Za rok Marian tez odejdzie, jesień to ostatnia szansa w juniorach. Nie oszukujmy się, w 75+ stanie obok Nowotarskiego, Tanwica, i nawet jeszcze lepsza forma nie pomoże. No a w 75tce by powalczył, ale właśnie - tu już musiałby raczej palić mięcho. Teraz na ważeniu miał 79kg z kawałkiem, ale też ładowaliśmy bez patrzenia na wagę. Jak byśmy rozegrali [...]
jakiś wyjątkowo delikatny post, zawsze pisałeś już po 1 cheacie, że już mega zalany, nie widać, żebyś był po redukcji itd %-) Marian coraz lepsza psycha :-D
[...] jakims kolesiem na pewne tematy bo wypytywał%-) Filmik z wiosłowania na maszynie https://www.youtube.com/watch?v=MrOXCz1MbFk Po sobotnim czyce było nawet większe nabicie i lepsza pompka. Micha: 1. ryż 100g, piers z kurczaka 200g 2.35g białka,40g ryżu. mały baton(z paczki z Sopotu jeszcze, wliczony w bilans, jakies 24g wega i sladowe ilosci [...]
teraz wiem ze walczy bo przeczytalem zestawienie, ale ciekawe bylo by starcie z JT, choc mie powiem bo graham mimo prawiem 40 stki trzyma ladny poziom, ma dobra stójke lepsza jak Bedorf.
Pudzian w sumie mniej sapał w ostatniej walce od Nastuli, ale walka była znacznie mniej wyczerpująca niż z takim Thompsonem. Pudzian stójke ma słabą technicznie, każdy bardziej ogarnięty zawodnik sobie z nim w stójce poradzi.. Dla niego najlepszą taktyką to obalenia(Pudzian wciąż ma sporo siły, więc jest w stanie wielu obalić) i naparzanie ile [...]
Jak bedziesz mial bilans na plusie i wegle w okolicach treningu to masa na pewno pojdzie moze nawet lepsza od tej na duzej ilosci wegli, no chyba ze jestes hard to wtedy moze byc problem
[...] w razie czego berberynę i glukometr) Co do trt zawsze stosowałem enan subq ale maśle nad płytkim im insulinową strzykawką w badaniach biodostępność jest lepsza a jak to u was w praktyce ?, Co do firm ug to mam do wyboru Dose- dobrze wspominam tą firmę sprzed 2 lat a jak jest teraz i mam dostęp do vertexa ale z [...]
[...] biedy", gdy nie możemy dostarczyć normalnego pożywienia - i warto o tym pamiętać (okresem wyjątkowym jest czas okołotreningowy, kiedy faktycznie odżywka moze byc lepsza niz tradycyjny posiłek). Co do drugiej refleksji - masz rację, uważam że abstynencja ma swoje uzasadnienie, nie jest to idiotyzmem, o ile jest kwestią świadomego [...]
[...] biedy", gdy nie możemy dostarczyć normalnego pożywienia - i warto o tym pamiętać (okresem wyjątkowym jest czas okołotreningowy, kiedy faktycznie odżywka moze byc lepsza niz tradycyjny posiłek). Co do drugiej refleksji - masz rację, uważam że abstynencja ma swoje uzasadnienie, nie jest to idiotyzmem, o ile jest kwestią świadomego [...]
Na pewno zajdzie dalej niż Wolf-ma o wiele lepszą budowę,sylwetkę,lepsze proporcje, i ma potężne , wyrzeźbione łydki o których Wolf może tylko pomarzyć :) Plecy też są ok,o wiele szersze niż Wolfa :) /SFD/Images/2015/9/23/53bcac63808f44e38a3a1b1acaa8bee2.jpg https://www.facebook.com/teamstones/videos/507534919405032/
Udało się także trafić na Klancira-formę ma lepszą niż rok temu-zobaczymy ,jak mu tu pójdzie /SFD/Images/2015/10/1/601c186eaa44444bb4efb46d287c4744.jpg /SFD/Images/2015/10/1/85b17ab598604d7aae39b2ae79c924b7.jpg /SFD/Images/2015/10/1/737c81410c5c4a76886da22ec2353e8f.jpg /SFD/Images/2015/10/1/1d006de5285c4d018d976edcbc48f8ff.jpg [...]
[...] sie wypic tylko slodki daje 150g gainera i 400ml wody Smak Truskawka-banan hmm calkiem, mialem od kolegi 150g ja mu dalem wanilie na spróbowanie ;) ogolnie truskawka chyba lepsza mniej slodsza Aktualnie pije waniliowy smak dosypujac kakao zeby zabic smak wanili ale jak kto lubi bo np kolega delektuje sie tym waniliowym smakiem dodam ze po [...]
Co tu dużo mówić kupiłęm go dawno gdy jeszcze kosztował 269zł . Teraz zacząłem stosować 1) rozpuszczalność dużo lepsza w letniej wodzie 2) smak czekolada ujdzie piłem lepsze , chyba że w zalecanej dawce (260g) smak lepszy ( po pierwszym stosowaniu smakował mi jakoś lepiej) 3) nie mam żadnych problemów żołądkowych więc jest ok Skład ma dobry więc [...]
nie dajcie sobie wkręcić że wanilia jest dobra, próbka owszem smakuje super ale przy 4 porcji nie chce się tego pić! polecam truskawka-banan, mimo ze jest słodka to ma lepszą konsystencję i czuc truskawke z bananem. przy wanilii czuc chemie.
Ja mam vanilie ice cream:( powiem ze ten smak vanili mi nie podchodzi to juz lepsza vanilia jest z olimpa w mct .A tak to dobre uzupełnienie diety i na zastapienie posiłków .Z mlekiem pozostaja grutki a z woda obrzydliwe tylko mleczko do tego:)
[...] choć bardziej przypomina mi to lody waniliowo orzechowe cena nie zbyt duża jak za 7 kg gainera, IMO obecnie jeden z najlepszych jesli nie najlepszy jakosciowo Gainer. rozpuszczalnosc ok, w kazdym razie lepsza jak np w whey mass gain, co do dzialania, wrzuce komentarz za parenascie dni ;) moja ocena z wszystkich gainerów to 8.5/10 pozdro ;)
smak waniliowy rewelacja naprawdę mógłbym pić to tylko dla smaku, rozpuszczalność też dobra, próbowałem wanilię i ciastko z kremem, oba bardzo smaczne ale wanilia lepsza,ogólnie moim zdaniem mutant to jeden z najlepszych gainerów na rynku
czekolada MASS XXL wg mnie lepsza w smaku niż tej odżywki. Dla mnie pierwsze co zauważyłem to potwornie śmierdzące gazy. Po mass xxl tego nie mialem :/ rozpuszczam z woda raz dziennie 100g
Oto moje kolejne zdjęcia :) forma coraz lepsza ale jeszcze dużo dużo pracy :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ae314dd28142413bbfeb7f4a98a0cbb6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4683c41a66794415bee0df04fd8ba0d6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab76db374a7f41078e00548ee6cc7539.JPG