trudno porownywac dzialanie tabletki w prozni do tabletki w polaczeniu z dobrym posilkiem wiec twierdzenie iz syntetyki nic nie daja jest cokolwiek na wyrost w moim odczuciu oczywiscie ze dieta rolnika robiacego all naturalnie bedzie lepsza niz tabletka :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
oki zmienie te musle na owsiane tylko dojem te co mam w domu:) zeby sie nie zmarnowaly, no szynke to mam inna tylko kurcze nie moglem znalezc jej, ale ta co jem jest napewno lepsza duzo od tej:) warzywa to jasne zawsze papryke ogorek czy salate bd dokladal:)
[...] kreatyny http://img802.imageshack.us/img802/7369/kreatynawmiesie.jpg 2,2 vs 2,9 mg/g wogole ten kurczak jakis wybrakowany,nie ma kretyny,nie ma aminokwasów,pewnie pszenica lepsza %-) btw-zeby znowu jakies glupoty nie wyszly jesli w 1gramie miesa jest 2,2mg to w 100gramach bedzie ~220mg w 200g -> ~440mg ....i tak dalej to sa ilosci znikome - [...]
[...] ja wiem, że po wiekszości saa wartości skaczą czasami b. radykalnie. mysle poza tym, że wiele produktow zywnościowych b. powszechnych jest w tym wzgledzie "lepsza" od stakow czy ogólnie kreatyny. lecz do metki wciąż bardzo daleko- temat ogolnie wydaje sie klasycznym demonizowaniem jednego a ignorowaniem przeciwnego- mamy [...]
Ja się zastanawiam czy wlasnie clenburexin nie bedzie sie gryzl z cm3. Przeciez to kreatyna i kofeina a tego raczej nie wolno laczyc. Według mnie lepsza zamiast clenburexin byla by l-karnityna gold. A co do reszty wypowiedzi zgadzam sie w 100 %. Koniecznie BCAA. :) pozdrawiam poprawcie mnie jezeli sie myle ;)
Ale porównując skłąd 1 i 2 to 2 ma 2x wiecej bialka. Chociaż jeśli jest ekto to 1 lepsza dla niego. Ale ta kretka to mysle ze to ryba czy ona jest czy jej niema. Jest jej i tak za malo zeby cos mogl ozaszkodzic. Napisz czy jestes ektoformikiem. Jeśli tak to polecam Gainer 1 lub Gain bolic(tańszy i lepszy od 1) Jeśli natomiast nijesteś ekto to [...]
[...] jest siłowo plus ale estetycznie zle to eygląda łape tłuszczu wiecej niz masy miesniowej, znowu na zwkieszonej ilosci tłuszczu mniejszej ilosci wegli wychodza zyłki lepiej lepsza definicja nawet na masie, waga lekko na plus lub sie nie zmienia ale znowu siłowo duza róznica siła leci na łeb... i mam dylemat mysle tak trafic po srodku T:1,5 W 4,5 [...]
no niekoniecznie, profile są tanie, najgorszej byloby zrobil siedzisko. Ale na pewno jakosciowo byloby lepsze od keltona powiedzmy, mam lawke hyperion wlasnie, ale szczerze mowiac myslalem, ze bedzie lepsza.
"ale wg mnie lepsza jest ofert treca" "Ja bym wolał trecka" "z moich doswiadczen i kolegów TREC" "IMO też Trec" "a co mi tam wezme vitala" buhahaha to poco wogole sie nas pytales ? ale dobrze wybrales vitala masz wiecej jest taniej a efekt ten sam
mi nie przeszkadza, wlasnie pije sobie browarka dla relaksu, po Judo,ale nie startuje w zadnych zawodach. Jutro chce isc na MMA i ten browar mi nie przeszkodzi. Ale do boksu czystego juz lepsza trzeba miec kondyche.
W DNT nie widze sensu brania aakg co najwyzej na noc 2-4 kaps lepsza regeneracja powinna byc, ale malo ekonomiczne rozwiazanie.AAKG ma doraznie dzialac przed treningiem dawka po nawet zbedna ale moze byc
Polecam przy diecie redukcyjnej :) Wiadomo że nie ma co cudów sie spodziewać ale zawsze to troche większa siła, wytrzymałość i za***iście sie żyłki uwydatniają. wdlg mnie AAKG tylko i wyłącznie przed treningiem, lepszą regeneracje potreningową pozostawmy bardziej oldsqullowym antykatabolikom
mass aceleration to wlasnie jest gainer, a bialko to odzywka bialkowa ktora posiada 80% bialka na 100g, odzywki te stanowia uzupelnienie diety, ktora to odpowiada za to czy zbudujesz mase czy tez nie;-) wiec jak brakuje CI kalorii w diecie, to lepsza opcja bedzie wybor gainera
nastawienie psychiczne ma bardzo duże znaczenie dla treningu Pozytywne nastawienie do treningu daje lepszą koncentrację co sprawia że trening jest udany, bardziej efektywny co przekłąda się na postępy w treningu poszukaj postów o koncentracji i motywacji pozdro
no jak ci olimp nie pomógł to żadnej gwarancji nie ma ze inna bedzie lepsza, kreatyna to kreatyna, ja zazwyczaj biorę najtańszą i jestem zadowolony. myslę iż brak przyrostów po kreatynie mógł być spowodowany złą dietą lub jej brakiem i na tym skoncentrowałbym się najpierw. za sto złotych mozesz kupic kreatyny na 4 cykle, wiec nie wiem czy jest [...]
Może będzie trochę wolniej rosnąć niż miałbyś golić tradycyjnymi maszynkami. W sensie... gęstość zarostu będzie się zwiększać w mniejszym tempie. Najważniejsza różnica, to że elektryczną mocnego zarostu całkowicie nie usuniesz... żyletka zawsze będzie lepsza. Jednak osoby z wrażliwą skóra chętniej stosują elektryczne.
