszystko co jest słodzone jest pyszne - cukier uzaleznia. jogobbella - lekko można przyjąć ze jest w tym kubku 3 kostki cukru, to samo w danonkach itd... albo uwolnicie sie od nałogu albo będziecie mialy zawsze kłopoty. Łatwo się jest bać [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2010-04-27 20:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasłabnięcie ???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mojej nerce to bym jej na***ał ale w takiej chwili to mysle zeby tylko przeżyć. a moze sie mózg uszkodzic od takiego zaslabnięcia??? bo wtedy to mi bardzo glośno szumiało w uszach, a teraz tak na wieczór lekko mi szumi w uszach moze od tamtego mi cos zostalo czy moze mam za niskie cisnienie? Zmieniony przez - FLEXXIP w dniu 2006-01-13 22:44:11

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10304 Data: 2006-01-13 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gotowanie. Czegoś nie rozumiem. Jeszcze jedno z tymi posiłkami nie za bardzo szalejesz? To zart..Liczysz wszystko. Wpadłes w jakis kanał...Sorry, ale bliskie to juz psychiatry. Nie gniewaj sie. Ale pracowałem kiedys na oddziale zaburzeń żywienia- i takie liczenie to już lekko chore zwłaszcza w tym wieku(zakładając ,ze sie uczysz masz do 20 lat)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-03-12 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam od zera

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie robili masę na kebabach heh :p Przy redukcji mięśnie nie migą stać się większe. Wydawało Ci się tak dlatego, bo podczas masowania, są lekko zalane i przy wycince stają się bardziej widoczne, niestety nie większe :p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2014-08-20 09:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do poprawy, redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całkiem fajnie, ale nie uzyskasz z tego nic więcej niż owej "pompy", żadnego szałowego wzrostu nie będzie. Jeśli robisz martwy, to niczym bym nie zastępował. MC angażuje nogi mocno, można ewentualnie do niego dodać jakieś dodatku typu wykroki ze sztangą na barkach, ewentualnie przysiady ze sztangą z przodu na lekko zaniżonych obciążeniach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2012-02-07 21:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)