lepsza

proteina hiteca w moim wlasnym odczuciu byla lepsza jako bialko do brania caly dzien, natomiast wpc bylo lepsze do suplementacji okolotreningowej... ogolnie hitec byl dobrym bialkiem... wydawalo sie ze wpc bylo lepsze ale kiedy je bralem mialem tez lepsza diete wiec w sumie trudno powiedziec...

[...] Wznosy kolan trzymając się poręczy %-) ______________________________________ Komentarz:pp - cienko, barki kwasiury po wczoraj zarzut - cienko, zmęczenie, ale technika nieco lepsza, filmik jest ale egipskie ciemności na nim, kaptury i nogi bolą obwodówka - nie zrobiłam 30 bo bym chyba umarła, moge dostać opyerdol za leszczarstwo :-)) Po [...]

[...] - luzik, troche zaczął mi się żołądek odzywać Przysiad - do 15tki spoko, potem dyszenie i ból, paw w ustach SS3 - jak zwykle rzeźnia%-), podciąganie robiłam do poziomu oczu, lepsza praca pleców, w dipsach siła na +, pierwszą serie nogi trzymałam z przodu, w drugiej już zgięłam w kolanach i jakoś tak lżej SS4 - daje rade, ofc góra napuchnięta SS5 [...]

Troszke mnie wypompowuje z sił :-D Mordujesz ostro nogi, a takiego leszczarskiego treningu góry byś nie zrobił? :P Zawsze lepsza taka bieżnia niż jakby miały palce ćwiczyć przed komputerem %-) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-07-11 00:00:03

a do tego to chyba już lepsza karpatka %-)

Lepsza sylwetka, niż u niejednego faceta. Gratulacje.

[...] podchwytem w pochyleniu tułowia - podstawa. Gilotynę rób na skosie - mniej będziesz czuła barki, a zakres ruchu też będzie dla Ciebie korzystniejszy. Masa piersiowych też lepsza. Na poziomej to mogą robić ludzie, co mają małą masę mięśniową, ja np musiałem dociągać do brody na poziomej, co już normalne nie jest, żeby w wycisku jeszcze dociągać [...]

Tomek ty śmiało jesteś takim naszym forum owym ekspertem od domowego treningu na luzie tutaj zaznaczyć że trenując w domowych warunkach miałeś sylwetkę lepszą A ty pewnie masz nadal sylwetkę Lepszą niż wiele osób które mają full osprzętu na siłowni tak że tutaj szacunek dla ciebie co do wyboru treningowego sprzętu stojaki wolna ława wolne ciężary [...]

Weekend trochę nieudany treningowo. Nie byłem wstanie wcisnąć już ani biegu ani siłowni. Za dużo się działo...ale cóż. Tak jak od jednego treningu nie zmienimy swojej sylwetki na lepszą, tak od jednego kiepskiego weekendu nie zmarnujemy jej zupełnie. Wczoraj już normalne żarcie, a wieczorem standardowy trening siłowy: [...]

[...] dobrej komunikacji i soft skilli u lekarza, komunikacji z pacjentem też się trzeba nauczyć, ja spotkałam i konowałów i bardzo dobrych lekarzy, ale rzeczywiście w sytuacji kiedy jest jakaś sympatia i nić porozumienia komunikacja jest od razu lepsza, niezależnie od tych przekazywanych wieści. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-11-09 10:21:32

Norma wynosi 5-15mg\dzień u zdrowego mężczyzny. A co do nauki na teściu to jak dla mnie przypuszczam, że nawet 1000mg by mi nie przeszkadzało. Lepsza koncentracja, lepsza pamięć. Son Gochan

Speed8 można kupić w Żabce za 7zeta. Jak dla mnie to jest lepszy od kawy bo zawiera różne te wspomagacze co daje odczuwalnie lepszą koncentracje. Ja mało waże to brałem 1amp do nauki

[...] z 70kg, za to pod koniec progres zmniejszę na 5-io kilogramowy. A zamiast hantli na płaskiej dam sztangę na skosie w dół (kładzenie się i wstawanie z hantlami to koszmar dla barków i kręgosłupa). Pod kątem siły to chyba też lepsza opcja. I ustawię skos na 40st - tak powinno być idealnie... ;) Zmieniony przez - grissley w dniu 2007-11-13 00:19:59

Mam ławkę marbo z takimi(tak samo wyglądającymi) "zaczepami". Regulacja oparcia jest ok, ławka stabilna. Powiem tak, mam troche lepsza ławke bo do tego oddzielne stojaki co jest wielkim plusem i jest mega wygodne, do tego modlitewnik i małe stojaki. Moge spokojnie polecić Marbo Sport, jestem zadowolony. Choć uważam, że mogłyby być [...]

Mam znajomą co mówi o swoim facecie "grubsza połowa" U mnie akurat lepsza połowa znaczy tyle, co ktoś kto o mnie dba bardziej, niż ktokolwiek kiedykolwiek. Stosuję zamiennie ze skrótem druga połowa, TŻ (towarzysz życia). Boi się tych mięśni, ale chwilowo chce mi zasponsorować karnet na siłownię jak tylko wybadam ceny i znajdę tą [...]

Z zarobkami to się może zgodzę, Anglicy i ich wyjazdy, poza Oz to nic nie istnieje i nawet tam to chcą od razu na lepszą posadę, za lepszą kasę w lepszym regionie. Ja mogę zacząć niżej niż w UK nawet i co mówię to przynajmniej staram się zrealizować a nie tylko gadam żeby gadać. Osobiście wolałbym Kanadę zamiast Oz ale nawet Singapur czy RPA mi [...]

Fakt, sorki widzę, że deski są droższe http://www.decathlon.com.pl/PL/deski-snowboardowe-doro-li-22113665/ Jeżeli myślisz, że deska może być lepsza to ja jednak na raz bym wzięła coś wypożyczonego. Z deską to lepsza gadka będzie z grekiem

To wszystko bardzo szybko sie zmienia. Raz naukowcy uważają, że masło jest lepsze, a za kilka lat lepsza może być margaryna(chociaż większość osób w dzisiejszych czasach sądzi, że to właśnie margaryna jest lepsza). Ja osobiście zazwyczaj niczym nie smaruję z wyjątkiem śniadania.

[...] miejscu uplasowała się Akrobatka. Ładnie ukształtowane mięśnie brzucha, zgrabna pupa, naturalność. Gdybyś przytrzymała jeszcze z miesiąc dietkę, forma byłaby zdecydowanie lepsza. Akrobatko-może przygotujesz się na marzec do bikini? Piękną muskulaturą i proporcjami może poszczycić się Karolina Wędrak, która do tego potrafi ładnie, [...]

Ja biore juz ponad tydzien ZMA Kaizena 4 kaps. na noc i 4 kaps. TT 625 mg dziennie i musze powiedziec ze mam lepsza motywacje do treningu,lepsze ostatnie powtorzenia na treningu i lepsza potencje Czy to mozliwe ze juz po tygodniu czasu to dziala czy moze to efekt placebo ? "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"