SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • czy ta ławeczka jest dobra

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm ta lawka z marbo sport bedzie dopiero we wtorek. Do tego czasu moze znajde jeszcze jakas inna lepsza. Znacie moze jakies w tej cenie, ewentualnie troche drozsze ktore by sie lepiej nadawaly? Czy wziasc juz ta marbo? Pozdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2008-01-11 20:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- odchudzanie (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sugeruję trening dać do sprawdzenia w odpowiednim dziale. Ogólnie lepsza jakakolwiek aktywność, niż żadna: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2018-05-26 10:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczuć? Lepsza regeneracja Sporo osób łapie na początku kilogramy Poprawa kondycji włosów i paznokci A poza tym badania igfu Skutki uboczne nie u każdego wystąpią zwłaszcza przy tej dawce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2020-08-12 08:15:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poczuć? Lepsza regeneracja Sporo osób łapie na początku kilogramy Poprawa kondycji włosów i paznokci A poza tym badania igfu Skutki uboczne nie u każdego wystąpią zwłaszcza przy tej dawce O tą regenerację właśnie mi chodziło, główny cel stosowania hgh to regeneracja więzadeł po rekonstrukcji ACL. I pytanie czy bić 2 razy po 2 j czy dzielić to na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2020-08-12 08:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągłe tycie

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz obliczyłam sobie ilość białka,ww i tłuszczu wg diety zbilansowanej (146g białka,73g tłuszczu i 83 ww) a według SKD (146g białka,70g ww i 76g ww). Nie wiem która będzie lepsza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2006-03-12 09:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnkk - Siłownia - New Foty strona 3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak na razie jest w tym pomieszczeniu, na wakację będziemy robić przebitkę od podwórka do piwnicy i tam będzie siłka, lepsza niż teraz, i więcej sprzętu

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7297 Data: 2008-05-07 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ktory jest lepszy,lepszy smak, lepsza rozpuszczalnosc który radzisz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2011-06-08 23:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening teorii troche pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    przed wszystkim patrzać z praktycznego punktu widzenia i cłej teorii i innych pierdół któze mozna znaleźć w necie na forach kolego nie nastawiaj się typowo na siłe bo rozpie***lisz sobie stawy. one jeszcze sie ksztaltują ale generalnie dla Ciebie lepszą wersją były by treningi bardziej w kierunku ogolno rozwoju. mze nie typowe Fbw ale uki co nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2013-03-23 16:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakaś alternatywa W tym jest lecz czy nie lepsza byłaby klasyczna metoda polegająca na samym bylko wykorzystaniu m. grzbietu -zniknalby wtedy wg. mnie zbedny ruch angazujacy niepotrzebnie inne miesnie, czas i energie a ponadto nie podoba mi sie zbyt duza pauza w pracy m. docelowych... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-06-21 17:28:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2011-06-21 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek +

    Post
    Doping

    [...] podawanie propionatu i enanthatu." No ale wiesz nei powiedziane ze wszystko od razu spadnie dieta trening suple i powinno sporo zostac. Wydaje mi sie jednak ze wariant meta + prpb bedzie lepsza zastanowile sie i mysle ze Omek za silny jak na drugi cykl (z reszta rozstepy ryzyko gineko...) a mete juz brales iwiadomo ze nic ci nie bedzie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2006-03-23 19:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie wytrzymałości

    Post
    Sztuki Walki

    dieta swoją drogą a trening swoją drogą. Od sama dieta mało co Cid a chyba, że schudłeś pare kilo i Ci się wydaje,że masz lepszą wytrzymałość teraz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2006-11-19 23:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina - kłopoty ze snem.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jaki sens jest brania Argininy (posiadam z Activi) przed snem ? Ja walę prędzej przed treningiem , lepsza pompa i dobry trening wychodzi. Mam nadzieję że niczego nie pomieszałem Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-09-03 21:37:17

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2009-09-03 21:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki moj bląd. oliwa z oliwek o wiele lepsza :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-11-04 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subway

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bycia na diecie bym wybrał, najbardziej mi odpowiada) ma około 400kcal. to chyba nie więcej niż zwykła, 15 cm bułka domowa. jak wy myślicie? można na taką kanapkę sobie pozwolić? będzie to lepsza opcja niż typowy mcdonald albo kfc? Dla mnie tam nie ma żadnych „ zdrowych „ składników i jeżeli chodzi o stosunek cena- jakość wychodzi tragicznie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2019-09-25 22:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca prop dawkowanie

    Post
    Doping

    [...] nie mam,zbieram narazie informacje. Dzieki za referat,a sog juz polecial. Porownujac Deca Durabolin do Nandrolone Phenylpropionate,ktory ze srodkow charakteryzuje w uzyciu lepsza jakoscia zdobytego miesnia przy umiarkowanym przyroscie?Pytam bo malo jest tu poruszanych tematow odnosnie tego drugiego srodka,a byc moze jest alternatywa dla [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7094 Data: 2009-09-20 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w widelkach :-)) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2021-07-21 15:36:45 Dzięki efekty zmian są bardzo pozytywne , sutki płaskie , jajka większe , sadełko wyparowało , sylwetka dużo lepsza , więcej siły lepsze samopoczucie , szacunek kolego wiesz co trzeba , dodatkowo zwiększyłem trochę ETH z 300 do 360 , takie miałem odczucie ze jednak mało... :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2021-07-27 17:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie tyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to trochę ciężko z odpowiedziami na bieżąco W tym przypadku ja niestety nie pomogę, poczekaj na inne odpowiedzi Przy tej diecie 49 kg, coś jest mocno nie tak. Badania u specjalistów innego wyjscia nie ma Moze Twoj organizm jakos niewłaściwie te węglowodany przerabia moze jakaś inna dieta niezbilansowana byłaby lepsza? ale nie chcę nic sugerować.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2005-08-11 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- do poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a boze..czytalem i wyszło co wyszło...jak masz lepszą popozycje to zapodaj kinek21 twoj komentarz jest tak zbedny, że aż bije w oczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-04-18 00:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe taki niewinny zarcik w temacie... A na kicku tez ucza low kickow... ale ok... hmm moze sie skusze na tego thaia ;) "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2003-07-17 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze splitu na FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Zostaw sobie wersję pierwszą będzie lepsza. Nie potrzeba jeszcze wskakiwać na 5x5. Wejście na taki split nie było zbyt dobrym rozwiązaniem przy Twoim stażu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2016-09-27 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)