[...] mniej natomiast omija zoladek i flaki co jest plusem, za to minusem jest mocna chemia uzywana do rozpuszczenia mety odpowiadajac zwiezle meta inj jest gorsza, oral jest lepsza "mocna chemia uzywana do rozpuszczenia mety" a to ciekawe...możesz coś więcej o tym napisać ? :> Wystarczy trochę pogrzebać w darknecie i się dowiesz. W sumie nawet [...]
zalozylismy juz cos takiego jakis czas temu... Fight club 3miasto " Racja silniejszego zawsze lepsza bywa " " Najslabsze psy najglosniej szczekaja " SFD FIGHT CLUB
[...] Po niecałych 2 tyg stosowania 100kg biore 13 razy ale jestem, pewny ze z 15 razy bym wzial. P-Stanza biore razem z BCAA mega caps olimpu 1100. Mieśnie są dużo twardsze, lepsza rzeźba na tricepsie i na barkach jak narazie. Pojawiło sie nawet lekkie użylenie :D. P-stanza mam jeszcze na ponad 2 tyg. 2 dni po ostatniej tabletce zaczne brać [...]
Za ta cene lepiej walnac ph skutecznosc itak bedzie lepsza Animale sa spoko ale ceny nie na nasz kraj. Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2005-12-18 20:24:23
chodzi mi tez o wyglad ale w malym stopniu . Przede wszystkim wytrzymalosc , lepsza kondycja i jesli chodzi o boks to nauczyc sie technik dobrze i sprawdzic sie potem w sparingach ale to nie tak od razu po tygodniu nie ma co szalec . chodzi mi najbardziej o ta pilke nozna czy mi nogi nie odpadna :D na boksie na pewno dam z siebie wszystko bo [...]
Właśnie pomału zacząłem tłumaczyć książkę Infinite Intesity ale nie wiem czy Never Gymless nie jest czasem lepsza...;]] ale jeśli mówisz że znalazłeś typa co z chęcią pomorze to sobie odpuszczę tłumaczenie i zasypie go masą pytań hehe :D dzięki za pomoc... Hehe mam problem z rejestracją na tej stronie bo prosi o wysłanie jakiegoś artykułu a to [...]
jak widzisz-wychodzi za mało kalorii w stosunku do Twojego zapotrzebowania-żeby budować masę musisz to zapotrzebowanie przekroczyć Do każdego posiłku możesz dołożyć warzywa/owoce Zamiast zwykłego białego ryżu lepszą opcją będą bardziej zasobne w minerały i witaminy produkty jak np.ziemniaki/kasza gryczana/ryż parboiled/brązowy Mało masz też w [...]
Kwestia tego ze węgle wiążą wodę, ale więcej węgli=lepsza regeneracja=lepsze samopoczucie=więcej energii=mniej spadków z ciężaru=mniej spalonych mięśni. Zależy na czym lepiej się czujesz i funkcjonujesz Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-07-20 20:43:57
Mottor. Tytuły zdobywali zarówno w IFBB jak i w NABBA. Oto tytuły: Mariusz Strzeliński- Mistrz świata (IFBB i NABBA) Piotrek Głuchowski - Mistrz świata (NABBA-open) i v-ce mistrz (IFBB). A federacja NABBA jest równie (jak nie lepsza) dobra jak IFBB.
[...] 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split masa 9. CEL CYKLU: celem była masa i siła jak również lepsza jakość życia na teście 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: [...]
Darker91 przykro mi,ale dobrych wiesci dla ciebie nie mam. dwa dni w twoim przypadku smialo moglyby zdac egzamin,jesli bylyby rozproszone w tygodniu-co da lepsza stymulacje(wieksza czestotliwosc),a tak...dupa. owszem,da sie,wszystko sie da...ale raczej tak,pobawic sie,podpisac liste na silowni,itd.,itp.,. znajdz jeszcze jakis dzien,np.poniedzialek [...]
[...] tak, ze porownujac cene cyca do powiedzmy udek, to dla przecietnego zjadacza chleba nie znajacego sie na odzywianiu w sportach silowych wybor jest oczywisty. Chociaz tak na prawde wystarczy sobie policzyc. Za lepsza wedline musisz tez troche zaplacic, surowy cyc jest tanszy (i na pewno bardziej pozywny), wymaga jedynie obrobki termicznej :)
Dobre Mico dobre, niby to samo,ale stosowałem ome i suste i nikt mi nie powie ze ta oma jest lepsza od susty w praktyce.Do teoretyków,którzy sa tu w 70% .WYPRÓBUJECIE i mówcie a nie hasła usłyszane pod budka z piwem.Poczytajcie jest ciekawy post na ten temat juz nie pamietam czyjego autorstwa.
Aras,to dobrze ja ODCZUWAM I TO SPORE Co to etanetm??Akurat suste miałem ok.Ja nadal bede sie upierał ze susta jest lepsza od omy przynajmniej w moim przypadku.