SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lepsza

  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do kwestii genetyki to zgodze sie z mjś, podam przykład: ja ćwicze bardzo regularnie i wyciskam na klate więcej od kumpla który trenuje bardzo niesystematycznie mimo to on ma lepszą budowę klatki.. no więc według ciebie seba to ja jestem leniwy??

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie widzę nic dziwnego żeby tak ludzie do niej mówili. Nie zmienia to faktu, że jej stójka to dno, w parterze jest mega zaj**ista, ale lepszy striker z tdd ją pokona tzn. lepsza strikerka a Nunes potrafi uderzać i uderza mocno, Holm też zwłaszcza na szarżujacą Ronde, GRind a czy ty nie widzisz w tym zwycięstwa Conora!? Gość rozj**ał prawie [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2017-01-01 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pawson - widze że coraz lepsza forma. Niektórzy tak na soku nie wyglądają. Pozdrowienia z UK. P.s. Trenujesz jeszcze coś z klimatów SW?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 14485 Data: 2007-07-17 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytasz to dobrze Czytaj w kierunku FBW i diety masowej - potem spróbuj cos ułożyc i wrzuc to pomożemy poprawic... "Cel treningowy : Przede wszystkim siła ale i oczywiście rzeźba" Proponuję jednak zacząc od masy (siła też Ci pójdzie oczywiście) bo nie masz czego rzeźbic na razie... " Brak dostępu do siłownijedynie dużo miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2009-08-24 07:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 2 tabasach Fire Burn Stack Fitmaxa, trening lepszy i na wkrecie :) i nawet na silke wskoczyłem po treningu i ostro barki zrobilem , jest moc nie jestem głodny i wydolnosc lepsza, ale jutro sprobuje z kawą. Ogólnie to jestem mile zaskoczony tussi ;) wiezie strasznie. Dzieki za poradę odwdzieczam sie sogiem. O to mi chodziło jeszcze raz wielkie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2010-11-22 11:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl + odblokowanie

    Post
    Doping

    Zaczynasz już trolować @-) Dokup jeszcze jedną butlę i dawaj te 1,2 ml e2d i winko od 4 tyg. Jak nie chcesz dokupić to leć 1 ml e2d, przez te 6 tyg i winko wtedy startuj razem z propem. Pierwsza opcja lepsza.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2012-06-25 11:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekstraklasa 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    GKS Bełchatów - Polonia Bytom 2:0 (1:0) 1:0 Fonfara 10' 2:0 Kuświk 83' zaczął się piątkowy hit, póki co Polonia wyraźnie lepsza, świetną okazję miał Sobiech, ale strzał głową świetnie obronił Nowak. EDIT: No i mamy bramkę - Sobiech! Polonia ma mocarną ławkę: Smolarek, Gancarczyk, Gołębiewski.. hrhrhr :) EDIT2: Ale Kwiek przestrzelił %) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 13527 Data: 2010-08-06 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Sztokholmie, prolog w Falun, bieg łączony i bieg na 10 km techniką dowolną, prowadzi Majdic. Słowenka po dwóch etapach wyprzedza Kallę o 7,1 s oraz Kowalczyk o 11,2 s. Tak więc szansa na Puchar jeszcze jest, dziś Polka odrobiła i nadal pozostaje w grze. Ważne, że sprintu żadnego już nie ma, bo wiadome, że w nim Majdić jest lepsza od Polki

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2009-03-20 15:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdecydowanie tak mniej tłuszczu- lepsza wrażliwość insulinowa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2013-12-29 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chodzi mi szczególnie o efekt wizualny tylko raczej o siłę bo siłowo odstają te partie od reszty. Przez co np nie mogę robić MC, Wyciskania, Wiosłowania itd na maks możliwości bo przez to że mi chwyt puszcza technika się łamie w paskach wiosłuje ciężarem o 20kg większym niż bez z lepszą techniką. Dodając każdy kg na sztange w ćwiczeniach pull [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2022-02-12 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT WPC 80 900g

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] smaku waniliowego. mam mieszane uczucia. niby smak polepszyli-nie czuć już takiej chemii ale wanilia to tez duzo powiedziane;) gródki nie zostaja jak w poprzedniej(nieco lepsza rozpuszczalność) ale pieni sie jeszcze gorzej niż w starej wersji. nie wiem po jakim czasie zeszla piana bo mialem shaker w plecaku i prowadzilem samochod. ale jak po [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 08:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROVIT WPC 80 900g

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec jak to bylo z ta ostrovia stara :) lepsza stara czy nowa?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 21:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai "Dragon Club" Wrocław ??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    hehe to spoko... wpadne ale dopiero we Wrześniu :P do początkujących :P hehe a powiedz mi jeszcze... Gdzie jest ciekawiej...lepiej...heee.. wiesz ogólnie lepsza atmosfera, lepiej uczą... itd. u Witolda Czy Dariusza ? i czy jest bardzo ciężko na treningach?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18288 Data: 2004-03-11 14:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai "Dragon Club" Wrocław ??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam wszystkich serdecznie. Przeczytalem wasze wypowiedzi.Pytania tego typu,ktory trener jest lepszy,gdzie lepsza atmosferka czy bija za mocno. Chlopie to nie jest chor koscielny dla grzecznych chlopcow.Dla tych co juz trenuja,dobra rada. Jesli nie zabierzesz ostro swojego tylka do roboty,najlepszy trener nic z toba nie zrobi.Przestancie uzalac [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18288 Data: 2004-07-20 19:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syple na mase+ ,,zamiennik gainera "

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widziałem masę takich badań. Ja jem aktualnie Liquid i czuję znacznie lepszą regenerację.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2008-12-16 08:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler czy Coleman- ANKIETA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wedlug mnie lepiej wyglada roni co prawda moze ma slabsze lydki ale lepsza cala gora ,lepiej wyrzezbione lapy spoko kable a u cultera tego nie widac u cultera nie podoba mi sie klata ps.glos na roniego

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13681 Data: 2006-10-02 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Slac, sila idzie powoli ale systematycznie to samo masa,lepsza regeneracje i pompe czulem po okolo tygodniu. Do Lodzianin prosze bez takich,meta byla razaka jak pisalem wyzej,moj Ziomek sie podjaral tym co zrobilem na takiej malej ilosci(odsprzedalem mu czesc mety jaka jadlem) i jadl 15 mg ed i zrobil tylko 2 kg,rozkminilem mu diete nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2012-06-11 17:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'kreatyna" ile przybyło wam kg.???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja teraz walę Multipowera cenowo wychodzi w ch.u.j, ale po 2 tygodniach złapałem 4kg,biceps 1,5cm ciekawe ile wody i dlatego jeszcze nie zmieniam profilu?!!! jest trochę lepsza od innych marek, tylko te kapsułki są cholernie wielkie do połykania np. 6 na raz.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-06 15:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzecie jądro? A może narośl?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest lepsza mutacja niż brak. Ale teraz poważnie. Prawdopodobnie jest to torbiel nasienna lub żylaki powrózka nasiennego. Bez badania chirurgicznego nie da rady. Powinieneś wybrać się jak najszybciej. Jak znam życie zaraz Małgosia się włączy - chirurdzy nie opuszczają takich okazji. guru

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-21 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "KAMIENNA RZEŹBA" - NASZYM OKIEM.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Artur bywając na wielu zawodach jako obserwator ale i sędziując wiele z nich uważa ze 100% pewnością i nie ukrywa też że ma dylematy co do oceny tego o czym piszemy. To znaczy przyznaje że zawsze stawia na poprawną sylwetkę jako punkt wyjściowy do oceny ale zawodnicy często o gorszej budowie często prezentują lepszą formę startową. I tu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11275 Data: 2014-09-16 11:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)