lepsza

Najtansza opcja to właśnie kofeina - np. kilka capsów Coffeine Powder o wiele lepsza wersja to dożucić troche tussipectu Droższa wersja to kupić stack przedtreningowy, który mocno pobudza np. NoShotgun, Nox pump.

nie rozumiem twoich celow chcesz miec lepsza wytrzymalosc biegowa? chcez miec isle na aeroby na redukcji? a moze chcesz wyciskanie poprawic? bo nie rozumiem..

Z odżywek np: Prolongatum z Biogenixa albo Matrix z Syntrax'u. Oczywiście zawsze lepsza będzie szama, najlepiej jajka/ryba/ser biały najlepiej półtłusty a jeszcze lepiej jak go połączysz z jajami/rybą.

Wydaje mi sie, ze musisz poprstu troche popracowac nad dolem klatki. A zeby ladnie wygladala byla podcieta musisz zgubic z niej troche tluszczyku. Klatka od razu wydaje sie lepsza.

[...] w tygodniu to po cyklu 6 tygodni na szybko działającym propku zrobie 2-3cm w bicu a gdy cwicze na mase kazda partia raz w tygodniu idzie mi tyle samo tyle ze mięsnie nie sa tak wyzezbione.Czyli moim zdaniem lepiej cwiczyc kazdą partie 2 razy w tygodniu bo na to samo wychodzi i tak pujdzie tyle samo cm w obwody.a przynajmniej lepsza zerzba będzie.

zaczniesz obcinac kcal w momencie kiedy efekty spowolnia, mozesz obcinac z wegli lub tluszczy, np. 200-300kcal i obserwujesz , lub po prostu zwiekszasz ilosc aero co przez wielu uznawane jest lepsza opcja niz ciecie kcal

Mieszaj po prostu w jednym naczyniu (mikserze). Im więcej provitu tym lepsza jakość odżywki SONBATY

efki i kretki nie ale clen+t3 i kretke tak... za***ista twardosc miecha, duzo lepsza niz bez clena i t3... i szybciej sie kretka rozkreca... bralem i cp i creafusion...

Dokladnie, tak najlepiej zeby pomiedzy treningami i bieganiem byly jakies przerwy, zeby byla lepsza regeneracja. 20min truchtem to wlasnie 4 km, dlaczego nie biegasz wiecej? Jestes na takim poziomie jak narazie czy co?

Lepsza sila bedzie?? A woda zaleje i kozacko bedzi esie wygladac Ja teraz biore kredke zeby na lato ladnie mnie zalalo

za 2300 wezne ja bym sie takiej bryki nie pozbywał chyba ze planujesz lepszą

[...] sie w temacie i nic pozatym, bardziej liczą sie możliwości OC konkretnego proca, a tak pozatym wszystko jest napisane o nim w linku AMD ATHLON AXDA 1700DUT3C KIUHB 0325VPMW Chcę za niego 220zł+Koszt przesyłki Procesor chodził u mnie 6 miesięcy na 2350Mhz, jak widąć napięcie 1.6V czyli lepsza rodzina do OC sprzedaje bo kupiłem nowy

[...] na ladny wynik, ale mowiac o "paru drobnych szczegolach dla znajacych sie w temacie" probojesz jakis walek wcisnac. a grubo mylisz sie mowiac, ze napiecie 1.6 to lepsza rodzina do OC. oczywiste jest, ze egzemplarze zasilane napieciem 1.5V maja wieksze mozliwosci, bo podnoszac czestotliwosc magistrali i mnoznik w koncu musisz podniesc [...]

nie ma lepszych i gorszych cwiczen, jest gorszy i lepszy plan i gorsza i lepsza dieta.

Dzieki wszystko już znalazłem tylko zastanawiam sie jakie ćwiczenia wybrać Split czy FWB oczywiście wpierw będzie trening ACT.Doradźcie która opcja będzie lepsza dla mnie

[...] do gęby i zapite wodą - zero problemów i nawet nie czuć goryczy zadnej, etc,ale sprawdzić rozpuszczalnosć na poczatku musialem :) I mam porównanie do innych - naprawde jest lepsza , zapewne dzieki temu rozdrobnieniu, raczej nie liczę iż dzięki niemu tak fajnie 'kopie' ale moze w jakims promilu ma to wpływ na jej np. wchłanialność. Tak czy siak [...]

[...] Prawda jest niestety taka, że podstawą "innowacji" jest potrzeba różnicowania. Jeśli producent przekonuje Was, że jakaś tam forma sprawdzonej substancji jest bezwzględnie lepsza - bądźcie czujni i pobłażliwi. Powyższy przykład pokazuje jak daleko producentom do kompetentnej wiedzy. Podczas gdy poczciwa kreatyna leżała w zapomnieniu, reklamy [...]

Aha, czyli dieta napisana przez Mateo jeskt lepsza?

jeszcze jedno nie lepiej mete dodać jak dopadnie stagnacja pod koniec cyklu? czy odrazu metke bo lepsza odpowiedz insulinowa jest ?

[...] dodaję aminokwasy rano i przed snem odżywki białkowe, po treningu BCAA. Ujemny bilans jest zachowany, tracę wagę ale w ostatnim miesiącu czuję że lecą i mięśnie stąd moje pytanie o wino bo biorąc go wcześniej dobrze mnie wycinało i oszczędzało mięśnie a dodatkowo motywowało przez lepsza regeneracje. Cykl skończyłem w listopadzie. Pozdrawiam