lepsza

[...] moje oko producenci wsadzili do kieszeni jakiemus decydentowi zeby to wprowadzic i sprzedawac, poza tym zwieksza sie udzial sprzetu w wyniku, wiec teoretycznie ktos kto ma lepsza koszulke a dajmy na to jest równo silny ze mna wygra no bo wiecej wyłożył na koszulkę czy ma nowszy sprzet technologicznie, wiec idea sportu tez sie troche rozmywa [...]

Adamek by Szpilke poskładał w kilka rund, ewentualnie deklasacja na pkt Adamek ma doświadczenie, duzo lepszą technike, szybkosc, bije kombinacje Szpilka sie za bardzo napala, nie umie zachowac zimnej glowy, szczęki imo tez nie ma zbyt mocnej, cios na hw tez bez szału szkoda ze np. nie ma szans na walke Szpilka-Masternak ;-) np. w umownym limicie [...]

[...] chwili dałbym większe szanse Reemowi w boksie- po prostu jego forma jest stała, jest pewniakiem." tylko własnie widzisz ,Hari to Imo taka że tak powiem "nowsza"(nie mówię lepsza) wersja Hoosta- Kozacki Boks,świetne kopnięcia,Reem(uwielbiam tego gościa),ale to taki "czołg" nowszy JLB(nie mówię tez ze lepszy;-) ) Imo 10 na 9 walk Hari by z nim [...]

[...] animal nitro. Takze warunki zawsze mialem odpowiednie i porownywalne zeby wyciagnac wnioski apropo dzialania samego treningu. Ale kazdy jest inny u musi znalezc wlasna moze lepsza droge ja Ci tylko moge opowiedziec moje doswiadczenia i podzielic sie tym :) Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2010-03-02 14:25:54 Zmieniony przez - Piorunos w dniu [...]

bardzo wytrzymala .. ale jak dla mnie za droga .. porownojac cena/jakosc tych ramek do innych jest dla mnie slaba... porownojac do leader fox dragstar.. za 400 zeta lepsza rama niz merid .. to moje zdanie

[...] porównywac makroskładniki. Czy procentowo, czy wagawo czy kalorycznie. Napisałeś, że sprawdzisz, czy może być ok, to rozpiszę to dokłdanie, bo nie wiem która opcja lepsza: waga 105, wzrost 178,26 lat. jak w profilu, troche każdego sportu:) Dieta odchudzająca - ok 2000kcal. 2 g B/kg, 1 gr T/kg, reszta WW Kalorycznie: B - 840 kcal T - 945 [...]

[...] porównywac makroskładniki. Czy procentowo, czy wagawo czy kalorycznie. Napisałeś, że sprawdzisz, czy może być ok, to rozpiszę to dokłdanie, bo nie wiem która opcja lepsza: waga 105, wzrost 178,26 lat. jak w profilu, troche każdego sportu:) Dieta odchudzająca - ok 2000kcal. skąd żeś wytrzasnął to 2000 kcal ? 2 g B/kg, 1 gr T/kg, [...]

Może i Mariusza wyprzedzi, choć szczeze wątpie... ale na podium moze wskoczyc i bym sie nie zdziwił Ps.Szkoda,ze Pfistera nie bedzie... zawsze lepsza konkurencja by była to samo np.Samuelsson,Savickas

[...] na Twoje zdjęcie, naprawde nie widze z czego miałabyś się odchudzać..jedyne co można Ci polecic to ćwiczenia a takowych znajdziesz tu bardzo dużo..choćby tu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92080 poczytaj i sie nie martw bo wyglądfasz dobrze:) pozdrawiam pochwały są dobre, ale krytyka jeszcze lepsza..pomaga w gubieniu wad:)

[...] Libido? kurfffaa...w nocy się budzę , stoi , kobieta się przysuwa do mnie jak śpię , przebudzam się i stoi...masakra. Waga? na dobry plus (przy deficycie kalorii i 300g białka dziennie). NA treningu pompa lepsza niż na Dorianie :D Ogólnie czuję się jak młody Bóg :D btw - 1-8 prop 100mg ed Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2011-05-06 20:15:33

[...] miał suplementy: http://www.youtube.com/watch?v=oOO4uksiB-M (nawet nie znający angielskiego powinni zrozumieć) Co do tej kreatyny to chodzi o pierwszą paczkę, podobno x100 lepsza. Więc czekam na Wasz spis i jeśli ktoś ma to również jak zaczynać na początku, czyli w co ładować. PS. Jak mam teraz ankietę dodać? Zmieniony przez - KUREKski w dniu [...]

Bo dobrą walkę z Valerie dała, myślałem że ogarnie + będzie się rozwijać, poprawi TDD i parter. Calderwood kopnięcia ma dobre, ale boksersko Cynthia była lepsza + obalenia i dobra praca w parterze.

[...] lipa... a co miałem na mysli: na swoim przykladzie powiem ze z 89kg zszedlem do 73 (aktualnie 71,7) na bieganiu na poczatku jak nie bylo kondycji to aeroby jesli masz jakas lepsza forme to nawet nie zawracaj sobie nimi glowy tylko od razu interwaly, duzo bardziej efektowne przy spalaniu ttluszczu ( nie wiem jak tam to wyglada z utrata miesni ale [...]

tańsza o 25zł ale w wysyłce zdaje się droższa.....wielu z was porównuje marbo i keltona, ale niekoniecznie te same linie jakościowe. Negatywne opinie chodzą o ławkach Marbo ale z najtańszej lini, tzn. tej gdzie łatka kosztuje 150zł. No ale chyba tylko idiota będzie za tą cenę oczekiwał porządnego sprzętu. Linia Tytan Keltona, którą tu ktoś [...]

Kup tą ławkę od marbo, ona ma możliwość dołączenia np. prasy do nóg (keltona tez) ale prasa keltona jest 3 x droższa.. może ciut lepsza ale wydac 150 czy 50 zł.. to Twój wybór. pzdr

[...] hihihhiii ze 185 zmalałam na 182 - dopiero po trzech latach bez treningu z obciążeniem na barkach (dużo się dźwigało :P) wróciłam do normalnego wzrostu :),równie dobrze możesz zmniejszyć obciążenia. Acheron pisze dobrze, rozciąganie to podstawa przed jak i po treningu - po treningu bardzo wskazane bo jest lepsza odnowa biologiczna mięśni.

1) Trening plyometryczny na treningach sw jest wykorzystywany w 99% podczas rozgrzewki Ja: To co Ci daje trening plyometryczny powinieneś mieć częściowo w rozgrzewce w MT. 2) Raz czy dwa razy w tygodniu dodatkowego treningu nikomu nie zaszkodzi Jeżeli uprawiasz SW + siłownię to dodatkowe obciążenie może prowadzić do przetrenowania 3) Plyometria [...]

a jaka jest lepsza opcja weryfikacji ? chyba prócz badania w labolatorium nie ma innej możliwości. Producent nadaje każdorazowo numer seryjny swojego produktu, kazdy jest unikatowy i niepowtarzalny, tak więc mając przed sobą tego bałkana i wpisując numer seryjny na stronie ich labolatorium, przechodzi weryfikacje i produkt jest potwierdzony, to [...]

Lodzianin rozumiem Twoją krytykę, ale uwierz że jako uczeń cięzko jest trzymać lepszą michę. Jem obecnie tak rano 3/4 jaja, 1 worek ryżu, pomidory, sałata 35 gram białka, 50 g gainera pierś z kurczaka ( czasem mięso wieprzowe), worek ryżu, warzywa po treningu 35 g białka, 50 gainera godzinę później 3 pałki z kurczaka, 100 gram ryżu, warzywa 200 [...]

Koniecznie dodaj warzywa: czerwona papryka, kalafior, brokuły... w piątek przed ładowaniem najlepszy jest trening obwodowy: lepsza wrażliwość insulinowa i nadkompensacja glikogenu