[...] daly w lape aby miec jakies tam atesty ;))) a tak na serio to ja pije taka wode kupowana w biedronce i ona mi baaardzo smakuje i ogolnie jest spoko i nawet moim zdaniem jest lepsza od tych z "wyzszej polki" poprostu utarl sie stereotyp ze jak cos drozsze to lepsze ale nie zawsze tak jest ... "nie ma rzeczy niemozliwych - sa tylko [...]
to normalne ze chce Ci sprzedac drozsza, kup taka na jaka Cie stac, kreatyna vitala jest ok, ale multipowera jest lepsza jakosciowo, wszystko zalezy od twojego portwela
A ja mam dla ciebie lepszą propozycję, zrób sobie pushpress i to najlepiej po ciężkich siadach, wtedy się dowiesz czegoś przynajmniej organoleptycznie. A co do kolejności to przecież napisałem że lepiej w takiej konfiguracji żeby robił zwykłe żołnierskie. A jak jednak wolisz lekture od praktyki to poczytaj [...]
[...] wspomniałaś, bardzo prawdopodobne iż najpierw trzeba go oddać obróbce termicznej. Jeśli duża różnica w tym przypadku nie jest pod względem wartości, to tańsza wersja byłaby lepsza. Jeśli mam coś za 15zł, a nagle za 60-100zł, a różnica to może kilka witamin i odrobina smaku to lepiej pieniądze spożytkować na coś tańszego, a bardziej ciekawego co [...]
[...] no nie do konca nic nie ma bo sie wlasnie w sopocie na niepodlegosci w zespole autonomikow zapisalem ;) ale oczywiscie thanks za info... A jak dokladnie dojechac na Thaia? " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB Zmieniony przez - ender00 w dniu 2003-10-22 13:27:12
wtorek czwartek 17:00-18:30 grupa poczatkujacych 18:30-20:00 zaawansowani. Zeszpol szkol autonomicznych mala salka gimnastyczna na przeciwko policji w sopocie dokladnego adresu nie znam hehe " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
Sluchajcie moim zdaniem smieszne jest ze sie sprzeczacie na temat ktora sztuka walki jest lepsza a ktora gorsza... Tak jak to moja kolezanka powiedziala, cwiczy cie dany sport nie po to by zmierzac sie z adeptami roznysz sztuk sportowa walki ... lecz na ogol by pokonac wlasne slabosci, czuc sie pewniej siebie, oraz dla lepszego samopoczucia [...]
Witaj. Przede wszystkim bardzo fajnie że rozpocząłeś treningi po tak długiej przerwie i chcesz zmienić swoją sylwetkę bo faktycznie otyłość w twoim wieku może być zabójcza i nie ma w tym żartów. Jeżeli chodzi o trening siłowy osobiście bym wykorzystał tutaj nowszą nieco więcej i bazowa na systemie push-pull klasycznym, który bym podzielił sobie na [...]
Tak z grubsza to: -Na śniadanie za mało węgli. -> owsianka na mleku nie lepsza ? -Chleb to słabe źródło węgli, szczególnie pszenny -> ryż,kasze nie lepsze? -Twaróg zawiera wolno wchłanialne białko -> nie w środku dnia a na noc. -Odpuść węgle przed samym snem (odłożą się pewnie na brzuchu -> twaróg ze środka dnia. -Nie wiem o jakiej [...]
zalewa jak meta jest kilka takich opini w necie dlaczego uwazasz ze na mecie zdrowiej i taniej ? a ze zdrowiemmto bym polemizowal ktory bezpieczniejszy ok ma ktos jeszcze jakies sugestie dotyczace ph po mecie puchnie sie jak prosiak a tego chce uniknac
[...] a polska to tylko pionek, zrobi wszystko co rozkarze usa czy eu uczą się w polsce bo gdzie znajdą takiego drugiego frajera który sfinansuje mu studia a potem za granice bo lepsza kasa to nie jest żaden spisek tylko biznes, na zdrowych nie zarobisz dlatego opłaca się leczyć a nie wyleczyć Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu 2018-07-12 09:12:33
[...] (Włochy) 1.50,6 10. Marthe Kristoffersen (Norwegia) 1.51,3 ... 21. Paulina Maciuszek (Polska) 3.09,1 41. Ewelina Marcisz (Polska) 5.08,1 42. Agnieszka Szymańczak (Polska) 5.24,3 Znów Norweżka lepsza od naszej Justyny Powoli staje się to denerwujące, ale jeśli odwrotnie ma być w Oslo to ja nie widzę nic przeciwko Dzisiejszy finisz niesamowity
Wszystko w normie, Bjoergen znów lepsza od Justyny tym razem na trasie biegu na 10 km techniką klasyczną w estońskim Otepaeae. Kolejne podium Justyny, no ale Norweżka pokazuje, że nadal jest niesamowicie mocna Choć tak naprawdę najważniejsze będzie to czy w Oslo potwierdzi tą formę Oby oczywiście nie Pięknie by było gdyby tam Justyna utarła [...]
Świeta racja Tiggre! Ktory dill sprzeda ci cos lightowego na podobe siejki?? Żaden. Dlaczego? Proste - im bardziej wali cie po ringu po tym jego zielsku tym wydaje sie byc lepsza, bo mocniejsza. I i dziesz do niego drugi raz, kupujesz i tak w kółko no i biznes sie kreci. Sprzeda ci cos lzejszego to pojdziesz gdzioes indziej bo ten ma za slabą i [...]
[...] dobry suplement, ale bardzo drogi w uzytkowaniu - dawki przy ktorych naprawde czuje sie roznice wahaja sie w okolicach 20g dziennie. co do pytan co lepsze - l-glu czy peptyd : l-glu jest o wiele lepsza po treningu - bardzo szybko sie wchlania do miesni (zwlaszcza acetyl) peptyd dluzej sie wchlania i jest spoko w ciagu dnia, przed snem itd
[...] zadnych argumentów najeżdżasz na firme Trec. cytuje: to tylko swiadczy o wiedzy jaka prezentuje ta firma... Co swiadczy ? Artykul napisany przez jednego z internatutów ? >>no i to ich ..mesh Przy okazji zapytam Glutarol był 1000 nowa L-glutamina Olimp to 4000 Co to onznacza ? Przypuszam że l-gluta jest 3000 razy lepsza od glutarolu
Według mnie masz 2 opcje, albo zwracać uwagę na kalorie, obserwować je, liczyć (choć nie co do jednej) jednak jest to uciążliwe, inną opcją , lepszą w Twojej sytuacji według mnie jest zwiększenie aktywności fizycznej, możesz starac sie zacząć regularnie ćwiczyć czy choćby dodać jakieś biegania, czy rower do codziennego zycia. Ewentualnie trzymać [...]
Woda...
