BodyLine dzięki, zaraz się biorę za czytanie. Ale robiłem badanie na wszystkie hormony i wyszła prolaktyna prawie idealnie po środku między dolną i górną granicą. Więc chyba dobrze? Ale zrobię jeszcze raz testosteron wolny i prolaktynę. MarcelQ, nic nie ma wspólnego z dopingiem, ale więcej osób się tutaj zna na hormonach i lepszą odpowiedź mogę [...]
[...] i niekoniecznie tutaj chodzi o to aby przekombinowac z dawka i chodzic wystrzelonym. Faktycznie odczucie moze byc fajne i zachecac do tego, aby nieco wziac wiecej, pytanie tylko czy przeklada sie to na lepsza redukcje fatu? musimy uzywac suplementu, ale go nie naduzywac:-) jak dawka 7,5 mg jest wyraznie odczuwalna to bym na razie nie kombinowal
hehe no pare kapsow tez kiedys zjadlem, pobudzenia nie czulem ale wydaje mi sie ze troche pompa lepsza na treningu byla, albo wkreta przypomnial mi sie artykul ambroziaka "bycza terapia" i mnie naszla ochota na ta tauryne
[...] zapomnę. Ale ogólne mogę powiedzieć ze moje zdrowie, samopoczucie są dużo lepszy może na 300% w stosunku do czasu kiedy nie znalem co jest guarana. Wytczymalosc mam dużo lepsza niż ludy w moim weku. Naprzykład mogę pływać buterflay z 5-10 minut, ca mało kto potrafi jeżeli nie trenuje. Czasem tez nie pije guarany ze by zbadać jak się [...]
[...] i nie ma czasu......, a jednak napisał już kilka postów, na które miał czas....gratuluję znalezienia czasu, żeby i tak nie wyjaśnić co masz na myśli, pisząc że bawełna jest lepsza... Podsumowując, owijki bawełniane powinny być lepsze, gdyż: Bawełna duuużo lepiej wchłania pot od elastycznych tkanin, co chroni zarówno skórę dłoni jak i [...]
Czyli kreatyna codziennie HMB Bolon 4tab przed i 4 tab po(czy wystarczy jedna dawka?jak tak to która jest lepsza,przed czy po treningu?) BCAA 4tab.przed i 4 tab. po Dzieki za pomoc i wyrozumiałość :)
Dziękujemy za uznanie. ;-) DuDu, Otóż jeśli zostaliśmy powołani, jako autorytet do pomocy to mogę Ci doradzić że od samej części 3 lepsza jest pozycja "Bruce Lee Fighting Method Complete Edition", ponieważ są to wszystkie 4 części złączone w 1, plus niepublikowane dotąd zdjęcia, plus zawiera również dodatkowy rozdział napisany przez Sifu Ted'a [...]
Nie wiem jak z Krava Maga jest, ale osobiscie nie polecam Ci tej sztuki walki, o ile można to wogóle tak nazwać. Wersja cywilna Krav Magi jest poprostu żenująca, a wojskowa nie o wiele lepsza. Skoro mówisz że ten nauczyciel mówił że ktoś trenuje ten boks to może trenuje, poprostu nie mam może świezego info;)
Dziś poszła 2 porcja NP Doriana. zobaczymy co bd po całej porcji. Odczucia: lepsza pompa energia SKUPIENIE ! Ogólnie zapowiada się dobrze ;) Zmieniony przez - czarny16 w dniu 2012-01-15 22:51:19
prestarium nie ma sensu przy takim cisnieniu, to nie cukierki spokojnie, poczekajmy jakimi nasz mistrz srodkami dysponuje leci pewno enan stad to cisnienie na zdrowie mu to wyjdzie, lepsza walowana deca niz real solo na pierwszy cykl
jazda na rowerku nie powoduje spalenia klatki i bicepsa jak zaczniesz robić rzeźbę, to i tak spadną ci obwody w klatce i w bicku, bo tłuszcz jest rozłożony na całym ciele (oczywiscie nie równomiernie). jak chcesz mieć lepszą rzeźbę to zrob jeszcze jakies 5-10 kg masy, a dopiero pozniej redukcje :)
[...] ale skonczmy temat nog czyli mam robic : Czyli moze byc np: Wyciskanie sztangi w poziomie , biceps- uginanie rak stojac, triceps np,francuskie wyciskanie , plecy- przyciaganie sztangi w pochyleniu , wyckanie sztangi z za karku bary? Podpowiedz mi prosze w pnkt. jak powinien wygladac moj trening "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"
brałem ZMA na noc i byłem bardzo zadowolony dużo lepsza regeneracja zarówno po treningu jak i po innych "zajęciach" - zawsze budziłem się zaje**ście wypoczęty :) wg mnie warto zainwestować tym bardziej, że nie jest drogie ;)
