lepsza

co do zakupu sztangielek, zapisz się lepiej na profesjonalną siłownie lepiej wychodzi według mnie bo obciążenia i maszyny drogie są a na siłowni np. 70 zł miesięcznie masz wszystkiego pod dostatkiem. No i lepsza atmosfera niż samemu ćwiczyć;D

[...] - hehe! Teraz widzę ze mały fuk up) Ale tutaj mięśniami sie nie martwie bno widać progres w lustrze i na siłowni. Nawet jeśli to redukcja na zapotrzebowaniu jest nawet lepsza bo z 2400 -> zjadam ~1900 5. Unikam tłuszczy w posiłkach około aerobowych. A wędlowodanów nie jem na noc, jak już to jajko właśnie. A nikt nie pisze o tym, że mięśnie [...]

Schemat: Cell Pump: *Siła (9-10) *Wytrzymałość (6-10) *Masa (6-10) *Regeneracja (9-10) *Przyswajalność (8-10) *Cena/jakość (9-10) dobry produkt, czuc z treningu na trening ze rosnie sila, masa jako tako, regeneracja mysle ze lepsza. Pompa na treningu. Za taka cene (70zl) swietna sprawa

Jak masz taka diete 7 lat stazu jestes juz po koksie i takie efekty jak w profilu to ja nie mam pytan. Dieta lepsza niz moja tylko ze ja laduje wiecej wegli na kopa

Vespertin powodzenia życzę w osiąganiu masy mięśniowej. Ja swoich zdjęć sprzed 30kg w dół, raczej nie wstawię, ale super efekt osiągnęłaś, więc i teraz się uda. Przypuszczam, że będziesz musiała zmienić trening, chyba że skopiowałaś sobie E7 pumy, bo dziś zostało wszystko wyczyszczone i wskazówek nie znajdziesz. Ale na pewno niedługo tu Obliques [...]

Uraz to troche co innego, ale nawet mysle ze lepsza prognoza skoro poki co nie ma problemow ze wzrokiem, a z tej kartki wynika ze laser mial dzisiaj rano :-) A Pania rzeczywiscie ponioslo troche :-)

ta czarna lepsza ale na pocżątki moze być jakakolwiek ile w cm ma szerokośc oparcia u was? u mnie ma 25 centów i myśle że za wąsko;-/

Postaram sie ogólnie teraz mam cykl Kreta + Białko,zobaczymy czy coś z tego wyjdzie, narazie +4 kg przybrałem, i widać poprawe w klacie, i nie widać tluszczy. najwyraźniej go nie nabrałem,tylko chyba bedę musiał zainwestować w lepszą wage,bo raz mam 50,2kg,raz 49,7, a raz 48,8.

[...] powtarzać kilka razy, choc to i tak zależy od Twojegi genu i predyspozycji. Co do braku apetytu... Im wiekszy stopień wytrenowania i cięższe treningi to i apetycik większy, lepsza zdolność przerobowa jedzenia, że tak to ujmę. Czasu Ci trzeba, to nie komiks że wsadzą Cię do kapsuły, napromieniują i z chuderlaka zmienisz się w Kapitana Amerykę. [...]

ja chcesz sie wysycic elegancko - wg mnie lepsza droga bo niedlugo wakacje i wogole malo czasu. To ja bym bral tak: 20g dziennie przez 5 dni max. i pozniej juz dawka 0,03g/kg mozesz pociagnac dluuugo nie musisz robic przerwy.

blee myslalem ze jest lepsza ponizej sredniej cycowej Zmieniony przez - Spontan w dniu 2005-05-29 14:19:33

Druga opcja jak dla mnie lepsza :-))

Firma OLIMP chyba lepsza od TRECA ,ale znow w CM 1250mg,wiecej niz w OLIMP TCM 1100mg

Lepsza beta sfd czy activlabu?

[...] chcesz i tam jakiś użytkownik ładnie rozpisał co i jak przez pierwszy rok robić. 3. Na początek dobre i to ale z czasem jak Ci bd zależało na efektach dieta bd musiała być lepsza bo właśnie dieta to tu 70% sukcesu. 4. 3 na początek napewno wystarczy 5. Nie jak trening jest ok 6. Nie masz diety to po co ci suple skoro to one są uzupełnieniami [...]

Możesz wykonywać trenibg cardio w dni wolne od siłowni lub tak jak napisałeś po treningu siłowym. Co do pytania odnośnie planu treningowego zdecydowanie tutaj lepsza opcja będzie trening całego ciała czyli full body Workout. Im więcej grup uruchomisz na jednym trenibgu tym większy bodziec dostanie Twój metabolizm i łatwiej będzie ci redukować w [...]

[...] albo Olimp albo firma phytochem?? pytam z ciekawosci:) I ja uwazam ze firma Trec sie utrzyma na rynku a temu ze ciagle wydaje nowe produkty i napewno dzieki temu dobrze sie rozwinie zaczynali od kretki made in china a teraz maja lepsza ..zobacz tak samo jest z innymi ich produktami:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Qrwa mietki ja tez nie moge sie zdecydowac.Ja bede bral ja glownie na wytrzymalosc(i na lepsza prace prace mozgu choc moze to i prawda).Ale chyba sie zdecyduje na 200mesh tylko ze np.za niecale 140zl mam 1kg SKW(UN) a tu za 119zl tylko 0,5kg.Ale chyba postawie na przyswajalnosc(w koncu SKW to tylko i az 170tka). Wczesniejsza ktora mialem to [...]

Trochę lepsza jakość - widać Merę i Crombiego

[...] 80, to ze tak powiem, powodzenia Ci z nim zycze.. Moim zdaniem wystarczającą ilosc białka przeznaczysz z jedzenia, ewentualnie zamiast tego sianka wyrzucanego wg mnie w megabola, wolalbym mniej, ale lepsza jakosc, chociazby anabol protein wychodzi dosyc ekonomicznie i tanio, albo C6, ewentualnie z innych firm ( po prostu lepsze jakosciowo) pzdr