lepsza

Spróbuj zrobić HIT chociażby dla doświadczenia i dla urozmaicenia treningu. HIT jest treningiem typowo siłowym i przyznam, że sam byłem zaskoczony siłą, jaką zyskałem w dość krótkim czasie. Niestety z masą jest tutaj gorzej bo są inne mechanizmy oddziaływania na tkankę mieśniową i system nerwowy (ten jest lepiej pobudzany przy treningach typowo [...]

To jest dla byków ,mojego kolegi brat jekieś 5 lat temu brał to mleko i miał w łapie 45 i ma nadal ,naj lepsze jest to ze ma rzezbe nie naj lepszą ale jest i mu nic na masie nie spadło .a już nie cwiczy z 4 lata.tylko tyle o tym Mleczku wiem

Stojaki porządne, ale moim zdaniem lepsza ławka MS-L002 ( chyba że zależy ci, aby ławka była składana) - do ławki dokup sobie modlitewnik i zastanów się nad prasą na nogi. U mnie marbo się świetnie spisuję więc polecam :D

powiem inaczej - lepsza maslanka niz nic

nie, nie ma takiego "napuchniecia" jak po mono. Ktora jest lepsza (dla ciebie - rozumiem) ? to zalezy ktory to twoj cykl. Ja obecnie jade 3 tydzien na CP i CrEster i jestem zadowolony.

to sprawa indywidualna z pociągnięciem wody a i sporo zalezy od diety a nie rodzaju soli kreatynowej. A jeśli chodzi o to która lepsza to jabłczan lepszy od monowodzianu...

Napisz swój plan treningowy i od jakiego czasu go wykonujesz zobaczymy może i w tym jest problem ale też możliwe że te osoby mają lepsze predyspozycje tzn lepsza genetykę i żeby wycisnąć 80kg nie jest im potrzebna siłownia

[...] wymiata. Wstaję codziennie o 5 do pracy i jak do 8 nie wypiłem kawy to padałem na pysk. teraz czasem o kawie zapominam. ale sobie przypominam bo ją lubię Regeneracja też lepsza, nawet jak mam 6h snu to jest ok. Ogólnie żywszy jestem, więc musi działać. potwierdza się to co w wielu postach czytałem, że w fejach też jest prop i że propki rzadko [...]

lololole google.pl pamietam twoj nick, ze zadajesz zbyt podstawowe pytania, jak na obecny okres. przeczytaj pierwsza lepsza reklame o spalaczu to tam sie dowiesz wszystkiego. mysle, ze ten watek cie troche naprowadzi. http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html

Dr bierz jak ci wygodniej.ja biore czasem przed treningiem a czasem na czczo.zalezy np.na ktorą godzine mam siłke ale ogłnie wole brac przed treningiem,mam wtedy lepszą pompe edit.oczywicie druga dawka po treningu pozdro Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-09-29 20:32:26

ja musze pochwalc wpc treca ma znaczne lepsza rozpuszczalnosc niz np moje poprzednie wpc vitalmax

[...] 3. Wyciskanie sztangi na poziomej ławce 3 serie 4. Wiosłowanie hantlem w opadzie 3 serie (sztangą nie bardzo umiem poprawnie to wykonać. Chyba, że sztanga łamana dużo lepsza to jakoś się będę musiał nauczyć?) 5. Wyciskanie żołnierskie sztangą łamaną z przed głowy w staniu 3 serie 6. Podciąganie na drążku nachwytem 3 serie (i tutaj nie [...]

to co będzie lepszą opcją ? argininga + cm3 czy mimo to cm3 + aakg ?

Kreatyna jest tak tania że tego chyba nikt nie wałkuje. Bierz pierwszą lepszą ze znanej firmy.

toja wypowiedź jest dwóznaczna...masz tluszcz czy meiesnie w koncu?? co do rozudowanai gory klaty to zaczynaj od lawki skosnej 4-5 seri czy to sztangą, czy to sztangielkami(lepsza opcja) btw: wchodzic w link pod moim podpisem i glosowac mi na bloga Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2006-09-20 12:37:14

Aminokwasy są dobre po treningu, na tzw.głoda lepsza odżywka, ja używam czekoladowych :-)

Shake będzie nawet lepszą opcją :)

Ja miałem aminki universala 1900 - byłem bardzo zadowolony - lepsza pompa na treningu i regeneracja. Teraz kończe 3 opakowanie aminek SNI i co? klapa... nie czuje efektów

tak żeby było 2 porcje dziennie w każdy dzień. shocka można brac także i w nietr. np. rano -masz lepszą "witalnośc" na cały dzień

przy "masowaniu" standardowo +6powt, a ze dopiero szlifujesz technike, tymbardziej lepsza 2ga opcja tj progresja15/12/10/8