lepsza

To akurat mam raz tuńczyk raz ser. Poprostu ciekaw byłem czy odżywka nie była by lepsza, dizęki!

Wy mi tutaj co wolicie a ja pytam co lepsze, nie w smaku, ale co będzie lepsze dla organizmu i mięśni :) Bo z tego co pamiętam to ma być wolnoprzyswajalne żeby organizm całą noc się mógł tym białkeim "delektować"... Dlatego która potrawa bądź odżywka będzie lepsza? Za porządne odpowiedzi będą sogi :)

Nie ma to większej różnicy, aczkolwiek podobno przyswajalność ALA z lnianego jest lepsza gdy łączymy go w posiłku z twarogiem.

to bedzie juz lepsza opcja.. moze byc to również zwykła oliwa z oliwek, olej lniany itp. jak Ci sie znudzi to mozesz równiez na kolacje zjeść jakąś tłustą rybę, np. makrele

Ja brałbym tak: - 5g mono rano i 5 caps TCM przed treningiem, wiadomo jabłczan lepsza pompa, lepszy trening

Tablety na tle żywności wypadają słabo, chociaż to jest jakaś forma uzupełnienia, lecz staraj się dostarczać witaminy i minerały z owoców/warzyw, to znacznie lepsza opcja niż wydawać pieniądze tabletki.

nie znam sie na modelach zbyt dobrze ale Merida powinna byc lepsza

Jak zmiejszylem z 5 dni treningowych do 4 wiec mniejsza noge nawet 3 bo nogi wcisnac naprzyklad w inne dni wiec chyba bedzie lepsza regeneracja niz gdybym cwiczyl 5 razy w tygodniu

Lepsza elektroniczna. Ale żeby dobrze ważyła musi być wypoziomowana. Można zważyć jakieś przedmioty o znanej wadze, aby sprawdzić czy wskazania są dobre. Najważniejsze to chyba jednak, aby ważyć się zawsze na tej samej wadze, wtedy jest jakiś punkt odniesienia.

boshe... znowu pytanie, ktora kretka lepsza? i znow zazarta dyskusja na ten temat. wszystkie sa lepsze! vitalmax jest tani. olimp ma najladniejsze opakowania. ine firmy maja rowniez zalety Teraz ja mam pytanie. W sumei chyba powinienem je zadac w treningu, no ale skoro juz wszyscy tutaj sa... Czy lepiej nabierac powietrza obracajac glowe w lewo [...]

Tu masz jeszcze lepszą opcję: http://www.sfd.pl/sklep/Premium_Nutrition_Thyrotherm-opis1351.html

Czyli po cytruinie będę miał lepszą pompę tylko ? Czy też mi pomoże troszkę w przyrostach?

hej didżeju, jeśli chodzi o maść, to kup sobie FASTUM, ale według mnie lepsza jest GLUKOZAMINA, to taki regenerator chrząstki. Tym własnie wyleczyłem nadgarstek, dostępny jest w sklepiku SFD za około 30pare zeta... Powodzenia

[...] 10tki, teraz dopiero zacznie sie morderczy trening narazie to bylo mozna powiedziec "intro" - wprowadzenie ja rowniez polecam hst,j akos miesnia jest znaczeni lepsza niz przy wyklym plicie, widac ronice bo miesien jest wg. mnie bardziej zbity i przez to ladniej sie prezentuje ja takze opisze swoje efekty po HST jak DUDEK SOGi [...]

Cortezjusz to byl sarkazm. Postawy nie koryguje, lordoza nie ma tutaj nic do rzeczy. termogeneza na pewno jest lepsza - chyba tak sie to nazywa. Sam stosowałem... szału nie bylo. POzdro

trenuje dopiero od 3 miesięcy co proponujecie na początek?żeby była lepsza siła w wytrzymałość?

[...] wydaje mi sie a co do innych produktów Vitalmaxa, hmm masz napisane "Vitalmax rulez", rulez moze pod względem opłacalnosci, coprawda jakosc tez jest ok i jest coraz lepsza, ale Trec i Olimp jak narazie gurują nad Vitalmaxem a tragedia jest smieszny rolmlecz z allegro za 2,50zł 4 tony Zmieniony przez - JIGGA99 w dniu 2005-03-15 15:31:03

ja biorę od tego tygodnia , kopie dobrze , pobudza na treningu i wytrzymałość i siła lepsza , na niektórych ćwiczeniach pododawałem nawet po 4 powtórzenia , na przysiadzie z 8 na 12 , wyciskanie hantlami też z 8 na 12 także polecam

[...] gowna tortu nie ulepisz, jesli chcemy byc konkretni to prawda jest taka ze im wyzszy na rzecz bialka stosunek B-T tym gorsza synteza tescia i odwrotnie, czyli wyzszy T-B tym lepsza synteza, kolejny plus dla diet rotacyjno ww, jesli tak by na to patrzec... jednak powiazanie wielkosci jader czy samego czlonka do ilosci bialka w diecie wydaje sie mi [...]

No to teraz ja walne moral po chlopsku... Tzn Jak biegam krotko a szybko to mi bicek maleje bo bialka miesniowe ida sie j..... ;) A jak wolno a dlugo to glownie tluszczyk idzie? "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"