lepsza

dołaczam sie własnie do pytanie co sadzicie ktura formuła jest lepsza bardziej chodzi mi o storma która jest lepsza stara czy nowa ??

Osobiście nie widzę głębszego sensu w stosowaniu go przed treningowo... PP imo jest tu o wiele lepszą opcją.

Widze nowa, lepsza miarka. No chyba, ze to Twoja, w takim razie przedwczesny sukces ;)

[...] sa dobrymi pracownikami! jesli zas chodzi o regiment to ci nie powiem bo juz sam nie pamietam mialem 3 wybrane jednostki napisane na kartce ale poszla sie ***ac a tak to nie pamietam bylo calvi i jeszce 2 inne(bylo jakies komando stacjonujace w niemczech i bodajze gujana(tam jest lepsza kasa ale duzo ciezsze warunki2500-3000e) pozdrawiam @ll GINO

1. Cóż miło że już się nie kłócisz o kwestię 2REP - GROM. 2. Osobiście uważam że pozytywne zdanie sojuszników stanowi lepszą rekomendacje niż jakiekolwiek uwagi francuzów którzy, z racji cipowatości swojej polityki zagranicznej, nie zajrzeli np. do Iraku. Na chwilę obecną wojsko francuskie ma z tych powodów cipowatą reputację. [...]

No fakt - nie wczytałem się dokładnie. Gorzka jest lepsza na takie zachcianki. Warto mieć pod ręką.

Nawet jakiś czas się trzymałem - ale za dużo okazji, za dużo znajomych odwiedzających w domu, za dużo imprez i za długo poza domem w pracy. Uznałem, że nie ma sensu. jakiegoś dramatu nie ma - krata przebija spod smalcu jeszcze nieśmiało. Jak nic nie stanie na przeszkodzie to na czterdziechę zrobię formę lepszą. Jak kratka przebija, to faktycznie [...]

Faktycznie jakoś ostatnio więcej ich jest. Staram się nie schodzić poniżej 10tyś, a pogoda co raz lepsza to i kroków więcej. Mam nadzieję, że niedługo zamienię kroki na rower :-) Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2019-03-17 08:41:10

a to jest nadzieja na pogodę lepszą i normalność względą panujac, fajnie :-))

a to jest nadzieja na pogodę lepszą i normalność względą panujac, fajnie :-)) po cichu liczę, że trafimy na pogodę %-) i na normalność też liczę %-) lepiej teraz zarezerwować, niż potem szukać pól namiotowych :-P Zmieniony przez - Nene87 w dniu 2020-05-20 12:21:06

[...] było źle ale już teraz jest powoli z górki:) Nie wiem czy bym się zdecydowała na dzieci rok po roku wiedząc jak to będzie. Sylwetkę odzyskałam w 100% może nawet jest lepsza niż przed ciążą 8-O Nie narzekam, ciało się zmieniło ale nabrałam do niego szacunku. Coś tam trenuje ale nieregularnie, liczę że jesienią uda się więcej i zbuduję [...]

KO ale to nie o to cho, nic wspolnego z ciezarem po prostu ta wersja z garbem jest..lepsza, coby pler budowac wszyscy dawni bodybuldierzy tak lecieli, ale obecnie też polsztanga/sztanga mocno zgiety i na******la no tylko to nie jest zdrowe ja nie robie, w sumie trudna wersja

[...] spoczynkowy. To, na co trzeba patrzeć to wartość VO2max, czyli maksymalny pułap tlenowy, na którego podstawie określa się potencjał wysiłkowy danej osoby. Im wyższy, tym lepsza kondycja i umiejętność trenowania w zakresie ekstremalnym. Z potencjałem odchudzającym HIIT jest tak jak ze słynną tabatą. Coś, co działa na elitarnych sportowców, [...]

Hehehehehe Generalnie jaguar87 masz rację,że nie walczy człowiek lecz styl,bo jeżeli człowiek lama,to styl mu nie pomoże,ale gdyby tak było walki byłyby bardzo przewidywalne. Gdyby walczył tylko człowiek-to skoro Frazier dał dobrą walkę z Alim (lepszą niż Foreman),to powinien pokonać Foremana,a tu zonk Foreman zdeklaował fraziera. Po prostu walczy [...]

Zaufaj mi Smakowo trudne do przebicia, bo i skład jest pod smak stworzony Nie jest to wpi i najczystsze białko pod katem niskiej ilości cukrów i najwyżej ilości białka, jest to odżywka stworzona do innych celów Ma miażdżyć pysznym smakiem, fajną - gęściejszą konsystencja i być idealne jako zamiennik słodkości, dodatek do posiłków, deserów, [...]

Generalnie trzymaj się tego co sam przed chwilą wrzuciłeś nad moim postem. Nic nowego nie wymyślisz. Z tym, że ryż brązowy zostaw na redukcję - dłużej się wchłania, przez co nie chodzisz wtedy głodny. Teraz wrzucaj parboiled - szybciej znika i można wrzucać częściej dzięki temu :) Jak dobrze, że mam jeszcze jakieś 4-5kg tego ryżu i 18kg makaronu [...]

Suplementy są zalecane jeśli masz jakieś braki.Witaminy i minerały lepiej czerpać z warzyw i owoców, lepsza regeneracja ,o wiele lepsza przyswajalność niż w postaci suplementów.Unikać w diecie należy tego co jest nie zdrowe, głównie fast foodów np. kebaby itp.. Kawa jest na pewno lepsza niż napoje izotoniczne , których lepiej unikać. Kawę pij z [...]

Ależ to proste jak bajka. Obwody: P - prosty (przerwy pomiędzy każdym ćwiczeniem - zmiana ręki traktowana jak przerwa) U - umiarkowany: dwie przerwy. Swing, snatch || C&P, FrSq || revTGU T - trudny - żadnych przerw. Przerwa tylko po pełnym obwodzie. PPPPP PPUPP PUPUP UPUPU UUUUU UUTUU UTUTU TUTUT TTUTT TTTTT ---Skracamy przerwy o 30 sekund--- [...]

Mikołaj chce kupic zegarek do noszenia na co dzień oraz zachęcić mnie do ruszenia dupy w teren i pyta czy 945 czy 745 czy Fenix 6x czy Polar vantage V2. A ponieważ już mi się nudzi bieżnia w garażu to może bym się skusił ;-) ale dodatkowo pytam czy w ogóle jest sens, i który się lepiej sprawdzi też na siłcę oraz który producent ma lepszy serwis [...]

[...] pijac i iprezujac albo redukcje na snikersach - ale to wyjatki nie moge nie wpsomnac konia szkoda ze pewnie nie ma opcji - ale przydalby sie jakis sponsoring + dobry trening - nie koniecznie trener - choc wiadomo opcja lepsza trener dopiescic diete ........i moglboby byc ciekawie hmmmmmm Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-11 01:31:05