lepsza

Bo właśnie nie wiedziałem jaka opcja będzie lepsza;) Dzięki i zastosuje

Obojętne co kupisz, każda forma aktywności będzie lepsza niż siedzenie na dupie.

Zrób tak jak wyżej masz napisane. Nawet to lepsza opcja niż takie dziobanie co chwila małych posiłków.

Która lepsza? peya

Ja tam mam jakieś LQTS, niedomykalność dwudzielnej, ale wydolność mam lepszą niż niejeden dorosły i ostro pakowałem przez 2 miechy:)

[...] wskazane sa produkty z wysokim) to jeszcze zawieraja blonnik, ktory opoznia wchlanianie cukrow czyli dodatkowo dyskwalifikuje to banany z potreningowego... Wedlug mnie najlepsza jest glukoza - IG 100 w dodatku 100% czysty cukier, bez zadnych tluszczy (one tez zwalniaja wchlanianie cukrow). W dawkach okolo 50g, jak do kreatyny. Ja przynajmniej [...]

Poszperałem jeszcze trochę po tematach dotyczących CP + mono i widziałem ze dużo osób w dzień bez treningu daje rano mono a po południu CP (ja daje odwrotnie) jaka opcja lepsza??

Ciężko powiedzieć czemu tak , może jakaś partia Ci się trafiła gorsza,albo mi lepsza :-D Ogólnie jak na izolat to dobrze wypada Biotech.

zdecydowanie 2 opcja lepsza

tez tak sadze ale lepsza susta niz oma.

lepsza jęczmienna lub gryczana pzdr Zmieniony przez - debee w dniu 2010-05-07 19:58:37

dziala, dziala, ale woda do iniekcji po prostu boli (zwlaszcza domiesniowo). lepsza sol fizjologiczna.

No więc chyba doszedłem do wniosku że ta pozycja "mańkutowa"(prawa noga z przodu a silniejsza ręka z tyłu(lewa)) jest dla mnie lepsza. Będzie to utrudnienie dla przeciwnika i lepiej się w niej czuję. Gdy zadaję cios i robię krok do przodu to lepiej mi w mańkutowej a gdy mam zrobić krok do tyłu to lepiej mi w tej "normalnej" [...]

Lepsza jest po treningu czy przed treningiem między posiłkami?

[...] 2x dziennie, a w sob-niedziele 3x dziennie Przez jakiś czas robiłem to z lekkim obciążeniem, ale stwierdziłem, że nie będę, bo aby mi się ręce od hantelków męczyły (wiem, że lepsza sztanga, ale ortopeda odradził), a w obciążeniu mięśni nóg różnicy nie czułem, więc lepiej więcej razy, a bez obciążenia. Heh, trenuje dalej, czekam, aż wreszcie [...]

tylko rusek napo to juz zwykle gowno, gowniane wykonanie blistra, tabletki, zawartosc nie lepsza

[...] cel teraz to dwa razy w tygodniu klatke. Tak dodatkowo napiszę, że brzuch wystarczy raz w tygodniu z obciązeniem naprzykład ... lub po prostu intensywny trening i starczy :) Jak i uwazam ze klatka z tricepsem lepsza ponieważ w klatce rowniez troszke tricepsa uzywasz :) a w plecach czuc bardziej bicepsa... proste.. ale nie o to tu chodziło .

Nom cykl zaczolem Juz hmmm... 5 dzien. Pierwsze dwa dni straszna sraka Ale teraz juz jest spox. Na treningu pompka rzeczywiscie lepsza. Ale oceniac bede jak go skoncze Sklep oki. Powoli do przodu. Tylko czasami rece opadaja jak sie slyszy niektorych klientow...

Kapap ma mało dźwigni, raczej mogę porównać to do samoobrony, a nie systemu walki. Tylko że w pól roku nie można za dobrze poznać systemu. Parter jest ale jako dodatek, sam kapap podobnie jak C56 nie przewiduje parteru, z parteru trzeba uciekać. Ale trener parter prowadzi i ma go dobrze opanowany. Po C56 będziesz miał lepszą kondycję, ale sam C56 [...]

[...] mrożona to 90% wody, dlatego to g... Problemem może być fakt, że woda sama w sobie mając mało składników w sobie, słabo aktywuje układ trawienny i "przelatuje". Dlatego lepsza może być ta wysokozmineralizowana jednak zły dobór minerałów może powodować nadmierną ilość wapnia w organiźmie na dłuższą metę. Spotkałem się też ze strongmenem, [...]