SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze eclipse , poprawa jest. forma wydaje mi sie coraz lepsza.

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cell Pump to stack kreatynowy, w którym głównym składnikiem jest kreatyna, w tym przypadku TCM czyli jabłczan kreatyny. Inne dodatki powodują wzrost komfortu treningu czyli lepsza pompa, lekkie pobudzenie i lepsza regeneracja ale są to efekty odczuwalne tylko podczas stosowania suplementu. Jak tylko przestaniesz brać to pompa itp kończy się. Tu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2008-12-28 11:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora liga najlepsza

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakby w Pride byly lokcie to by bylo niebo (a moze pieklo :P) na ziemi. Pride pomimo iz UFC ma duzo wieksze pieniadze (pewnie wiecej niz Pride i K1 razem), ma lepszy klimat, lepsza oprawe walk, lepsza widownie. 70 tys ludzi (ktory i tak daja im mniej kasy niz chocby tylko kilkaset tys widzow z payperviwe tv w UFC) ktorzy nie bucza po 10 sec [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2007-05-11 16:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męski świat sumo

    Post
    Sztuki Walki

    Fajny artykuł. Dałbym soga, ale nie wchodzi. Też oglądałem turniej sumo w jakiejś tv, nawet mnie to wciągnęło, później szukałem informacji by zrozumieć ceremoniał. Swoją drogą nieco skojarzeń z rzymskimi gladiatorami mi się nasunęło. Ale tamci mieli raczej lepszą rzeźbę Zmieniony przez - PITTT w dniu 2010-02-24 22:40:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2010-02-24 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolat znwou pyta, tym razem dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO ZGRUBNE POPRAWKI: I posiłek, 7,30 mleko(200g)+ płatki owsiane(100g), /DODAJ NP. CHUDEGO TWAROGU, I TROCHE SLONECZNIKA II posiłęk, 11,00 Banan(sztuk dwie) bułki krajzerki(300g) + ser twarogowy chudy(100g) /300G TO OK. 6 MALYCH BULEK, TYLE ZJADASZ? NA POSILEK STYKNIE MAX 3 III posiłek, 15,00 udko kurczaka(200g) + ryż biały(150g) /LEPSZA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2005-02-14 08:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening w domu

    [...] ocenisz, choć wiadomo, że nie będą to jakieś spore ciężary :) Kiedy już dojdzie do granicy, że więcej nie będziesz w stanie dołożyć, zmniejszasz znowu liczbę powtórzeń które lepsza wersja, cieżko jest mi powiedzieć, ale zawsze to jakieś dwie alternatywy. W moim przekonaniu lepsza jest taka progresja niż progresja powtórzeń powodzenia w treningach [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2005-07-18 19:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Która z tych odżywek białkowych jest lepsza pod względem składu,jakości do ceny???" zalezy od zastosowania i pory przyjmowania która jest lepsza i bardziej przydatna !! wszystkie są dobrej jakości ! ja bym wybrał SP 80 "Czym te dwie odżywki się różnią bo skład mają bardzo podobny a i cena wiele się nie różni??? " -róznią [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2004-06-29 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] doyebana, wypukła, dobre wrażenie na 100% robi w koszulce, bo się wybija, klatę masz przed brzuchem, wiec nie ma paniki, a od trzymania miski& treningu powinno pójść w lepsza stronę :) Biceps+ triceps wyraźnie górują nad barkami, ja to mam lipę, bo nigdy nie złamałem granicy 40 w ręce I jak trening po fasoli? aaa i jakbym miał się do [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 14:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na razie nie ma co redukować, wiosna zdecydowanie lepszą porą na redukcję,a u ciebie nie ma sytuacji ze bedziesz musiał ciac 3 miechy czy dłuzej, 4-6 tyg. i po facie. poki co carb-cycling wchodzi w grę ?

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 19:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=92NTBk7gFGM 4 seria http://www.youtube.com/watch?v=zW1qc82ePqc Komentarz: Poszło zgodnie z planem ale w 4 serii juz na styk. Technika juz lepsza niz przy 110, po kazdym powtorzeniu pauza, brak odbijania, wolniejsze opusczanie. _______________________________________________________________________________ 2. [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    technika może być lepsza czym skorupka za młodu nasiąknie.....

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 00:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh, też mam nektarynki :) Tańsze niż brzoskwinie, a lepsza skórka :) Trafiłam akurat na porównanie, zmiana duża, pogratulować :)

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 18:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    to fakt kwestia tego ile ludzi na silowni, ale jesli jest mozliwosc to obwodowa wersja wg mnie jest lepsza :)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-05 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    Aniu jak jest taki upal to nie dziwne ze nie masz ochoty na jedzenie, pij duzo, temperatura spadnie to i ochota wroci :) dorzuc pare orzechow i owoc i miska juz bedzie lepsza :)

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 08:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • annajak - wraca do formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] mętny, naturalnie filtrowany. Zrobiłam też podejście do picia go przed posiłkiem. Na razie zamiast łyżki na szklankę, dałam łyżeczkę. Dało radę wypić, ale woda z cytryną lepsza. Strasznie mi się po tym odbijało. Pani w sklepie powiedziała, że po paru dniach on trochę zwietrzeje i będzie łatwiej. Na razie drugiej próby nie było, ale kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśnie w każdych warunkach, dlatego pytam z perspektywy normalnego Kowalskiego, który dysponuje jedynie BCAA i glutaminą oraz stosuje odpowiednią dietę.) to wtedy ujemnie takie interwały wpłyną na mięśnie? jeszcze jedno - jeśli zdecyduję się na 20 minut hiit'a to robić go 30 sek szybko 30 wolno, czy np 2 min szybko 1 wolno? ktora wersja lepsza?

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-01 19:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i robic z siebie swiniaka pozatym to po choy 1tab wiecej w dniu nog jak to gowno zmieni a co do efektow po takim czasie to najwyzej mozesz miec wiecej wody na sobie i ciut lepsza pompke jak po miesiacu beda delikatnie widoczne efekty to bedzie zayebiscie a nie po paru dniach fajnie ze sie przykladasz w 120% do tego ale imo niema co [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 13:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest płasko - choć nie aż tak jak na początku :-) I oprócz barków, to na tym dalej bym się skupiał, bo przy tej szerokości dość dziwnie te plecy wyglądają. Wielki plus za to że się nie zalałeś, a nawet powiedziałbym że jakość teraz jest lepsza :-) Teraz tylko przygotuj się na to, że nawet mimo krety nie zostanie Ci 100% z tego co wypracowałeś.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 12:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bedzie git. łapy tez widac ze na plus naramienne na pewno poprawisz, ze swoim podejsciem;-) no i jedno co jest duzym plusem że się nie zalałeś, a nawet jakos miecha jakby lepsza. p.s Ty zawsze tak "nadmuchany" chodzisz jak koncówa drugiego filmiku od 1:55, no chyba że mi sie tylko wydaje p.s2 co do kamila to wydaje mi sie ze chciał Ci na pw [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do wszystkiego + pobudza to jeszcze mocniej mój apetyt i mija całkowicie chęć na słodkie. Warzywa jako węgle złożone trochę się trawią, ale czuje się po nich świetnie. Zapomniałem z rana dopisać, że waga dziś pokazała 102kg z rana. Z czego jestem zadowolony, bo jakość jest lepsza i nie ma zalania. W pasie mam 86, a chcę zejść dzięki aero do 84.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)