SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    na zmywaku jest z tym spoko ze wlasnej szmki do roboty sie nie nosi a zarcia w robocie od za***ania i jesz ile chcesz.ale lepsza troche kasa by sie przydala

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 13:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HEHE zrób test wiem ze po 2 tyg takie jajka stanowią lepsza broń niż gaz bojowy siarczek wodoru który tam powstaje wali tak ze moze oduzyć do omdlenia PS. Nie stosować w zamkniętych pomesczeniach , po peknięcu niezwołocznie odżucić , ukryć sie w schronie i czekać na wymioty przypadkowej ofiary:PP Kurde jak tam sobie pomyśle ile Wy potraficie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 17:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego oliwa z oliwek jest lepsza od oleju do smażenia? kupiłem tanią oliwę, proporcje tłuszczy (nasyconych/jedno/wielo) ma podobną do mojego oleju. i który tłuszcz jest zdrowszy, jednonasycony czy wielo? Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-02 01:15:37 Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-06-02 01:15:57

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 01:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    która mąka lepsza, żytnia pełnoziarnista czy pszenna pełnoziarnista?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 11:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nich udział i MP :-) jest chwilka czasu to i formę się nadrobi, trzeba tylko chcieć, a ja bardzo chce ;-) Zostało 10 dni do debiutów w Gdańsku, jest dobrze, forma coraz lepsza mimo częstych spadków energii, ale się nie poddaje :-)po wczorajszym treningu klatki i barków dziś ledwo rękami ruszam :-D coraz bliżej debiutanckiego występu, więc [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 11:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Dni do DEBIUTÓW albo 4 sama już nie wiem,która opcja lepsza hehehe :-D Z racji tego, że wczoraj wcześniej padłam, już dziś robię cardio 60 min ;-) wczoraj miałam taki moment gdzie myślałam, że dziś nie spojrzę na wodę a obudziłam się i mi się pić chciało, więc cardio się kręci i zaraz 1,5 l pęknie :-) Jeszcze 8,5 l hahaha :-D i ta sól, dziś [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 06:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ziperon ,co jedna to lepsza %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    lepsza przyczepność

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ITE nie lepiej zalozyc nowy temat w dziale Junior i kto pierwszy napisze posta? Po co na maila wysylac moim zdaniem lepsza opcja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Francja lepsza teoretycznie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 22:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dream to ten majeranek musisz policzyć nie ma co... :D http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_3872412801&feature=iv&src_vid=jgGD5MasFHY&v=qfqFp0HrTbk majeranek fajny, kcal nie ma a faza lepsza niż na alko :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-23 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    jac twoia świnka lepsza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    przecie Kondi na pewno ma lepszą, toż mówił że taniec to wabik na szmaty :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 13:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo spamować każdy może...

    Post
    Scena MMA i K-1

    dlatego bojkotuje nizsze wagi niz FW,bo wlasnie wiem jak to niskie bydlo sie zachowuje na treningach parteru widzac lepsza szmulke %-) az bym wrzucil zdjecie mlodego Hariego dla rozladowania emocji,ale nie mam :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 19:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po samych przysiadach masz takie domsy? Zadbaj o lepszą regenerację, po jednym ćwiczeniu to trochę dziwne żeby tak długo się utrzymywały, jeśli odczuwasz ból to nie rób nóg, daj się im zregenerować Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-02 10:45:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 10:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chcialbym sobie kupic kule do pchniecia bo zostalem powolany do reprezentowania szkoly na zawodach itp od nowego roku teraz pcham sobie ciezarkiem z silki ale to lipa bo duze nieporeczne czy do domu bedzie lepsza 5 czy 6kg ? roznica w cenie +- 5zl jak myslicie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-02 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiesz, jak zamiast 3000 będzie 3500 to zważywszy na korzyści (lepsza przemiana materii, tłumienie kortyzolu) dużej różnicy nie będzie, ale zważ na to, że jeśli w ciągu 6 dni spalisz 300g tłuszczu, to jest to 2700 kcal - codziennie jadasz 2300kcal, więc 0 masz pewnie koło 2600-2700, a jak dasz 5000 to wyjdzie, że w ten dzień będziesz 2300-2400kcal [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-01 22:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie węglowodany?! Dużo węgli nie może być, ale odradzam dietę LC. To niezdrowe jeść praktycznie samo białko i trzymać węgle stosunkowo nisko. Lepsza dobrze zbilansowana dieta i choć nie lubię procentów to nawet 40-50% zapotrzebowania jak stanowią WW jest dobrze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 23:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie węglowodany?! Dużo węgli nie może być, ale odradzam dietę LC. To niezdrowe jeść praktycznie samo białko i trzymać węgle stosunkowo nisko. Lepsza dobrze zbilansowana dieta i choć nie lubię procentów to nawet 40-50% zapotrzebowania jak stanowią WW jest dobrze. Bardzo Cię proszę; jak nie jesteś w temacie to się nie wypowiadaj bo twoja [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 23:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaką Glutamine polecacie ? Lepsza Kaps czy gramy? Myślałem o Gaspari albo USN ale zdaje sie na Was

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 10:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)