lepsza

Ale zamulony nie musisz byc wcale tylko ze względu na duszenia Równie dobrze trening mógł być mocny itp. itd. Jak Samuray napisał - jak już Ci ciemniało przed oczami,to po prostu trzeba wcześniej klepać Co do grapplingu i jego wpływu na skrzywienia kręgosłupa - nie zgodzę się. Judo powoduje skoliozę na jedną stronę, zrotowanie kręgów i często [...]

[...] na "osłabiony" żołądek jak najbardziej si. Po za tym moim zdaniem zapodania powiedzmy 800kcla na raz, a rozłożenie to na 300 zaraz po tr i 500 nie co później, to chyba taka sama ideologia co jeść 3 ogromnych posiłki dziennie, lub 5 mniejszych a częściej. Wiadomo która opcja lepsza Zmieniony przez - Wandume w dniu 2009-07-12 21:32:55

przeciez multipower to nie creapure , ma swoje laboratorium HALEKO creapare robia w degussy-SKW raczej nie da sie powiedziec ktora lepsza bo to najwyzsa jakosc , opinie o wyzszosci multipowera biora sie raczej z dawnych czasow kiedy inne kreatyny na polskim rynku byly faktycznie duuuzo slabsze

ktoś napisał, że należy mielic z sezamem bo lepsza przyswalajlnosc.

moim zdaniem jest lepsza od ruskiej, ale to chyba ibdywidualna sprawa kazdego organizmu

Stojaki będę miał do przysiadów. Ale czemu lipa ? Zależy mi też na modlitewniku, a tu jest i w takiej cenie. Ok, też się zastanawiałem nad Marbo lub Kelton i może się skuszę. :) Sporo osób radzi ten sprzęt, a kiedyś też ćwiczyłem na jednym Keltonie. ;) A porównując te dwie, co napisałem, która lepsza w porównaniu do ceny i czemu ?

[...] 10tki, teraz dopiero zacznie sie morderczy trening narazie to bylo mozna powiedziec "intro" - wprowadzenie ja rowniez polecam hst,j akos miesnia jest znaczeni lepsza niz przy wyklym plicie, widac ronice bo miesien jest wg. mnie bardziej zbity i przez to ladniej sie prezentuje ja takze opisze swoje efekty po HST jak DUDEK SOGi [...]

Nie musi , ale jeżeli trenujesz bardzo dużo , często i uintensywnie to im dieta lepsza tym lepsze wyniki osiągniesz , będzie lżej organizmowi .

Prop z ari nie ma sensu, ale enan z ari jak najbardziej, wydaje mi sie ze mozna spokojnie zrobic lepsza sucha mase po enanie i ari, niz po samym propie. Sam bede wyprobowywal niedlugo ;) edit: poza tym wyglad miesnia bedzie zalezal od diety, nie od srodka Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-09-23 13:55:49

Przecież napisałem, że pierwszą lepszą pokazałem aukcję aby pokazac co za pas mam :)

po treningu carbo+białko, posiłek potreningowy(tu dam większą ilość białka), sen mam rozumieć, że lepsza wersja? To oczywiście w dni treningowe, w dni nietreningowe staram się zarzucać na noc białko+tłuszcze Zmieniony przez - byx007 w dniu 2011-09-15 12:35:40

tak lepsza w dt w dnt normalnie sobie jedziesz

@driver hmm chciałem zrobić lepszą mase tak do końca marca, początek kwietnia i dopiero wtedy wejść na redukcję, żeby sylwetka na czerwiec była już w miarę ok... póki co na tej diecie co mam teraz + ta kretka daje dobre efekty, w miesiąc zrobiłem 1,5cm w łapie no ale tak jak napisałeś tłuszczyk też się osadza ale póki co nie zamierzałem się tym [...]

bardzo dobra , sprawdzona , czeska firma , zdecydowanie duuuuuzo lepsza od firmy nutrend !!!! prosze popatrzyc na sklady !!! np BCAA maja w skladzie tylko czyste bcaa !!! l-carnitina jest super jakosci z laboratoriow carnipure , amino liqid to pierwsze na rynku aminokwasy serwatkowe w plynie !! preparaty energetyczne tez duzo lepsze niz nutrend [...]

Ale ta poprzednia dieta wcale nie jest lepsza.. zaryzykowałabym stwierdzenie, że jest gorsza. Nie ma zdrowych tłuszczy (poza jajkami), warzyw, owoców i ma jakieś kosmiczne ilości białka.. A to, że nie chudniesz, to może być wina poprzedniej złej diety, efektu jojo.. Ciało nie zapomina, jak mu się krzywdę robi.. Po prostu, trzeba policzyć [...]

[...] najróżniejszych magicznych wynalzaków, gdzie ludzie stosujący jakis specyfik przytyli po 5 i wiecej kg w miesiac (przejrzyj sobie oferty z allegro, gdzie rolmlecz jest najlepsza odżywką na masę). Co do glukozy, to na Twoje pytanie czy 80g tego cukru może przyczynic się do odłożenia w postaci tkanki tłuszczowej moja odp jest następująca - z [...]

boshe... znowu pytanie, ktora kretka lepsza? i znow zazarta dyskusja na ten temat. wszystkie sa lepsze! vitalmax jest tani. olimp ma najladniejsze opakowania. ine firmy maja rowniez zalety Teraz ja mam pytanie. W sumei chyba powinienem je zadac w treningu, no ale skoro juz wszyscy tutaj sa... Czy lepiej nabierac powietrza obracajac glowe w lewo [...]

mozesz jedna porcje cp w nietreningowe, wersja oszczedna zma - lepsza regeneracja ogolnie jesli cp rano to na czczo Zmieniony przez - giecik w dniu 2007-05-21 17:15:05

Tak definitywnie kończąc temat, ogólnie na ból stawów lepszą alternatywą jest schładzanie niż ogrzewanie tak ?

Jak to od biegania masa, przeciez organizm idzie w katabolizm i masa leci ale w dol.... no chyba ze organizm bedzie odpowiednio zabezpieczony bialkiem, ale przeciez przy nadmiarze biegania beda sie palic miesnie. Oczywiscie ze wydolnosc oddechowa bedzie lepsza ale "jakosc miesni" no nie wiem. Co na to EkspeRci ??.