SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zgodzę się. Orzechy ziemne z wszystkich orzechów mają najwięcej białka, zależy od źródła ale około 27%, WW to 27% i w tym około 40% błonnika no i tłuszcze 45% w tym omega 3,6,9. Porównanie orzechów z potreningu http://potreningu.pl/diety/produkty/4908/orzechy-ziemne http://potreningu.pl/diety/produkty/935/orzechy-wloskie Rozumiem też, że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2013-08-21 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] PURPLE WRAATH

    Post
    Targowisko

    czekam jeszcze na lepsza oferte

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-06-10 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie dawkoania

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciężki przypadek co ci gościu dał na "lepsza przyswajalniość" - podaj nazwe

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2009-09-30 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo wiem ze Meta ale co o niej mozesz wiecej napisać lepsza niż Jelfa chce jakomś dobra mete i nie wiem jaka ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2010-05-02 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand vs. Xpand Energized ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ogolnie co jest lepsze? co daje lepsza sile i wiecej masy? XP czy XP E ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2006-01-05 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch na wieczór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdrowy jestes? w sensie mozesz sprintem biegac? poczytaj o HIIT, mniej czasu zajmuje i efektywnosc lepsza ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2008-05-30 17:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , powera to daj przed treningiem z 2-3 kaps , łączenie ze stormem dla wielu osob bedzie za mocnym mixem (w 1 porcji) mozliwe bole głowy, podwyzszone cisnienie itd , dlatego lepsza wydaje sie opcja storm rano i po treningu ale mozesz sprobowac jak to u Ciebie bedzie wygladac, jezeli jednak JF konkretnie ma byc stosowany jako spalacz, polecam 2 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-12-12 04:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzićie o połączeniu 2 stacków ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 opcja lepsza

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-01-16 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kreatyna w proszku - blisko 100% czystości. W kapsułkach około 88%. Lepsza w proszku. A jeżeli chodzi o wygodę stosowania, to wiadomo, że kapsułka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2002-05-20 17:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO diete juz mam opracowaną Chodzi mi jaki z tych supli by mi jeszcze pomogł :D. PS mam jeszcze 1 pytanie jaka kreatyna bylaby lepsza??monohydrat czy jabłaczan?? TO byłby mój 2 cykl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2005-05-08 11:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić NITRO 2 ...???prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czego zbedne w ntr ?? lepsza regeneracja bedzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2009-05-26 00:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi powiecie o GH Balance

    Post
    Odżywki i suplementy

    szkoda kasy na tego typu preparaty, chyba, ze celem jest poprawa snu/nieco lepsza w zwiazku z tym regeneracja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2014-12-15 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-wybór

    Post
    Ladies SFD

    jak by co jestem kobietą a za błąd przepraszam :D jestem w mojej okolicy siłownia,ale jest tam strasznie ubogo nie ma nawet dużej ilości ciężarów.Chodź chyba zaryzykuję i przejdę się i dokładnie obejrzę sprzęt .Bo chcę wykonywać te treningi co są tu podawane.Jeżdżę autobusem około 35 min.Wiem trochę poświęcam się ,ale walczę o lepszą sylwetkę.I [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-09-03 19:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczorne bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeżeli będziesz miał węgle wliczone w bilans to nie przeszkodzi jak sobie troszkę dostarczysz nawet przed snem. Do nawiasu się przyczepie - twaróg to dość słabe źródło białka (od biedy może być, ale mięso jest znacznie lepszą opcją), jedząc jajko nie rezygnuj z żółtka, i ostatnie - jogurt to żadne źródło białka ;) Więc wliczaj w bilans i chudnij [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-06-30 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje fachowej porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jak najbardziej wskazana Im bedzie lepsza i dokładniej opracowana tym lepsze da efekty trening Poczytaj tez o wykonywaniu poszczególnych obwodów pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2008-04-17 08:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciągniesz i masz zastój - zmień ale mam nadzieję że wiesz ze trening i odżywianie to PODSTAWA i powinieneś już dawno to mieć opanowane wiesz zę regeneracja na cyklu jest lepsza i trening się trochę zmieniają 2 cykle za Tobą a Ty dalej nie wiesz? ps plecy i nogi nie za dużo na raz? a najlepiej to o trening spytaj w odpowiednim dziale Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2009-03-04 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej Beta-alaninie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra - lepsza - niemiecka?? ;-), BA dobra rzecz proch praktyczniejszy ale za 250g i za ta cene.. juz tak ekonomicznie nie wychodzi .. podobnie jak w przypadku kapsow z activ ^^, kiedys spróbuje Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2011-11-26 17:09:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-11-26 17:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej Beta-alaninie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie tyle co lepsza, co ich produkty można kupować bez większych obaw.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-11-26 17:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka czy superka ???

    Post
    Doping

    Pewnie ze superka jest lepsza. Po pierwsze ma szybsze dzialanie a co za tym idzie mniej skutkow ubocznych. Co do jakosci mięśni to nie ma tu specjalnych różnic są to bardzo podobne środki w końcu oba to nandrolony a co do kwesti czy maniac brał :P on juz chyba wszystkiego probowal :) no moze poza SGH i Anapolonem :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2003-10-23 21:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pamietaj ze drozsza nie znaczy lepsza... walnij mono pozniej stopniowo cos mocniejszego jablczany i jakies mieszanki kratynowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2010-11-28 18:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)