lepsza

[...] mniej restrykcyjna moze byc twoja dieta. nie znaczy to ze od razu musisz zjadac 5 paczkow dziennie akurat doskonale rozumiem twojj apetyt na slodkie bo tez bez tego nie funkcjonuje, ale zamiast paczków moze lepsza bylaby kostka czekolady do poludnia. przy dobrze ułozonych posilkach nie ma bata, do tego dolozyc ruch i tylko patrzec na postepy

jak rossi napisał - jest dobre, ale też muszę się zgodzić z smpa- z ryżem jajecznica jest jeszcze lepsza :D

Jest ok, na ostatni posiłek. Na pewno lepsza od tuńczyka z puszki

ten który podałeś ma ręczną regulacje oporu... taka jest lepsza?

Sędziowanie w Stanach i Japonii ma swoje duże wady i dziś wyszła duża wada Stanów, czyli przywiązywanie zbyt dużej wagi do obaleń i prób obaleń i dlatego pewnie oni tak sędziowali, że w stójce to tam oboje coś kopali, Shogun trafiał lowami, ale to mało ważne dla nich, natomiast wszystkie próby obaleń Shoguna nieudane, więc nie zdominował [...]

moim zdaniem vitamin plus 2 razy dziennie to lepsza opcja niz multi sport poniewaz w multisport dostarczasz ogromna dawke w jednym kapsie na raz i wieksza czesc wysikujesz odrazu a jak wezmiesz 2 razy dziennie po mniejszej dawce to wiecej przyswoisz

[...] jeść. Jak nie wchodzą stałe posiłki to rób szejki i wypijaj. Też dobra opcja na coś nie na wodzie to po prostu robić sobie wrapy z tortilli a w takie trzy czy cztery zawiniątka spokojnie wchodzi 200 gram mięsa i dużo warzyw samo przygotowanie poniżej 3 minut i dodatkowo 800 kalori Zresztą jest tyle opcji ... Znakomita opcja, lepsza niż kanapki.

odswiezam podsunie ktos pomysl jak lyknac i ile tego clomidu nam swoja opcje 1-200mg 2-5 100mg i puzniej po 50mg jak bym bral 20sztuk a z 30 to jak w podwieszonym ktura opcja lepsza

Ja jej w ogóle nie lubię. Lepsza jest para, w tym DDTVN, Prokop i Wellman.

[...] ppłatki cicni mini nie wiem co to ale jak słodzone to zamien je na zwykłen owsiane mleko masz tłuste 3.2 ja tez redukuje teraz to pije chude herbata zielona by był lepsza przyspieszy ci metabolizm ja ogolnie wode pije i jest ok. zupa przed treningiem to nie jedzenie ogulnie zupa to nie dobry pomysł na posiłek chleb daj do szkoły wywal [...]

technika i spryt zawsze były górą nad zwykłą siłą. Chyba , że twój przeciwnik technikę też ma lepszą od ciebie. Wtedy tylko praca, praca, praca...

[...] siła przyjdzie ze sparingów. Cos tam sobie możesz pomachać sztangą w międzyczasie, ale najwazniejsze są sparingi. Twoja taktyka w walce musi niestety byc pasywność, to ten silniejszy musi starać się przechodzić gardę itd. Półgarda jest tez dobrym rozwiązaniem bo wymusza na Tobie niejako bardziej ofensywny styl, no i do sweepów lepsza.

[...] lekkim pochyleniu (zwiekszasz tak zakres ruchu) i na lekko ugietych ramionach w lokciach ale zablokowanych aby ciągnac ciezar plecami, sciągasz ciezar w dół - wieksza praca lepsza stymulacja miesni. to jest tak naprawde ekwiwalent przenoszenia/ wioslowania itp cwiczen na plecy bo taki sam ruch, tylko uzywasz mniejszego niz przy wioslowaniu [...]

[...] dość sporo razem z miodem. Jako dodatek okazyjnie ok, ale w dłuższej perspektywie lepiej jest dać świeże owoce. Podobnie wygląda to w przypadku dżemów. Ewentualnie ich duzi lepsza wersja, dostępna w różnych smakach: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Apple___Cinnamon_In_Jelly-opis40348.html W diecie masz mało warzyw. W zasadzie tylko w jednym [...]

[...] Łączyłem z Johimbiną. Brałem raz 2 raz 3 kapsy. Rano da radę rozbudzić. Deep Sleep - polepszenie regeneracji; Rewelacyjny środek. Jakość snu jest nieporównywalnie lepsza, niż bez niego. Rano szybko wchodzi się na szybsze obroty. Bez zamulania. UWAGA! Uzależnia. Powoduje często realistyczne sny i ogromną ciekawość tuż przed zaśnięciem, [...]

[...] planem stycznosc i regeneracja pozowli, to spoko, walcz. JEDNAK nie byłbym sobą... postaraj sie chociaż wylicz bilans kaloryczny i makro, lepsze dopracowanie diety, to lepsza regeneracja, jak i duzo lepsze efekty w treningu silowym, wiec powinno Cie to dodatkowo motywować, aby jednak cos zrobic w tym kierunku i dieta również dopracować jak [...]

Skoro jesteś pod opieką lekarza, to stosuj się do zaleceń lekarza. Jak nie ufasz swojemu lekarzowi znajdź innego. Będzie to na pewno opcja lepsza niż szukanie porad w filmach dokumentalnych ze Skandynawii i Rosji. ;-)

[...] zależności Jednak nie powinno to stanowić niedogodności przy ok 5-6 tygodniach cyklu Inna metoda to bez nasycenia Osobiście sam ją preferuje ale to nie znaczy że jest jakaś lepsza Po prostu inna - dobór metody w zalezności od preferencji celu itp Bez nasycenia wolniej osiąga się granicę naładowania Wolniej rozkręca się siła ale też jest mniejsze [...]

cała mapa polski. wszystkie miasta , łacznie z numerami budynków , markety szpitale stacje paliw muzea itp , full . Nawet dośc szczegółowa - zresztą to chyba najlepsza w tym momencie mapa do navi , choć w aucie ma lepszą ale do palma się nie nadaje. Można się zarejstrować na mapapolskixl jako że płytka z mapą to orginał i ściągać coraz to nowsze [...]

[...] plan to tutaj na pewno znajdziesz cos dla siebie: http://www.sfd.pl/HST__Reaktywacja-t507030.html wg mnie aero po treningu silowym to naprawde fajna sprawa - sam tak robie i jestem bardzo zadowolony. sylwetka nabiera zdecydowanie lepszego ksztaltu + lepsza kondycja + lepsze samopoczucie:) Zmieniony przez - budyn91 w dniu 2010-09-15 23:41:48