SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Jaka kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem mono olipma 8 tabs dziennie 4 rano na czczo i 4 zaraz po treningu efekty super 20 na płaskiej i 6kg przyszło, może nie sama kreatyna ale też i dieta wtedy była dużo lepsza 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:pytam czy brać cm3 trecca czy może coś innego polecicie, słyszałem wiele opini że jeszcze raz można mono a później jakiś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-02-23 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puritan's Pride - Calm Tabs

    Temat
    Puritan's Pride

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Calm_Tabs_i38409_d400x400.png OPIS Doskonała formuła odpreżająca na noc Spokojny, głeboki sen Lepsza regeneracja Zakończ swój spokojny dzień! Wypróbuj Calm Tabs, aby się uspokoić po ciężkim dniu. Przy codziennym stresie bardzo dobrze jest wrócić do domu na cichą i spokojną noc. CALM TABS to wyjątkowe połączenie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2018-10-08 09:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade,ewentualne zjebki,opinie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam was serdecznie wszystkich chciałbym sie zapytać o tym co sądzicie o moich postępach,ćwicze 3-4 razy tygodniowo od 4 miesiecy,ale nie wiem czy efekt jest zadowalający i taki jaki powinien być po takim okresie czasu Mam 177cm wzrostu przy wadze 63kg,biceps 34 po ćwiczeniach,klatka obw.101 oczywiśćie przedtem wygladałem raczej jak typowy 19sto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-02-28 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa-kapsulki a proszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jest jakas roznica pomiedzy kapsulkami a proszkiem, nie jestem pewien czy gdzies nie czytalem ze forma kaspulek jest lepsza ze wzgledu na to ze sie rozpuszcza lepiej w zoladku niz forma proszkowa ktora ulega ujme to zniszczeniu zanim sie jeszcze dostanie do zoladka i w ten sposob wchlonie sie jej gorsza ilosc nie jestem pewien ale chyba gdzie o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5098 Data: 2011-10-04 21:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swędzenie sutków

    Temat
    Doping

    cześć jestem w 5tym tygodniu na enanie 500mg/week, myslałem, że sobie wkręcam, ale coraz bardziej zaczynają mnie swędzieć sutki mam pod ręką tamoxifen w jakich dawkach powinienem go ładować i przez jak długo? staram się ogarnąć exe, bo wiem, że to lepsza alternatywa, ale z tym jest na razie problem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6726 Data: 2015-02-13 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od jutra, przy zakupach w sklepie "Atleta" do każdej paczki wrzucać będziemy płytę z treningiem. Do wyboru mamy 3 płyty. Pavol Jablonicki część 1 Pavol Jablonicki część 2 Tomasz Bures - mistrz świata NABBA w wadze ciężkiej Jablonickiego, mam nadzieję, wszyscy znają, jak wygląda Bures można się było przekonać w Zabrzu na Pucharze Polski na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-10-18 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie :/ kreatyna+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed sniadaniem bialko 2 razy dziennie (T:2 razy, przed treningiem, a drugi? NT:raz, miedzy obiadem, a kolacja) i teraz ... po treningu od razu szamam banana (tak natura lepsza od jakiegos carbo), po przyjsciu do domu, czyli jakies 20 min po treningu, jem ryz z danonkami, a po 10 min od zjedzenia ryzu, jem tunczyka pytanie: 1.kreatyne wraz z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2007-12-02 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamy jeszcze lepszą promocję na glutaminy Vitalmaxa niż ostatnio. Została końcówka z datą 01.2019 i wyprzedajemy ją nawet za 30% ceny. Wszystkie ceny w grafice, np. 1200 kapsułek za 64 zł. Produkty do nabycia w naszych sklepach stacjonarnych w Łodzi i w Piotrkowie Tryb., oraz w sklepie internetowym atleta.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5924 Data: 2018-10-26 16:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to metanabol pobierze te bialko z miesnia ????Jezeli tak to przyczyni sie to do utraty masy bo slyszalem juz o takich przypadkach. Skoro tak jest to czym wieksze dawki tym lepsza dieta powinna byc stosowana. Niektórzy biora bardzo duze dawki typu 8-10 tab dziennie to wedlug mnie to mija sie z celem,gdyz wieksza dawka=wiecej bailka,jak jego nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2007-04-21 15:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w celu poprawy kondycji,wytrzymalosci. Oczywiscie bez treningow one nic nie pomoga;) Mam tylko kreatyne i chcialbym dokupic do tego jakies srodki pomagajace osiagnac lepsza kondycje ale najlepiej aby nie byly one ze sklepu sportowego z suplementami tylko z apteki.Powod tego taki, iz rodzice sadza ze co z takiego sklepu to jakis koks na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2008-02-06 18:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 Weidera

    Temat
    Trening w domu

    [...] 3 ćwiczenie - powtórzenie każdą nogą 4 ćwiczenie 5 ćwiczenie - 5-15 zmian 6 ćwiczenie To był jeden cykl. Po wykonaniu go bez przerwy przystępujemy do następnego :" <-- Spryciarze.pl :P Która według was jest lepsza/prawidłowa? Nie chce sobie nadwyrężyć mięśni, proszę o pomoc :) Dzieki! Zmieniony przez - Teonheim w dniu 2009-04-15 20:54:55

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2009-04-15 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] postępów w sile dynamice i wydolności aż do momentu zapodania tego suplementu. Teraz czuje sie o niebo lepiej, moja wytrzymałość siła i wydolność jest w dużym stopniu lepsza niż wcześniej. Treningi trwają po 1,5godz są prowadzone na maksymalnych cieżarach a ja nie czuje sie zmeczony i zniechecony do nastepnego treningu.. za każdym razem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-02-23 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 750 mg enan 400 mg Tren a Rozpoczynam jutro 4 tydzień trena/ pierwsze dwa były bardzo dobre. Wzrost agresji, przemiana materii na plus, lepsza pompa, brak snu, pocenie, kaszel podczas iniekcji po prostu czułem, że działa aaa i lepsze libido:) Teraz mimo tego, że śpię 7h, odczucia jakbym w ogóle nie brał trena. Co polecacie? [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2015-08-02 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRA KREATYNA Z OLIMPU ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ,jaką mi proponujecie bo widze tam różnorakie.Chciałbym aby cykl mój trfał do 6 tyg(max).Co mozna do tego dukupić-czytałem coś o taurynie zamiast dekstrozy.Co o tym myślicie??Aha i prośiłbym o to aby koszt całości nie wyszedł mi ponad 100 zł,ponieważ będzie to testowa forma która kreatyna jest lepsza dla mnie.Za odpowiedz z góry dziękuje .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2004-08-16 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy znacie jakieś inne środki, które działaja podobnie? Nie zależy mi na nabieraniu wagi oraz rozrastaniu się gdyż na moje oko wygladam tak jak chcialem zawsze (może rzeźba lepsza by sie przydała) a chciałbym poprawić siłe. Planuje teraz zarzucic jakiegos spalacza no i dorzucic do tego jeszcze kolejne 50 tabsów. Wątroba nie dokucza, biore [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2007-10-22 23:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy gineko?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chce mnie skierować do chirurga bo upiera sie że przy 25 roku życia moge jeszcze dorastać ;/ Zdjęcie przed zmianą treningu: http://i42.tinypic.com/11c8tcn.jpg strona lewa(lepsza) teraz: http://i42.tinypic.com/4jtb84.jpg http://i43.tinypic.com/w9czeb.jpg strona prawa teraz: http://i39.tinypic.com/34nozyu.jpg http://i43.tinypic.com/v2qt4z.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-04-20 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i opcji na siłowni. Abonament miesięczny to 140 zł. Umowa trwa jeszcze przez 9 miesięcy, Przy przepisania konta trzeba wpłacić 25 zł by zakupić kartę członkowską. Jest to lepsza opcja niż zawieranie nowej umowy ponieważ nie będziesz musiał opłacać kaucji w wysokości około 300 zł, więc zaoszczędzisz 275 zł !!! Osoby zainteresowane proszę o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2013-01-18 19:26:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spalacz tlszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pani poaradziła mi zakup AMIX Thermo Core Professional. Odrazu poszedłem z kolegom na siłke go przetestować. Wyniki nawet spoko, spociłem sie bardziej niz zwykle, troche lepsza kondycja na bieżni itd. Ze samopoczucie też jest ok. Wróciłem do domu i poczytałem o tym spalaczu troche i sie przeraziłem. Ktoś nawet napisał że miał martwice kości [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2014-04-15 19:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Rekompozycja oraz suplementy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć! Piszę z dwoma pytaniami, mianowicie czy iść w masę czy w rekompozycje, oraz odnośnie suplementów, czy lepszą opcją będzie kupienie odżywki białkowej czy gainera z np 40Procentami białka Coś o mnie: Wzrost:190cm Waga 74kg Staż:Miesiąc(Wcześniej chodzenie nieregularnie) Trening FBW: A) Przysiady z sztangą 5x5 Wyciskanie leżąc sztangi 5x5 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2019-02-23 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze w diecie na redukcje, jak to jest ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powino byc ?? Czy wiecej tluszczu powino sie jesc w dni nie treningowe ? Spotkalem sie z opiniami ze wieksza ilosc tluczu na rzecz weglowodandow w dni nie trenigowe jest lepsza gdyz nie powoduje zatrzymania spalania Fatu oczywiscie w logicznych ilosciach Np. ja robie tak ze w dni treningowe jem 50g tluszczu a w dni nie trenigowe okolo 80-max [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-10-14 19:51:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)